Hírek

Hogyan beszélj a szexről tini fiaddal?
#szex
2024.03.04.

Hogyan beszélj a szexről tini fiaddal?

Habár a szexről beszélni gyermekeddel kellemetlen lehet, ne kerüld el. A média hamis képeket közvetíthet, amiket muszáj megbeszélni, s már nem csak magáról a biológiai folyamatról kell szót ejteni, hanem a különböző szexuális attitűdökről is. Fontos tehát, hogy beszélgess vele.

Milyen kutya illik hozzád? Kutyafajták és jellemzőik
#kutya
2024.03.04.

Milyen kutya illik hozzád? Kutyafajták és jellemzőik

Egy négylábú barát rengeteg örömet hozhat az életedbe. Nemcsak sok örömet, szeretet és ragaszkodást nyújt, de segít az immunrendszered erősítésében, a depresszió és a vérnyomás csökkentésében is. Hogy ki tudd választani a számodra legmegfelelőbb kutyafajtát, magadat is ismerned kell. Mit szeretsz csinálni a szabadidődben?

Blount-kór
#Blount-kór
2024.03.04.

Blount-kór

A Blount-kór olyan növekedési rendellenesség, amely az alsó lábszár csontjait érinti, és a térd kifelé hajlását okozza. A fiatalabb gyerekeknél csak a sípcsont érintett, tizenéveseknél azonban általában már a combcsontot is. Mit kell még tudnod?

Intervall tréning
#intervall
2024.03.03.

Intervall tréning

A megfelelő felkészüléssel nemcsak az erőnléteden, állóképességeden tudsz javítani, de a súlyodat is sikeresebben tarthatod kordában. Íme, néhány tipp, hogyan is kezdj neki.

Térdfájásra gyömbér, depresszióra sáfrány: gyógyító fűszerek
#fűszer
2024.03.03.

Térdfájásra gyömbér, depresszióra sáfrány: gyógyító fűszerek

A fűszerek és a gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az ételek kalória-, só- és cukortartalma csökkenthető, némelyik akár krónikus megbetegedések kezelésére is alkalmas.

Hogyan őrizd meg hidegvéred?
#hidegvér
2024.03.03.

Hogyan őrizd meg hidegvéred?

Majd’ mindenki izgul, amikor szerepelnie kell, legyen szó akár nyilvánosság előtt tartandó beszédről, felelésről vagy előadásról. Senki sem kivétel. Mégis vannak, akik képesek mások elől ügyesen elrejteni idegességüket. Miért? Mert egyszerűen csak megértik, hogy az idegeskedés önmagát gerjesztő folyamat.

Bulizás tiszta fejjel: így úszd meg a piálást
#alkohol
2024.03.02.

Bulizás tiszta fejjel: így úszd meg a piálást

Hogyan maradhatsz józan, ha mindenki más iszik a környezetedben? Nincs egyszerű dolgod. Érthető, ha nem vágysz olyan eseményre, ahol mindenki lerészegedik, ráadásul elvárják tőled, hogy te is ugyanígy tégy.

Hogyan élj együtt az ekcémával?
#ekcéma
2024.03.02.

Hogyan élj együtt az ekcémával?

Az ekcéma bőrpírral, kis kiemelkedő göbökkel, növekvő, majd szétpukkanó hólyagocskákkal, duzzanattal, nedvedzéssel, pörkképződéssel, majd hámlással, és viszketéssel járhat. Mit tehetsz a tünetek enyhítése érdekében?

A fetisizmus
#fetisiszta
2024.03.02.

A fetisizmus

A fetisizmus eredetileg olyan élettelen tárgyakra vonatkozott, amelyeket a primitív népek imádtak, azt hitték, mágikus varázserejük van. A fetisizmus mint szexuális zavar csaknem kizárólag férfiaknál jelentkezik. Egy hajtincs vagy régebbi tárgyak iránti ragaszkodás kiválthat szexuális izgalmat, azonban ezen tárgyakhoz vagy emberi tesztrészekhez való makacs ragaszkodás már káros is lehet.

Bőrápolási tippek kamaszoknak
#bőrápolás
2024.03.01.

Bőrápolási tippek kamaszoknak

A kamaszkor az az időszak, amikor különösen oda kell figyelned a bőröd ápolására. Ebben az időben a bőröd sokat változik, a gyermek bőrből felnőtt bőr lesz. Ám fontos, hogy ne az anyukád bőrápolási termékeit használd, ugyanis az anyukád bőrtípusa valószínűleg eltér a tiédtől.

KRESZ kisokos: ezekre ügyelj, amikor biciklivel közlekedsz!
#KRESZ
2024.03.01.

KRESZ kisokos: ezekre ügyelj, amikor biciklivel közlekedsz!

Tudtad, hogy járdán csak akkor biciklizhetsz, ha az úttest alkalmatlan a kerékpáros közlekedésre? És azt, hogy lakott területen kívül kötelező láthatósági mellényt viselned? Ha biciklire ülsz, ugyanúgy szigorú szabályokat kell betartanod, mint az autósoknak - máskülönben több ezer forintra is megbüntethetnek. Mire figyelj oda, amikor kerékpárral közlekedsz?

Tavaszi nagytakarítás a gardróbodban
#nagytakarítás
2024.03.01.

Tavaszi nagytakarítás a gardróbodban

Ki a régivel, a hótaposó csizmákkal és a nagykabáttal, és elő az újat! Üdvözöld a gardróbodban a hatalmas teret, amit most megtölthetsz!

A sírás jelentősége
#sírás
2024.02.29.

A sírás jelentősége

Szoktál sírni? Minden bizonnyal, hiszen ki előbb, ki később, de idővel mindenki eljut arra a pontra, hogy sírni kezd. Miért sírunk? Mert az érzelmeink erre kényszerítenek. Sírunk, ha fáj, ha meghatódunk, ha csalódás ér, ha haragszunk, ha siker ér. A sírás egyszerre fizikai és lelki folyamat, de egyénenként eltér, hogy ki mennyire hajlamos rá.

Mennyi manapság egy jó beépíthető sütő?
#beépíthető sütő
2024.02.29.

Mennyi manapság egy jó beépíthető sütő?

Ma már sokan a beépíthető sütő mellett teszik le a voksukat. Hogy melyik lehet számunkra az igazi? Ezt nehéz első ránézésre eldönteni. Jó lenne vásárlás előtt kipróbálni néhányat, de valljuk be, ez elég időigényes és nagy befektetés is volna.

Ételfüggőség - valóban létezik
#ételfüggőség
2024.02.29.

Ételfüggőség - valóban létezik

Érezted már valaha, hogy rabja lettél egy íznek? Hogy mennyire szeretnél egy bizonyos kaját vacsira? Nos, akkor tudod, miről van szó. Bedobsz egyet a kedvenc cukorkáid közül a szádba, kikapcsolod a világot és kezdődhet a falás. Hát ez bizony bárkivel megeshet, nem kell ehhez elhízottnak vagy túlsúlyosnak lenni, lehet, hogy épp a legegészségesebb étrendet tartod, mikor eltévedsz egy kicsit.