Hírek

Felkapod a fejed, ha óriási akciókat, szezonális leértékelést hirdetnek a boltok? Talán nem is hinnéd, hogy egy-egy ruhadarabnak milyen története van. Vajon hol és hogyan készül az a hatalmas mennyiségű ruhanemű, ami a plázák százaiban kapható?

15 éves gyermeke egyre több döntést hoz egyedül, már megfordul a fejében a randizás gondolata is, és több függetlenséget szeretne. A szülőknek ilyenkor feltétlenül lehetőséget kell biztosítaniuk a kommunikációra, és lefektetniük az alapvető szabályokat is, amiknek betartásához ragaszkodniuk kell.

A csokoládé boldoggá tesz, de mi a helyzet a spenóttal vagy a lazaccal? A különböző ételek különböző hatással vannak az emberi szervezetre.

Orvos szakértő

A nők 12-14 koruktól közel 40 éven át havonta átlagosan 4-7 napig menstruálnak. Bár ezt a rendszeres vérveszteséget a vérképző rendszer működése kompenzálja, ha a menstruációk kórosan hosszabbak vagy erősebbek a szokásosnál, a súlyos, krónikus vérszegénységhez vezethet. A probléma okairól, kezelési lehetőségeiről dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nőgyógyásza beszélt.

Egy óra gép előtt, vagy egy jó könyv társaságában szinte kevésnek tűnik, ám súlyemelgetés, tekerés vagy a huszadik kör futás után lehet, hogy jól átértékeli az ember az időt.

Miért kezdj el magas fehérjetartalmú diétát? Az elsődleges cél a súlyvesztés. A protein tartalmú ételek fogyasztása általában kevesebb szénhidrát bevitelével is jár. Egy általános diétában a napi kalóriák 10-15%-a protein, míg ebben a diétában ez a szám akár 30-50% is lehet.

Idén fogok érettségizni, ami nekem is nagy kihívást jelent. A suliban nagy a nyomás, otthon pedig sok a tanulnivaló - de igyekszem nem elkeseredni ezek miatt, hanem próbálok hatékonyabban tanulni.

Ha partit tervezel a hétvégére, valószínűleg a környezetvédelem nem az első a fontossági listádon. Tedd az ünneplést környezetbaráttá ezekkel az igazán egyszerű tippekkel!

A suliban, Instán, egymás között gyakran használt kifejezések: swag, nagyon adja, ez mekkora. Mi tudjuk mit jelentenek, de vajon mi a helyzet a szüleinkkel vagy nagyszüleinkkel? A legtöbb diákszleng számukra teljesen ismeretlen, de lássuk, mit reagálnak ők maguk.

Az érettségi időszak közben sokaknak van szükségük az energiára. Az éjszakázós tanulás, a kora reggeli kelés… A vége mindig az lesz, hogy minél több energiához szeretnél jutni. Na de milyen formában is a legjobb ez neked és a testednek?

Petefészekciszta akár serdülőkorban lévő lányoknál is kialakulhat. Ebben a korban a ciszták általában jóindulatúak, mégis orvosi kezelésükre lehet szükség, amennyiben panaszt okoznak.

Alexa 2013-ban vizsgázott. Szerinte más-más taktika szükséges a felkészüléshez minden tantárgy esetében. Lássuk, hogyan érdemes külön-külön gyakorolni.

Ha a fogaid egészségéről van szó, akkor legtöbbször arról hallhatsz, hogy milyen a helyes fogápolás, jók-e a fogmosási szokásaid. Azonban az, hogy mit fogyasztasz el napközben, szintén nagy mértékben hozzájárul a fogak állapotához. Most megmutatjuk, hogy mit igyál, ha szeretnéd megőrizni a fogaid épségét.

A tudósok először számszerűsítették a műanyag hulladék mennyiségét, ami évente az óceánba kerül. Ez körülbelül 8 millió tonna - és arra figyelmeztetnek, hogy ez a mennyiség a következő évtizedben a tízszeresére is nőhet, hacsak nem fejlesztjük globális szinten hulladékgazdálkodás gyakorlatát.