Hírek
Gyakori hibák diéta közben
Bár azt hisszük, hogy jó úton járunk hogy belefogyjunk a kedvenc farmerünkbe, mégis ha a kemény erőfeszítések közepette becsúszik egy-egy ilyen diétabaki, az könnyen dugába döntheti elképzeléseinket.

Mi az a hipnózis?
Minden bizonnyal kevés ember létezik, akit ne érdekelne valamilyen szinten a hipnózis. Lehetnek elképzeléseink, félelmeink, akár tévhiteink is a módszerről, hiszen annyi forrásból hallunk róla. A média, filmjelenetek, szakmai cikkek szélesítik tudásunkat, ezek néha azonban félre is vezethetnek. Nézzük hát, mi is ez a dolog, amit a legtöbben hajlamosak vagyunk túlmisztifikálni, varázslatnak tekinteni.

Hogyan igyunk sportoláskor?
Már a közepes mértékű kiszáradás is rontja a teljesítményt és gyengíti a szervezet hőszabályzó képességét, ugyanakkor a túlzott folyadékbevitel is kellemetlen lehet sportoláskor, extrém mértékben akár veszélyes is.

Teherbe eshetsz a menstruáció alatti szextől?
Ha éppen azon vagy, hogy teherbe ess, vagy éppen azon, hogy még véletlenül se sikerüljön be egy nem kívánt gyerek, akkor nagyon fontos követni a ciklusodat. Ezáltal számon tudod tartani a legtermékenyebb napjaidat, amikor a legegyszerűbben eshetsz teherbe.

Mit tegyek, ha autóbalesetem van?
Tudod, hogy mit kell tenned, ha autóbalesetet szenvedsz? És azt, hogy milyen adatokat kell összegyűjtened a másik autó vezetőjétől? Cikkünkből megtudhatod, hogy pontosan mi a teendő.

5 étel, amit soha ne mikrózz
Manapság a mikrohullámú sütő szinte elengedhetetlen kelléke egy modern konyhának. Pedig egyes kutatások szerint a mikró által kibocsátott sugárzás változást okoz a szív működésében és a vér összetételében. Emellett a benne készített ételek fogyasztása növeli a bélrendszeri- és gyomorrák kialakulásának kockázatát.

Ciki, ha még szűz vagy?
Ne hidd, hogy kakukktojás leszel a környezetedben, ha még szűz vagy! Legyen életed első szexuális élménye egy bensőséges érzelmi kapcsolat beteljesülése! Néhány gondolat az alábbiakban erről a témáról...

Hallásproblémák – Íme, a legfontosabb tudnivalók
A halláskárosodás kifejezés nem csak azokra vonatkozik, akik teljesen elvesztették a hallásukat; valójában a hallás minden típusú károsodására utal az enyhétől a súlyosig. Ez magában foglalja a rövid távú hallásvesztést is, amelyet olyan problémák okozhatnak, mint például a fülgyulladás vagy a nagyon hangos zajnak való kitettség.

Palacsinta laktózérzékenyeknek
Ki az, aki ne ismerné, ne szeretné? Finom, édes és kellemes délutáni nasi is lehet belőle, de főfogásként is kiválóan alkalmas étek: a palacsinta! Tippeket adunk, hogyan készítsd el, hogy még a laktózérzékeny barátaidat is meg tudd kínálni.

A fogamzásgátló módszerek kombinálása. Mi a leghatékonyabb védekezési mód?
Számos szempontot figyelembe kell vennünk, mielőtt egy fogamzásgátlási módszer alkalmazása mellett döntünk. A sokak által legfontosabbnak tekintett biztonságosság (vagyis a nem kívánt terhesség minél kisebb esélye) mellett egyéb szempontok is fontosak lehetnek.

Méhen kívüli méhnyálkahártya-szövetek?
Sok nő tapasztal a menstruáció alatt kismedencei fájdalmat, görcsöket, ami bizonyos mértékig természetes jelenség. Azonban az már nem természetes, ha a fájdalom szinte elviselhetetlen, és a menstruációs vér mennyisége is fokozódik.

Mi legyen az üres üvegekkel? 5 kreatív tipp
Újabb egyszerűen elkészíthető ötleteket ajánlunk figyelmetekbe. Ezúttal az üres üvegek újrahasznosításához adunk néhány tippet. Próbáljátok ki ti is!

Beilleszkedés az egyetemre - Mire számíts?
Az első félév elején még mindenki lelkes. Egyetemistaként, főiskolásként vígan telnek a napok. Nincs napi óralátogatási kötelezettség, minden házi feladat már a múlté, és majd minden másnapra jut egy buli. Ennyi lenne a középiskoláról egyetemre váltás lényege? - olvasható a felvi.hu-n.

Mit tegyünk a vita hevében? – 4 tipp a hatékony konfliktuskezelésért
Konfliktusokba az életünk bármely területén kerülhetünk: iskola, baráti vagy családi kapcsolatok, munkahely, párkapcsolat. A konfliktus a mindennapok természetes velejárója, mellyel mindannyiunknak meg kell küzdeni. Egy vita közben azonban hajlamosak vagyunk érzelmeink rabjává válni, és nem tisztán gondolkodni. Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy hamarabb visszataláljunk a józan gondolkodáshoz.

Nőhet még a péniszem?
Tisztelt Doktornő! A húszas éveiben járó férfi vagyok, és a pénisznövekedésről szeretnék kérdezni. Már általános iskolában is szó esett a felvilágosító órák keretében a pénisz méretéről, illetve arról, hogy ez a testrészünk folyamatosan nőhet, egészen 20 éves korunkig, illetve a keringő vér mennyiségétől is függhet a mérete.