Mit tegyek?
2013.11.20.
Szia! A nevem Adrienn és 13éves vagyok és 2 éve volt az első menstuácios cikliusom. A szüleim most válnak apukámmal lakom anyukámmmal pedig nagyon rosz a viszonyom. Amióta megvolt az első ciklusom nemállt be rendesen mikor jön mikor nem. Apukámmmal nemtudom megbeszélni ezt a dolgot anyukámmal pedig nemszivesen beszélek. Nemtudom mitől lehet az hogy néha megjön néha nem mikor több mikor kevesebb. Naponta minimum egy edzésre járok hétfőn szerdán és penteken pedig még futóedzésre is járok. Nemtudom hogy amitt rendszertelen-e a ciklusom mert mostanába elég keveset eszem vagy azért mert tulzásba viszem a sportolást vagy mer mostanába eléggé sokat stresszelek a szüleim válása miatt. Az orvosi rendelőket szeretném minél jobban elkerülni és nemtudom mit tegyek annak érdekében hogy nérjen váratlanul ha megjön. Van egy barátom kb. 1és fél éve vagyunk eggyütt mostanába pedig már egyre többször mondja hogy szeretné mar ha egy kicsit elméjitenénk a kapcsolatunkat viszont egy kicsit várni szertnék ezzel meg ha nemtudom kiszámitani hogy mikor jön meg akkor egy kicsit nyugattabb is lennék.
Szakértőnk válasza a Mit tegyek? kérdésre
Kedves Levélíró!
Több tényező is hozzájárulhat ahhoz, hogy rendszertelen a ciklusod: az is, hogy még igencsak fiatal vagy, az is, hogy sokat idegeskedsz, hogy túlerőlteted magad, vagy nem elegendő a bevitt táplálék energiatartalma. Jó volna ha kicsit kiegyensúlyozottabb lenne az életed, ez valószínűleg jó hatással lenne (többek között) a ciklusodra is. Egyelőre nőgyógyászati vizsgálatot nem tartok feltétlenül szükségesnek. Tarts a táskádban intim betétet, így nem ér váratlanul a vérzés.
A testi kapcsolattal még bőven ráértek, és ennek nem elsősorban a ciklusod kiszámíthatatlansága az oka.
Üdv:
