szalagszakadás
2011.05.25.
Jó estét!
Március huszonnegyedikén délután részleges szalagszagadást szenvedtem. Legalábbis a sürgősségin ezt mondták. Egy hét fekvő majd három hét járó gipsz volt a sorsom. Mikor a fekvőt levették úgy be volt dagadva a bokám hogy mondtam anyámnak ötszáz kilósan nem lenne ilyen bokám. Mikor a járót levették már nem volt úgy megpuffadva és nagy megdöbbenésemre rá tudtam állni és járni vele. Ennek több mint egy hónapja. Az orvos zselés bokarögzítőt írt elő fáslival. Egy hónapig hordtam a rögzítőt és most voltam két hete kontrollon és azt mondta az orvos hogy 8-12 hét a gyógyulási idő, na én ebben még benne vagyok, és hogy még hordjam a rögzítőt, és majd kontroll három hét múlva. Na mármost, én már nem bírom elviselni a rögzítőt, egy idő után kényelmetlen, és fáj benne a bokám. Ezért már négy napja nem is hordom. Sokkal jobban érzi magát a bokám is rögzítő nélkül csak úgy fásliban, és mióta nem hordom azóta nincs is úgy megdagadva, és egyáltalán nem fáj, csakha úgy lépek, vagy nagyon megerőltetem. Nagyon minimális dagadás észrevehető a két bokám között, de egyáltalán nem érzek semmit. Ugyanúgy forog a sérült bokám is mint a másik, csak nem tudom olyan mértékben leszorítani a sérült lábfejemet mint az épet. Az orvos azt mondta, hogy járjak úszni. Na most én arra lennék kíváncsi, hogy hülyeség-e, hogy elhagytam a zselés rögzítő viselését, és hogy meg fog-e a bokám rendesen gyógyulni, és képes leszek-e a lábamat úgy használni, mint régen. Egyébként tizenhét éves fiú vagyok és mióta tudok ismét járni rendesen, ugyanúgy elvégzem a teendőimet mint a sérülés előtt, például fűnyírás, segítség a kertben, kutyasétáltatás, biciklizés, a futással is próbálkozok, de az nem mindig megy. Anyám állandóan kiabál, hogy ne biciklizzek, és ne erőltessem mert fél hogy nem fog meggyógyulni, de nem érti meg hogy semmit nem érzek és nem fáj a lábam. A fentebb leírt kérdésekre keresem a választ.
Segítségét előre is köszönöm!
Március huszonnegyedikén délután részleges szalagszagadást szenvedtem. Legalábbis a sürgősségin ezt mondták. Egy hét fekvő majd három hét járó gipsz volt a sorsom. Mikor a fekvőt levették úgy be volt dagadva a bokám hogy mondtam anyámnak ötszáz kilósan nem lenne ilyen bokám. Mikor a járót levették már nem volt úgy megpuffadva és nagy megdöbbenésemre rá tudtam állni és járni vele. Ennek több mint egy hónapja. Az orvos zselés bokarögzítőt írt elő fáslival. Egy hónapig hordtam a rögzítőt és most voltam két hete kontrollon és azt mondta az orvos hogy 8-12 hét a gyógyulási idő, na én ebben még benne vagyok, és hogy még hordjam a rögzítőt, és majd kontroll három hét múlva. Na mármost, én már nem bírom elviselni a rögzítőt, egy idő után kényelmetlen, és fáj benne a bokám. Ezért már négy napja nem is hordom. Sokkal jobban érzi magát a bokám is rögzítő nélkül csak úgy fásliban, és mióta nem hordom azóta nincs is úgy megdagadva, és egyáltalán nem fáj, csakha úgy lépek, vagy nagyon megerőltetem. Nagyon minimális dagadás észrevehető a két bokám között, de egyáltalán nem érzek semmit. Ugyanúgy forog a sérült bokám is mint a másik, csak nem tudom olyan mértékben leszorítani a sérült lábfejemet mint az épet. Az orvos azt mondta, hogy járjak úszni. Na most én arra lennék kíváncsi, hogy hülyeség-e, hogy elhagytam a zselés rögzítő viselését, és hogy meg fog-e a bokám rendesen gyógyulni, és képes leszek-e a lábamat úgy használni, mint régen. Egyébként tizenhét éves fiú vagyok és mióta tudok ismét járni rendesen, ugyanúgy elvégzem a teendőimet mint a sérülés előtt, például fűnyírás, segítség a kertben, kutyasétáltatás, biciklizés, a futással is próbálkozok, de az nem mindig megy. Anyám állandóan kiabál, hogy ne biciklizzek, és ne erőltessem mert fél hogy nem fog meggyógyulni, de nem érti meg hogy semmit nem érzek és nem fáj a lábam. A fentebb leírt kérdésekre keresem a választ.
Segítségét előre is köszönöm!
Szakértőnk válasza a szalagszakadás kérdésre
Kedves Levélíró!
Az volna az ideális, ha hordanád a rögzítőt, legalább a nap egy részében, amíg el bírod magadon viselni. A veszély pont azokban a mozdulatokban van, amikor rögzítő nélkül rosszul lépsz, és érzed is, hogy fáj a bokád. Ilyenkor terheled az egyébként gyógyulóban levő képleteket. Mivel ahogy írod, már csak 3 hét a következő kontrollig, nyilván akkor sem lesz tragédia, ha éppen nem hordod, de.. szerintem érdemes lenne erőt venned magadon a teljes gyógyulás érdekében. Arra is figyelj, hogy csak fokozatosan térj vissza a korábbi terheléshez, mert a bokád "elszokott" már ettől ennyi idő alatt.
Az úszás nagyon jó ötlet, hiszen anélkül mozgatod át a bokádat (is), hogy súlyt kellene cipelnie.
Jobbulást
