Hírek
Hogyan őrizzük meg mentális egészségünket? – 3 egyszerű tipp a jobb közérzetért
A jelenlegi, több mint egy éve tartó vírushelyzet továbbra sem könnyíti meg egyikünk életét sem. Próbára tesz, és arra ösztönöz, hogy olyan megoldások után kutassunk, melyekkel könnyebben át tudjuk vészelni a nehéz időszakokat. Íme, néhány tipp, mellyel segíthetünk magunknak. Ezeket a tippeket természetesen nem csak a vírushelyzetben, hanem bármikor máskor is alkalmazhatjuk.
Miért válik egyre több tini onlinejáték-függővé?
Az interneten keresztül való vetélkedés évek óta népszerű a fiatalok körében.
A „viccelődés-betegség” nem vicc!
Borzalmas viccek? Vagy valamilyen agyi betegség jelei? Tulajdonképpen néha nehéz megmondani.
A fogamzásgátlók veszélyei
A nem kívánt terhesség elkerülésének egyre szélesebb körben használt módja a fogamzásgátló tabletták szedése. A készítmények alkalmazása azonban nem csak a különböző nemi úton terjedő fertőzések ellen nem nyújt védelmet, de nagymértékben növeli a trombózis kialakulásának kockázatát is.
Miért veszélyes az ecstasy?
A leggyakoribb tinik által használt drogok az ecstasy és a metamfetaminok. Ezek stimuláló szerek, melyek felpörgetnek, és a feldobottság- valamint boldogságérzet, amit nyújtanak, akár órákig is eltart. Azonban tudnod kell, hogy a stimuláló szerek kiszámíthatatlanok! Lehet, hogy fantasztikus, felpörgetett estét nyújtanak, de könnyen a kórházban végezheted!
Kiegészítenéd a zsebpénzed? Egyszerűbb, mint gondolnád!
Szeretnéd kiegészíteni a zsebpénzed? Esetleg szívesen adakoznál? Regisztrálj a Telefonos Panel közösségi platformra, ahol kérdőívek kitöltésével kereshetsz pénzt és még a barátaidat is meghívhatod. Nagyon jó kiegészítés lehet az ösztöndíj mellé vagy a helyett. (x)
Hol végeztethető HIV teszt?
HIV tesztet állampolgárságra való tekintet nélkül bárki kérhet. Az anonim HIV teszthez való jog törvényen alapuló jog.
Gombapuffancs zöldfűszeres túróval vegetáriánusoknak
Ha vegetáriánus vagy, vagy fogyni akarsz, akkor készítsd el alábbi receptünk alapján a gombapuffancsot zöldfűszeres túróval. Nyugodtan fogyaszthatják cukorbetegek és csontritkulásosok egyaránt.
A családban betöltött szerepünk: testvér vagy egyke?
A testvéri pozíció, a családban elfoglalt helyünk meghatározhat bizonyos érzéseket, szerepeket. Nem ugyanúgy nő fel a nagytesó, a kisöcsi vagy az egyedüli gyermek, hiszen mindegyik szerep más hatásokkal jár. Lássuk, mik a különbségek.
A vékonyabb óvszer is biztonságos?
Az lenne a kérdésem, hogy a vékonyabb vagy az extra érzékeny kondomok is ugyanolyan jól védenek-e, mint a hagyományos társaik? Mert én valahogy úgy képzelem el, hogy a vékonyabbnak nagyobb az esélye, hogy elszakad, mint a hagyományosnak. Bocsánat, ha ez egy ostoba kérdés, de fontos tudnom az igazságot.
Miért fulladok ki egy kis mozgástól?
Kedves Szakértő! Úgy döntöttem, hogy most egy kicsit változtatok az életemen, és elkezdek mozogni. Kis biciklizés, görkorizás és egy kis futás. Azonban hamar észrevettem, hogy egyik sem tart túl sokáig, ugyanis nagyon hamar elfáradok, és nem kapok levegőt, továbbá szörnyen érzem magam.
A HIV-fertőzés korai tünetei
A HIV-vírus megjelenése utáni egy-két héten belül a betegek 40-90%-a influenzaszerű tüneteket tapasztal. Ennek ellenére gyakran előfordul az is, hogy a tünetek évekig vagy akár évtizedekig nem jelennek meg a fertőzést követően. A HIV-fertőzés leggyakoribb tüneteit gyűjtöttük össze.
Currys csirke lisztérzékenyeknek
A curry különleges ízhatást biztosít a csirkének. Leggyakrabban párolt rizzsel tálalják.
Koronavírus variánsok
A 2020-as és 2021-es év szerte a világon a koronavírus fertőzésről szólt. Idővel haladva egyre többet tudunk meg a SARS CoV 2 vírusról. Egyre több lehetőségünk adódik a terápiára és a megelőzésre is. De vannak nehézségek, elsősorban a vírus mutálódása.
Rántott sajt vegetáriánusoknak
Minden gyerek szereti a rántott sajtot! Készítsd el hát nekik otthonodban, nagyon egyszerű, gyors és finom étel, amit lisztérzékenyek, cukorbetegek és vegetáriánusok is fogyaszthatnak.