Kell valamilyen különlegesebb mód ahhoz hogy egy nő teherbe essen vagy csak egyszerűen romantikázni kell és kész?
Előre is köszönöm a válaszát doktornő!
Botond és Vera
Szakértőnk válasza a Kell valamilyen különlegesebb mód ahhoz hogy egy nő teherbe essen vagy csak egyszerűen romantikázni kell és kész? kérdésre
Kedves Vera és Botond!
Én különösebb várakozást nem javaslok, viszont érdemes lenne elkezdeni akár már most a terhességi multivitamin szedését. Ez feltölti vitaminokkal és ásványi anyagokkal az anyai szervezezet, erre szükség is lesz a babavárás alatt. Patikában vény nélkül kapható. Azért írom, hogy nem szükséges különösebb rákészülés, mert amíg tart a tabletta hatása, addig úgysem esik teherbe, ha pedig már nem tart, akkor nem is lehet semmilyen káros hatása az embrióra/magzatra.
Előnyös lehet, ha nem minden nap, hanem inkább minden második nap vagytok együtt, a peteérés körüli napokat természetesen nem érdemes kihagyni. Én úgy gondolom, fontos, hogy sokat legyetek együtt, pihenjetek, szórakozzatok, érezzétek jól magatokat, romantikázzatok. Nem érdemes különösebben trükközni a pózokkal, a lényeg az, hogy élveztétek az együttléteket. Nem kell meglepődni azon sem, ha néhány hónapba beletelik a teherbeesés, ez teljesen normális.
Pihenjetek amennyit tudtok, ha dohányoztok vagy gyakran fogyasztotok alkoholt, akkor azt természetesen már most abba kell hagyni. Próbáljatok egészségesen táplálkozni, és te lehetőleg kerüld a túlságosan szűk nadrág viselését, illetve a forró fürdőt.
Üdvözlettel:
