Hírek
![Sültkrumpli - Az elhízás oka?](/uploads/article_index/large/798_sultkrumpli.jpg)
Sültkrumpli - Az elhízás oka?
Ha egy gyorsétterembe mész, szinte már kötelezően venned kell egy adag sültkrumplit. Mindannyian tudjuk, hogy a gyorsétel mennyire egészségtelen, és ha rendszeresen fogyasztjuk elhízáshoz vezethet. De tudtátok, hogy a sültkrumplitól is elhízhatunk? A válasz: Igen!
![Hűvös szoba légkondi nélkül? Lehetséges!](/uploads/article_index/large/3493_szoba-k.jpg)
Hűvös szoba légkondi nélkül? Lehetséges!
Hogyan vészeljük túl a nyár legforróbb napjait? A légkondinál környezetkímélőbb, energiatakarékosabb és olcsóbb megoldásokat is ismerünk. Vegyük hát sorra őket, az egyszerűektől a bonyolultabbakig!
![Szex és a naptármódszer - Miért nem működik?](/uploads/article_index/large/561_naptar.jpg)
Szex és a naptármódszer - Miért nem működik?
Mi is az a naptármódszer? Egy olyan eljárás, amelynek figyelembevételével csökkentheted a teherbeesés kockázatát. Szokták természetes fogamzásgátlási módként is emlegetni, noha megbízhatatlanságát jól szemlélteti a régi vicc, miszerint a módszert használók neve nem más, mint szülő.
![A legjobb tippek kezdő atlétáknak - Legyen edzőtársad!](/uploads/article_index/large/2088_fut.jpg)
A legjobb tippek kezdő atlétáknak - Legyen edzőtársad!
Az intenzív, rendszeres testmozgás fontos a szervezet számára. Elkezdeni azonban csak körültekintően, bizonyos szabályok betartása mellett szabad. Mutatjuk, mik a legfontosabb tényezők, amik sikerhez vezetnek.
![Gyomorrontás, hasfájás, hasmenés: tanácsok a nyári fertőzések megelőzéséhez](/uploads/article_index/large/6847_hasfajas.jpg)
Gyomorrontás, hasfájás, hasmenés: tanácsok a nyári fertőzések megelőzéséhez
A gyomor- és bélrendszeri fertőzések tünetei sokszor a higiéniás szabályok betartásával megelőzhetőek lennének. Mit tegyünk, hogy a nyári melegben az étkezések kellemetlen mellékhatásait elkerüljük?
![Hirtelen hangulatváltozások minden ok nélkül?](/uploads/article_index/large/3320_faradt.jpg)
Hirtelen hangulatváltozások minden ok nélkül?
Vetted már észre magadon, hogy hirtelen csak robbanékonnyá, ingerlékennyé válsz minden ok nélkül? Vagy csak hirtelen lehangolt leszel, és nem tudod miért? Vagy a szomorúságodból egy pillanat alatt harag lesz?
![Nyári hőség: hogyan vigyázzanak magukra a cukorbetegek?](/uploads/article_index/large/5987_cukorbeteg.jpg)
Nyári hőség: hogyan vigyázzanak magukra a cukorbetegek?
Mindegy, hogy egy-két hétig vízparton nyaralsz, vagy csak hosszabb időt töltesz a szabadban, a nagy meleg és a magas páratartalom bizonyos veszélyekkel járhat, főleg a cukorbetegek számára.
![Mi a teendő, ha nem vettek fel?](/uploads/article_index/large/6792_faradt.jpg)
Mi a teendő, ha nem vettek fel?
A többhónapos hajtás után mindenki örül, amikor a végén fellélegezhet egy kicsit, és azt mondhatja: végre vége van. Igen ám, de mi történik, ha nem vettek fel oda, ahova szeretted volna?
![Álló helyzetben - avagy amit tudni akarsz az erekcióról](/uploads/article_index/large/294_mutal.jpg)
Álló helyzetben - avagy amit tudni akarsz az erekcióról
Eddig a péniszed a lábaid között, nyugodtan lógott, ám mostanában gyakran kínos helyzetbe hoz azáltal, hogy minden különösebb ok nélkül megkeményedik és mereven eláll a testedtől? Isten hozott a felnőttkor küszöbén!
![Hogyan tedd ki az ágyból a kutyád, macskád?](/uploads/article_index/large/1679_kutty.jpg)
Hogyan tedd ki az ágyból a kutyád, macskád?
Nemcsak a filmekben, de közvetlen környezetünkben is biztos tudunk olyan embert, aki a háziállatával alszik, vagy éli mindennapjait. Lássuk, hát, hogy milyen hatással van az állatokkal való együttélés az egészségünkre és, hogy mit tehetünk meg annak érdekében, hogy kedvencünkkel való kapcsolatunk egészséges legyen!
![Fehér folt a szájüregben: leukoplakia is lehet](/uploads/article_index/large/6177_nyelv-harapas.jpg)
Fehér folt a szájüregben: leukoplakia is lehet
A szájüregben megjelenő fehér folt, a leukoplakia a szájrák előjele lehet. Mik a kiváltó okai és hogyan kezelhető a betegség?
![10 étel, amit jobb elkerülnöd gluténmentes diéta esetén](/uploads/article_index/large/6367_glutenmentes-etrend.jpg)
10 étel, amit jobb elkerülnöd gluténmentes diéta esetén
Ha lisztérzékeny vagy, nagyon figyelned kell arra, hogy mit eszel. Gluténmentes diéta esetén semmi olyat nem fogyaszthatsz, amiben glutén van. Egyes ételeknél - mint például a kenyér vagy a keksz - egyértelmű, hogy nem eheted, vannak azonban olyanok is, amelyek csak rejtett módon tartalmaznak glutént. Mely ételeket érdemes elkerülnöd?
![10 tipp, hogy tényleg jól érezd magad a bulin](/uploads/article_index/large/299_alkoholfuggo.jpg)
10 tipp, hogy tényleg jól érezd magad a bulin
A hétvége, a szünidő a nagy bulik ideje. Ebben nemcsak az a jó, hogy végre felhőtlenül együtt szórakozhatsz a barátaiddal, hanem az is, hogy levezetheted a benned felgyűlt feszültséget is. Ám nem mindegy, hogy hogyan! A szórakozás hevében könnyű megfeledkezni a biztonságról, tetteid következményeiről.
![Apukám csalja anyukámat. Mit tegyek?](/uploads/article_index/large/6436_krizis.jpg)
Apukám csalja anyukámat. Mit tegyek?
Nemrég rájöttem, hogy az apukámnak nőügyei vannak. Apukám talán már nem szereti anyát, viszont tudom, hogy ő még mindig szerelmes apába.
![Leégésből hólyagok - Mit kellene tennem?](/uploads/article_index/large/8814_leeges.jpg)
Leégésből hólyagok - Mit kellene tennem?
Körülbelül egy hete csúnyán leégett a hátam. Úgy tűnt, hogy meggyógyul, de ma hólyagokat észleltem rajta. A tetejük fehér és a belsejében lévő folyadék tiszta. Az egész hátam óriási, átlátszó hólyagból áll (vagy több száz apró hólyag). Próbáltam aloe gélt kenni rá. Mit kellene tennem?