A C- és E-vitamin fogyasztása előnyére válik szervezetünknek, egészen addig, amíg túlzásba nem visszük a bevitelt. Onnantól kezdve ugyanis vérünk oxigénszállítását akadályozzák, s az egésznek izmaink isszák meg a levét.

Természetes akne kezelésen gondolkozol? Vajon van hatékony, természetes megoldás, mely eltünteti a pattanásokat az arcodról?

Ma megismertetünk az oly gyakori bőrallergiával és a nagyon utálatos aknéval.

Selymes bőr, babaarc, üdeség: kevés jobb dolog létezik, mint egy kád forró vízben relaxálni egy fárasztó nap után vagy hétvégén. Mindez megfejelve egy házilag pillanatok alatt elkészített fürdősóval... Próbáld ki a hétvégén!

Az egyik leggyakoribb bőrbetegség az aknés megbetegedés. Bár a tévhit a tinik "betegségének" tulajdonítja, nem feltétlen csak ez a korosztály a veszélyeztetett. A bőr ezen betegsége kezelhető, és meg is előzhető.

Az elpirulók többsége szívesen megszabadulna ettől a „szokásától”, ám a kivörösödés ördögi körként működik: minél inkább koncentrálunk arra, hogy ne piruljunk el, arcunk attól élénkebb árnyalatot vesz fel. Mit tehetünk?

A pirosas-lilás csíkok akkor jelennek meg, amikor a bőr a normálisnál jobban megnyúlik, növekedési heget hagyva maga után. A növekedési hegek gyakoriak az olyan testrészeken, amik gyorsan nőnek, például a combodon, melleden, csípődön, fenekeden.

Az élénk arcszín nem csak életerőt sugároz, hanem az emberek többsége szerint egyenesen szexinek számít. Az arc ilyen árnyalata a vér magas oxigéntartalmával érhető el. Egyszerű tehát a feladat: irány a friss levegő egy kiadós testmozgás erejéig!

Félsz az injekcióktól? Nem vagy egyedül! Sok ember retteg tőlük. Ha legközelebb, ha a dokid megkér, hogy húzd fel az inged ujját, próbáld ki az alábbi tippeket.

Mindenki érzett már fájdalmat, de valószínűleg csak kevesek gondolkoztak el azon, hogy például miért a lábuk fáj, ha a gerincükkel van probléma, miért nem veszik észre a focisták meccs közben, hogy megsérülnek, és miért fáj az egyik embernek sokkal jobban az, ami a másiknak meg sem kottyan? A fájdalom természetéről dr. Nagy Ildikó, neurológus beszélt.

Hatodik osztály környékén kezdtem észrevenni valamit: természetellenesen hosszú, dús szempillák, vastag alapozó és fénylő ajkak. Ezeket az erősen sminkelt arcokat az osztályomban láttam. Kik ezek a korombeli lányok, akik úgy sminkelik magukat, mint a felnőtt nők?

Minden, amit megeszel hatással lehet a bőrödre. Ha egészségesen táplálkozol, sportolsz, a káros szenvedélyeket kerülöd, az is éppúgy meglátszik a bőrödön, mintha homlokegyenest az ellenkezőjét csinálnád. Bizony, a bőröd rengeteg dologról árulkodik. Ahhoz, hogy szép legyen és minél később kezdődjenek az öregedési folyamatok, a bőrödet belülről is táplálnod kell.

Fiatalabb korban a bőr lágy, rugalmas és nagy mennyiségű hyaluronsavat tartalmaz. Hogyan őrizhetjük meg a bőr rugalmasságát?

Az alacsony tesztoszteronszint kezeléséhez az első lépés, hogy megtaláljuk a betegséget kiváltó okot. Mivel a tesztoszteronszint a kor előrehaladtával normál esetben csökken, ez önmagában még nem ad okot a kezelésre.

A zavaró bőrhibák nem csak kamaszkorban jelentkezhetnek. A felnőttkori pattanások kezeléséről Peterman Krisztina szépség-terapeutát, a Dermatica kozmetikusát kérdeztük.

Okozhatnak-e a gyorsételek pattanást? A zsíros haj napi mosásával megelőzheted a pattanásokat? A fiúknál vagy a lányoknál súlyosabbak a pattanások?

Lehet hallottad már, hogy szükséges a napon tartózkodnod, hogy elég D-vitaminhoz jusson a szervezeted. A naptejet azonban ne feledd, még ezen keresztül is sok UVB sugár jut át.

Tisztelt Doktornő! Nagyon szeretek napozni, eleinte le szoktam égni, de nem vészesen. Mindig bekenem magam naptejjel, de nem tudom hogy melyik a megfelelő.

Ha nem a bőrtípusodnak megfelelő arcápolási termékeket használsz, vagy nem jól, akkor csak magadnak okozol vele galibát és kellemetlenséget. Íme, néhány ötlet, hogy elkerüld a bajt!

Kamaszként még az embert nem nagyon foglalkoztatják a ráncok, pedig már most is sokat tehetsz azért, hogy idősebb korodban a maihoz hasonlóan feszes maradjon a bőröd.