Hírek
Aludj, hogy megelőzd a későbbi memóriazavarokat!
Akár túl sokat, akár túl keveset alszik valaki, egy friss vizsgálat eredményei alapján idős korára valószínűleg memóriazavarai lesznek. A kutatók szerint a szellemi frissesség hosszú távú megőrzését napi 7 óra alvással biztosíthatjuk.
Készen állsz a bébiszitterkedésre?
Ha középiskolás vagy, akkor sajnos nem válogathatsz sok munkalehetőség közül. A bébiszitterkedés még mindig az egyik legjobb, és az egyik legnépszerűbb munka a fiatalok körében. Sokak számára pedig ez életük legelső állása. De mint minden állásnak, ennek is megvannak a maga szabályai, amelyeket meg kell ismerned, mielőtt munkát vállalnál.
Botulizmus: Magyarországon is van megbetegedés
Magyarországon (1 eset) és Grúziában, illetve Franciaországban (3 eset) is olyan botulizmus megbetegedések fordultak elő, melyeket megelőzően a betegek egy magyar termelő által készített, különböző, csak zöldségféléket tartalmazó termékeket (szarvasgombás pesto, humusz) fogyasztottak.
A nagy fesztivál-túlélő kalauz
A zenei fesztiválok a nyár egyik legnagyobb durranásai közé tartoznak, minden életkorú rajongók százait, ezreit szórakoztatják évente.
TV, internet és videójáték egészséges keretek között
Semmi kétség nem férhet ahhoz, hogy a TV, az internet és az interaktív játékok kiválóan fejlesztik a gyerek képességeit, bővítik tudását és látókörét, valamint jó szórakozási lehetőséget biztosítanak, azonban ha túlzásba viszik ezeket, akkor könnyen előjöhetnek az egészségre káros mellékhatások is.
Gyomor-bélrendszeri fertőzések
A gyengébb szervezetek hamarabb kiszáradnak, és az ellenálló képességük is kevésbé hatékony, ezért esetükben egy gyomor-bélrendszeri fertőzés komoly következményekkel járhat.
A kontaktlencsék tisztán tartása
A kontaktlencsék igazán kényelmesek lehetnek, főleg nyáron. Ám ha elhanyagolod őket, és nem figyelsz a tisztaságukra, akkor könnyen bekövetkezhet fertőzés.
Kérned kell, hogy kapj
Határozd meg, hogy mire van szükséged, mi az amit szerinted megérdemelsz.
Hogyan vegye rá gyermekét, hogy segítsen a házimunkában?
A legtöbb gyerek már eleve ellenségesen viszonyul bármilyen plusz feladat elvégzéséhez, főleg akkor, ha ezt még írásban is kapják. Úgy vélik, hogy ezzel akarják kényszeríteni őket az egyes feladatok elvégzésére, de meg kell értetni velük, hogy ez az ő javukat is szolgálja.
Hogyan védekezz a méhnyakrákért felelős HPV-vírus ellen?
Bár a méhnyakrákért felős HPV-fertőzések 90 százalékával a szervezet általában két éven belül megbirkózik, a maradék 10 százalék komoly veszély forrása lehet. A védőoltás azonban bárki számára elérhető. Aki kéri, három oltással szinte teljes védettséget kaphat a méhnyakrák kialakulásáért felelős HPV-vírus ellen.
Harc a száraz bőrrel cukorbetegség esetén
Ha cukorbeteg vagy, nagyobb az esélyed a bőrproblémákra. Sokat tehetsz azért, hogy csökkentsd a kockázatot! Alábbi egyszerű tanácsaink segíteni fognak ebben.
Láb-és körömgomba - Hogyan kezelhető?
Szakértői tanácsok: mit tegyünk, ha gombás fertőzéstől szenvedünk odalent?
A gyermeke első munkája és az egészség
Ha tinédzser gyermeke dolgozni kezd, már nem lehet ott a szülő, hogy minden lépését kövesse, és vigyázzon rá.
Mitől fáj a nyakunk?
Alig van olyan, aki ne tapasztalta volna a nyakfájdalmat, amely okai valójában szerteágazóak lehetnek. Dr. Pál Mónika, reumatológus az eredőkről és a kezelés lehetőségeiről beszélt.
Túl sok idő a tévé és a számítógép előtt
Szülőnek lenni nem könnyű, manapság pedig egyre nehezebb. A világ jelentősen megváltozott a technikai fejlődéseknek köszönhetően, így új kihívásokkal kell szembenézni. A régi dolgok nem változtak (iskola, barátok, beilleszkedés), azonban nagy teret hódít a tévé, a mobiltelefon, a számítógép és a konzol, ezért a gyerekek napi tevékenységéből kevesebb idő jut az olyan fontosabb dolgokra, mint az aktív testmozgás és a házi feladat, ami rossz irányba viszi a fejlődésüket.