Hírek

7 veszélyes buliszituáció - Első rész
#alkohol
2023.08.25.

7 veszélyes buliszituáció - Első rész

Hogy mit csinálsz és kivel csinálod, ugyanannyira fontos lehet, akkor, amikor egy buliban vagy, mint ha épp az iskola folyosóján. És manapság sokkal nagyobb a nyomás, hogy elfogadjanak, hogy népszerű legyél.

Az abortusz lehetséges szövődményei
#terhesség
2023.08.25.

Az abortusz lehetséges szövődményei

A terhesség megszakításának lehetnek közvetlen szövődményei és később jelentkező negatív kihatásai is. A statisztikák általában 10 százalék körül adják meg a mellékhatások gyakoriságát.

5 dolog, amit a fodrászod biztosan nem mondott el neked
#haj
2023.08.25.

5 dolog, amit a fodrászod biztosan nem mondott el neked

Amikor fodrászunk mesébe illő módon csodás göndör frizurát készít nekünk alig egy óra alatt, bármit meghallgatunk és megfogadunk, amit mond. De mi az, amit nem mond el nekünk? Hajszakértőktől megtudtuk, mi az az 5 hasznos tanács, amit hajunk sztájlisztja biztosan nem mondott el nekünk.

Miért leszünk szerelmesek?
#szerelem
2023.08.24.

Miért leszünk szerelmesek?

Hogy miért dönt két ember egymás mellett, ezt a kutatásokban még mindig nem tudják pontosan megmagyarázni. Az evolúciós biológiát figyelembe véve, mindenekelőtt az új nemzedék érdekében történik, ám a pszichológusok más indítékot látnak emögött.

Ha túl magas a vércukorszinted
#cukorbeteg
2023.08.24.

Ha túl magas a vércukorszinted

A cukorbeteg emberek számára a vércukorszint szabályozása olyasmi, mint a távirányítós repülőgép vezetése. Ahhoz, hogy a levegőben maradhasson a repülő, és te a legjobban érezd magad, a vércukorszintedet állandóan szinten kell tartanod.

Olívaolaj: mire jó a konyhán kívül?
#olívaolaj
2023.08.23.

Olívaolaj: mire jó a konyhán kívül?

A táplálkozási szakértők a végtelenségig tudják fokozni az olívaolaj dicséretét istenítését, a benne található rendkívül egészséges összetevők miatt. Ez az olaj gyakorlatilag meghódította az egész Nyugatot, arról nem is beszélve, mennyire elterjedt Keleten. De vajon mire használható az étkezésen kívül?

Amit a hialuronsavról tudni kell
#hialuronsav
2023.08.23.

Amit a hialuronsavról tudni kell

A hialuronsav napjainkban nagyon népszerű összetevője a kozmetikumoknak. A hirdetésekben magasztalják, mint az egyik legsokoldalúbb anyagot. Úgy tartják, hogy a sav bármire képes: a hidratálástól a ráncok csökkentéséig mindenre jó.

Tanácsok friss kollégistáknak
#kollégium
2023.08.23.

Tanácsok friss kollégistáknak

Eljött az idő, hogy az újonnan felvételt nyert friss egyetemisták és főiskolások, akik messze laknak iskolájuktól, elfoglalják a helyüket a kollégiumokban. Ez sokakat izgalommal tölt el, viszont sokan félnek is az új környezettől, az új társaságtól. Számos dolog van viszont, amivel meg tudjuk könnyíteni a beilleszkedést.

Szorongás és pánikrohamok
#szorongás
2023.08.22.

Szorongás és pánikrohamok

A szorongás és a pánikrohamok intenzív félelemmel és aggodalommal járnak. Hirtelen törnek az emberre, és 15-30 percig tartanak, folyamatosan vagy ciklusosan jelentkeznek. Sokakat halálfélelem fog el, néhányan pedig attól félnek, hogy megőrülnek. A fiataloknál is gyakran előfordul.

Mi a reziliencia?
#reziliencia
2023.08.22.

Mi a reziliencia?

Te mennyire vagy erős? Nem fizikai értelemben, hanem a reménytelennek tűnő helyzetekben? Mi az, ami segít abban, hogy felülkerekedve a problémákon megbirkózz a krízisekkel, csapásokkal, traumákkal? Képes vagy a megpróbáltatások által fejlődni, növekedni, vagy megadod magad és sodródsz egyre messzebb és messzebb a céljaidtól?

Ismerd meg magad!
#étkezési napló
2023.08.22.

Ismerd meg magad!

Ahhoz, hogy tisztán lásd, melyek azok a pontjai az étkezésednek, melyen változtatni kell, érdemes néhány napig egy „étkezési naplót” vezetned. Ebbe a naplóba minden elfogyasztott ételt és folyadékot pontosan jegyezz fel.

Gyakori kérdések a korai terhességről
#korai terhesség
2023.08.21.

Gyakori kérdések a korai terhességről

A nőkben rengeteg kérdés merülhet fel a terhességgel kapcsolatban. Itt most megtaláltok néhányat a korai terhességgel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekből!

Fejtetű – Mit tehetsz ellene?
#fejtetű
2023.08.21.

Fejtetű – Mit tehetsz ellene?

A fejtetvek apró rovarok, amelyek az emberi hajszálak között élnek, és a fejbőrből származó vérrel táplálkoznak. Kiknél fordul elő és mit tehetsz ellene?