Hírek
![Tippek, hogy a futás igazi szórakozássá váljon](/uploads/article_index/large/6895_porx.jpg)
Tippek, hogy a futás igazi szórakozássá váljon
Néha a mindennapokban egy kicsit egyhangúnak tűnhet a futás, ám a következő ötletekkel elkerülheted, hogy ráunj az egyik leghatékonyabb mozgásformára. Kövesd tippjeinket!
![Mit jelez, ha véres az ondó?](/uploads/article_index/large/1997_tini.jpg)
Mit jelez, ha véres az ondó?
A véres ondó ijesztő, de viszonylag ritka urológiai tünet, latinul hematospermiának is nevezik. A vér származhat a húgyhólyagból, a húgycsőből, a herékből, az ondóhólyagból, a mellékherékből, a prosztatából. Hátterében banális kőbetegség vagy fertőzések, de akár rosszindulatú elváltozások is állhatnak.
![Hogyan tesz a kutyád, macskád egészségessé?](/uploads/article_index/large/1516_kutty.jpg)
Hogyan tesz a kutyád, macskád egészségessé?
Az állatok jókedvet sugároznak a mindennapjainkba, ezt mindenki tudja, akinek van egy kedvence otthon. Ám nem csak jó élményeket és jó érzést okoznak nekünk, ha körülöttünk vannak, hanem abban is közreműködnek, hogy egészségesek legyünk. Gondoltad volna?
![Elsőéves vagy? Ne gubózz be, ismerkedj!](/uploads/article_index/large/5231_barat.jpg)
Elsőéves vagy? Ne gubózz be, ismerkedj!
Nemrég elköszöntél a családodtól, a barátaidtól. Az első néhány hét biztosan nem könnyű, de ne hagyd, hogy a honvágy a kedvedet szegje! Ismerkedj és köss új barátságokat, meglátod, megéri nyitni a társaid felé.
![5 módszer, hogy jól érezd magad a bőrödben](/uploads/article_index/large/8694_zene.jpg)
5 módszer, hogy jól érezd magad a bőrödben
Néha az önbizalomhiány elsöprő erejű lehet. De mindig van megoldás! Íme, tippjeink!
![Miért ne panaszkodj?](/uploads/article_index/large/5390_beszed.jpg)
Miért ne panaszkodj?
Milyen volna az élet panasz, bosszankodás és rosszindulat nélkül? Vajon meg lehet állni ezt, miközben olyan társadalomban élünk, ahol a panaszkodás népi hagyománnyá vált?
![Hatékony energia- és vízmegtakarítás a ház körül](/uploads/article_index/large/3170_kornyzetet.jpg)
Hatékony energia- és vízmegtakarítás a ház körül
Manapság egyre többet hallunk a globális felmelegedésről és a fenntartható fejlődésről. Az energiát nemcsak pazarlóan, hanem okosan is fel lehet használni. Íme, néhány hasznos tipp, amivel a pénztárcánkban is több marad, és a környezetet se szennyezzük túlzottan!
![Az ondóhólyag-gyulladás](/uploads/article_index/large/2012_penisz.jpg)
Az ondóhólyag-gyulladás
Az ondóhólyag-gyulladás leggyakrabban a prosztata gyulladásához társul, de önálló kórképként is előfordulhat.
![Az első óvszervásárlás](/uploads/article_index/large/557_koton.jpg)
Az első óvszervásárlás
Mikor először említettem meg szüleimnek, hogy óvszert szeretnék venni, apám arca elsápadt és elővette a legfurcsább tekintetét. Anyám, nos anyu sokkot kapott. Azonban mikor túl lettünk az első nehézségeken, egy kis kutatómunkát végezve szüleim ráébredtek, hogy ez nem is olyan rossz dolog.
![Díszíts színes falevelekkel!](/uploads/article_index/large/1266_falevel.jpg)
Díszíts színes falevelekkel!
Ilyenkor ősszel nem tudom megállni, hogy össze ne gyűjtsek néhány lehullott falevelet. Szeretem, ahogy az avar zörög a lábam alatt, és szeretem a levelek színét. Tudom, hogy minden levél egyedi, és mindegyiknek története van. Csak azokat szedem fel, amelyek messziről odavonzzák a tekintetem.
![Az apukám alkoholista. Mit tegyek?](/uploads/article_index/large/6419_alkohol.jpg)
Az apukám alkoholista. Mit tegyek?
Kedves Szakértő! Az apukám alkoholista, és azt tanácsolták, hogy ezért tartózkodjak az alkoholtól. Idén kezdtem az egyetemet, és úgy tűnik, hogy a legtöbb barátom gyakran jár olyan partikra, ahol alkohol is sűrűn fogy. Néha iszok velük, de utána mindig bűntudatom van, és aggódom, mert eszembe jut apám problémája. Nehéz itt az alkoholt kerülni, de az apukám mintáját sem szeretném követni. Bármilyen tanács segítene. Előre is köszönöm.
![Mitől korpásodik a fejbőrünk?](/uploads/article_index/large/1353_frizu.jpg)
Mitől korpásodik a fejbőrünk?
A korpásodás egy rendkívül gyakori bőrgyógyászati elváltozás, melyet viszketés és leváló hámpikkelyek jellemeznek. Sajnos ritkán súlyos, nehezen kezelhető formát is ölthet, emellett a betegek életminőségét is jelentős mértékben ronthatja.
![9 tipp, hogy jól kezeld a honvágyat](/uploads/article_index/large/8123_krizis.jpg)
9 tipp, hogy jól kezeld a honvágyat
Biztosan nagyon lelkes voltál, hogy egyetemre mész és elköltözhetsz otthonról, de teljesen természetes, ha érzel egy kis honvágyat. Van néhány remek módszer, amivel túljuthatsz ezen.
![Mire valók a táplálékkiegészítők?](/uploads/article_index/large/8684_taplalek-pr.jpg)
Mire valók a táplálékkiegészítők?
Napjainkban egyre több szó esik a táplálékkiegészítők fontosságáról. Alig van olyan ember, aki ne hallott volna már ezt-azt róluk. De miért lehetnek mégis fontosak? Miért érdemes szedni bizonyos táplálékkiegészítőket? Tegyük tisztába! (x)
![10 dolog, amit soha ne használj közösen másokkal](/uploads/article_index/large/6982_alapozo.jpg)
10 dolog, amit soha ne használj közösen másokkal
Előfordul, hogy olykor megosztjuk másokkal a személyes holmijainkat, ám néhány szabályt ebben az esetben is be kell tartani. Ha nem vagy elég elővigyázatos, könnyen kellemetlen következményekkel szembesülhetsz.