éjjeli bagoly...
2009.12.11.
Kedves Doktornő!
Az lenne a problémám, hogy mostanában nem megy túl jól a tanulás. mármint nem a jegyeimmel van gond, hanem azzal, hogy a jó jegyeket csak úgy vagyok képes megszerezni hogy hajnali 4-ig fenn vagyok... ez azért van mert maximalista vagyok, és nem arról van szó h későn kezdek el tanulni, mert már amikor hazaérek akkor is tanulok, meg még TZ-knél a zuhany allatt is!!!!!!!!Az a baj, h nem is tanulok hanem ülök a könyv felett és elszáll az idő...mostanában pedig amikor tz-t írunk már előre félek h nem tudom rendesen megtanulni...már örülök ha 3-kor lefeküdhetek.a rekordom fél 5 és 6-kor kelek.
hatosztályos gimnáziumba járok, most vagyok 8.-os. Tavaly nem volt gond, de mostanában túl sokat ábrándozom,pedig ha csak a tanulásra koncentrálnék, amikor "tanulok" , akkor simán menne minden.Pedig nincsen semmi ami elterelhetné a figyelmemet, pl. TV...
Igazából vmi stresszoldó módszerre lennék kiváncsi, vagy bármire ami megoldhatja ezt a problémát, mert szeretném ha tudnék mást is csinálni a tanuláson kívűl...
Előre is köszönöm válaszát: TIMI
Az lenne a problémám, hogy mostanában nem megy túl jól a tanulás. mármint nem a jegyeimmel van gond, hanem azzal, hogy a jó jegyeket csak úgy vagyok képes megszerezni hogy hajnali 4-ig fenn vagyok... ez azért van mert maximalista vagyok, és nem arról van szó h későn kezdek el tanulni, mert már amikor hazaérek akkor is tanulok, meg még TZ-knél a zuhany allatt is!!!!!!!!Az a baj, h nem is tanulok hanem ülök a könyv felett és elszáll az idő...mostanában pedig amikor tz-t írunk már előre félek h nem tudom rendesen megtanulni...már örülök ha 3-kor lefeküdhetek.a rekordom fél 5 és 6-kor kelek.
hatosztályos gimnáziumba járok, most vagyok 8.-os. Tavaly nem volt gond, de mostanában túl sokat ábrándozom,pedig ha csak a tanulásra koncentrálnék, amikor "tanulok" , akkor simán menne minden.Pedig nincsen semmi ami elterelhetné a figyelmemet, pl. TV...
Igazából vmi stresszoldó módszerre lennék kiváncsi, vagy bármire ami megoldhatja ezt a problémát, mert szeretném ha tudnék mást is csinálni a tanuláson kívűl...
Előre is köszönöm válaszát: TIMI
Szakértőnk válasza a éjjeli bagoly... kérdésre
Kedves Timi!
Lehetséges, hogy már amiatt nem tudsz odafigyelni, mert annyira fáradt vagy. Tudom, hogy fontosak a jó jegyek, de a pihenés is nagyon fontos. Szerintem próbáld meg, hogy valamelyik hétvégén nem csinálsz semmit, egyszerűen csak pihensz (alszol). Ezzel már nagyon sokat tennél azért, hogy jobban tudj koncentrálni és hidd el, ugyanúgy fog menni a tanulás, mint régebbben.
Üdv:
