Félénk vagyok, hogyan változzak?
Szakértőnk válasza a Félénk vagyok, hogyan változzak? kérdésre
Kedves Levélíró!A félénkségen a gyakorlás tud legtöbbet segíteni. Tartsál előadást minél gyakrabban, akár otthon is elpróbálhatod minél többször az előadásodat a családodnak, vagy a barátaid előtt, akár tükör előtt.
Gyűjtsd össze azokat a gondolatokat, amik ilyenkor a fejedben forognak! Hajlamosak lehetünk ilyenkor arra gondolni, hogy vajon mit gondolnak rólunk mások, vagy félhetünk attól is, nehogy butaságokat mondjunk.
Keresd meg azokat a gondolatokat, amik téged akadályoznak, és biztosan lesznek közöttük majd olyanok, amikről te magad is látni fogod, hogy csak a te félelmeid, és a valóságban nem is úgy van. Hiszen miért gondolnának bármi rosszat a többiek, ha valamit máshogy mondasz.
Nem írtad, mi mindenről kell előadnod, de amiről éppen te tartasz előadást, azt valószínűleg te tudod a többiek közül a legjobban. És a többiek is szoktak hibázni, ez belefér. Gyakorolj minél többet, és idővel egyre bátrabb leszel! Több ötletet is találsz arról, hogyan küzd le félénkséged az alábbi cikkeinkben:
Sok sikert kívánok!
