Hírek
Fitnesz és a tinik
A tinédzserévek során a legtöbb fiatal veszít a gyerekkori megszokott, izgő-mozgó lendületéből, és kevésbé érdekli őket az aktív életvitel. Az iskolai élet, a barátok, a diákmunka és más elfoglaltságok mellett már nem jut idejük és figyelmük másra.
Hogyan védd a füleidet egy zenei fesztiválon?
A zajszintek a színpadok körül elérhetik a 110 decibelt is, vagy többet. Ez olyan hangos, mintha közvetlenül egy működő légkalapács mellett lennél. Ha túl sok időt töltesz hangos zene hallgatásával, akkor sajnos nagyon veszélyezteted a füledet, kockáztatva a fülzúgás és a hallásvesztés veszélyét.
Barackos-gombás-currys-gyömbéres csirke
Nem gondolnád, hogy összeillik a barack, a gomba és a curry, igaz? Próbáld ki az alábbi receptet és győződj meg magad róla! Lisztérzékenyek is fogyaszthatják.
Érdemes egy rendetlen szoba miatt vitatkozni?
A tinédzsereknél általában nem prioritása a rendrakás, sőt. Mint sokan mások, én is többféle módszert kipróbáltam, hogy rábírjam fiamat a rendrakásra. Rábeszélést: „Tudod, nagy segítség lenne, ha rendbe tennéd a szobádat”, illetve „Már elég idős vagy, nem szeretnél tiszta szobában lakni?”
Hogyan kezelhető az úszófül?
A betegség elsősorban gyerekek vagy gyakran úszók körében fordul elő, neve is innen ered. Az úszófül gyakori probléma a nyári időszakban, megelőzéséről és kezeléséről fül-orr-gégész szakértőnket kérdeztünk.
Készülj fel szóban a szexre!
A legjobb tipp, ami adható azoknak, akik késleltetni akarják a szexuális élet elkezdését – de nem tudják, hogyan álljanak ellen a kísértésnek –, hogy legyenek felkészültek.
Hogyan gyorsíthatod a hajnövekedést?
A szép, egészséges és hosszú haj minden lány álma. Ám nem elég csak várakozni arra, hogy egyszer majd megnő a hajunk. Rengeteg praktika létezik, amivel nemcsak hosszabbá, hanem egészségesebbé is teheted a hajkoronád.
A rovarcsípés veszélyei
Sokan nem is gondolják, milyen veszélyes lehet egy méh- vagy egy darázscsípés. Ezek a kis teremtmények - főleg védekezés céljából - méreganyagot juttatnak a csípés pillanatában az ember szervezetébe. Ez a méreganyag enyhébb esetben bőrpírt, duzzanatot, fájdalmat okoz, súlyosabb formában viszont akár halálhoz is vezethet.
Segítsen gyermekének önállósodni!
A gyerek felkészítése a függetlenségre és a felnőttkorra igen sok erőfeszítést, és kihívást jelent a szülők számára. Néhány kiragadott példa ezek közül: megtanítani őt vezetni, folytonos harc az esti kimaradás miatt, egyetem/főiskola kiválasztásában való segédkezés, felvilágosítás a szexről, valamint más nehéz témák megbeszélése, csak hogy néhányat említsünk.
Veszélyesek-e a lövöldözős játékok?
Gyakorlatilag se szeri, se száma a piacon kapható számítógépes játékoknak, amik jó részében lőni kell, de legalábbis harcolni, pisztolyt felhúzni, célozni, és elsütni. De jó, ha tudjuk, hogy még ha elveink szerint soha nem is fognánk pisztolyt egy másik emberre, ha sokat ülünk a számítógép előtt zombikra vagy akármi másra vadászva, az éles fegyver is könnyebben elsülhet a kezünkben - állítják szakemberek.
Hogy vegyük rá a kiskamaszt, hogy segítsen a ház körüli munkákban?
Minden szülő egyetért abban, hogy a lassan kamasszá cseperedő gyerekeknek igenis segíteniük kell a ház körüli munkákban. De abban már nem egyeznek a vélemények, hogy milyen és mennyi mukát végezzenek.
Voltál már idén nőgyógyásznál? Tedd meg most!
A szűrések, így például a nőgyógyászati szűrés akár életet is menthet, de legalábbis megkönnyítheti a kezelést, illetve szerencsés esetben meggyőződhetünk arról, hogy minden rendben van. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat nőgyógyász főorvosa összegezte a legfontosabb vizsgálatokat.
Mit tegyen, ha gyermeke elköltözik otthonról?
Nagyon nehéz időszak lehet az, amikor kamasz gyermeke elhagyja az otthonát, és kirepül a fészekből. Gyermeke azonban ég a vágytól, hogy elindulhasson, és valóban szabad legyen. Ám mélyen Ön is tudja, hogy gyermeke akármilyen hosszú időre és akárhova is megy, az Ön háza mindig az ő otthona lesz.
Veszélyek a medencében
Bőrgomba, hüvelygomba, kötőhártya-gyulladás, a külső hallójárat gyulladása, vagy vírusos szemölcsfertőzés lehet a strandolás, fürdőzés eredménye. Éppen ezért érdemes kicsit odafigyeljünk testünk egészségére, ha vízközelben vagyunk.
Arnold Schwarzenegger tanácsai
A Terminátor filmes legendává vált alakja nem csupán színész, hanem igen elismert testépítő, üzletember és az utóbbi években politikus. Milyen tanácsokat adhat Arnold Schwarzenegger, aminek a segítségével egy Közép-Európából induló fiatal sikeres lehet Amerikában?