nem tudok idegen helyen pisilni

2014.08.07.
17 éves lány vagyok és egész kiskorom óta már oviban sem tudtam idegen helyen pisilni. Se állatkertben, se oviban, se táborokban, se benzinkúton, se iskolában, néha még barátnőmnél se tudok pisilni, bármennyire is kell. Zavar a hangzavar, ha beszélgetnek, ha tudom, várnak rám. Ez nagyon kellemetlen, főleg kirándulásokon. Hogyan tudnám ezt kezelni? Válaszát előre is köszönöm!

Szakértőnk válasza a nem tudok idegen helyen pisilni kérdésre

Kedves Levélíró!

Szerintem érdemes lenne magad kicsit szoktatni ehhez a helyzethez (ti. hogy idegen helyen is kell néha pisilni). Úgy értem, hogy amikor tudod hogy nem kell sietned, nem várnak rád stb., akkor menj el pisilni olyan helyen, ahol eddig meg sem próbáltad. (Természetesen olyan helyet válassz, ahol tudod hogy kulturált és tiszta az illemhely.) Várhatóan idővel sikerül magad kondicionálni, és csökken a vizeléssel kapcsolatos szorongásod.

Üdv:

Dr. Szimuly Bernadett Dr. Szimuly Bernadett

Hasonló kérdések

Cikkek a témában

Rizikókalkulátor