Nehezen megy a gondolkodás
2018.01.27.
Kedves Kamaszpanasz!
Tizenhat éves lány vagyok és eléggé kétségbe vagyok esve, mivel az utóbbi időben úgy érzem, hogy nehezemre esik az összeszedett gondolkodás és ehez még zavartság érzet is társul. Pl: sokszor előfordul, hogy beszélgetés közben csak bambulok és az agyamig alig jut el az információ, vagy ha kérnek tőlem valamit nem reagálok azonnal. Elegem van, hogy csak nekem ilyen lelassult az agyam és szinte csak nekem kell megküzdemem azért, hogy összpontosítani tudjak, ha pedig mégis sikerül koncentrálnom utána úgy érzem mintha kibombázták volna az agyamat. Szóval sokkal hamarabb el is fáradok. Ez még nem is lenne baj ( mert hát ezért van az alvás) de a barátkozás is nehezen megy. Kicsi koromban sokkal gördülékenyebben ment minden és mindenkivel tudtam beszélni szinte bármiről anélkül, hogy zavarba lennék. Mostanra pedig kikoptak a baráti kapcsolataim és ezért vagyok szinte ,,csak" a szüleimmel. Nem tudom, hogy ez a bambulásom miatt alakult-e így vagy az természetes, hogy az általános iskolai barátok eltűnnek. Szeretnék újra a régi lenni: poénos, belevaló, barátkozós lány :(
Mit tegyek?
Tizenhat éves lány vagyok és eléggé kétségbe vagyok esve, mivel az utóbbi időben úgy érzem, hogy nehezemre esik az összeszedett gondolkodás és ehez még zavartság érzet is társul. Pl: sokszor előfordul, hogy beszélgetés közben csak bambulok és az agyamig alig jut el az információ, vagy ha kérnek tőlem valamit nem reagálok azonnal. Elegem van, hogy csak nekem ilyen lelassult az agyam és szinte csak nekem kell megküzdemem azért, hogy összpontosítani tudjak, ha pedig mégis sikerül koncentrálnom utána úgy érzem mintha kibombázták volna az agyamat. Szóval sokkal hamarabb el is fáradok. Ez még nem is lenne baj ( mert hát ezért van az alvás) de a barátkozás is nehezen megy. Kicsi koromban sokkal gördülékenyebben ment minden és mindenkivel tudtam beszélni szinte bármiről anélkül, hogy zavarba lennék. Mostanra pedig kikoptak a baráti kapcsolataim és ezért vagyok szinte ,,csak" a szüleimmel. Nem tudom, hogy ez a bambulásom miatt alakult-e így vagy az természetes, hogy az általános iskolai barátok eltűnnek. Szeretnék újra a régi lenni: poénos, belevaló, barátkozós lány :(
Mit tegyek?
Szakértőnk válasza a Nehezen megy a gondolkodás kérdésre
Kedves Levélíró! Bár a serdülőkor olykor furcsa változásokat okoz a gondolkodásban, a viselkedésben, a koncentrációs problémák miatt azt javasolnám, hogy beszélj róla a szüleiddel és kérjetek egy kivizsgálást a háziorvosodtól, hogy ki lehessen zárni a szervi problémákat. Ha nem áll a háttérben semmilyen betegség, akkor kereshettek egy pszichológust, aki segíthet a pozitív változások elérésében.
