Hírek

DIY ajándékötletek: készíts házi kozmetikumokat!
A természetes házi készítésű szépségápolási termékekben nemcsak az a jó, hogy semmilyen mesterséges anyag nincsen bennük, de jó móka elkészíteni is őket, plusz remek ajándékok lehetnek a barátaid és a családod számára.

Korai magömlés: mítoszok és tények
Korai magömlésről akkor beszélünk, amikor a férfi képtelen ellenőrzése alatt tartani az orgazmusát, és az ezzel járó magömlést. Íme, a leggyakoribb mítoszok a problémával kapcsolatban.

Te ismered az étkezési etikettet?
Étkezési etikett. Tudod, hogy létezik, bizonyos esetekben nagyjából be is tartod, de “barátok közt” már nem igazán törődsz vele. Szinte élvezed, hogy kézzel fogod meg azokat az ételeket, amit nem szabadna, tele szájjal beszélsz, és eszedben sincs késsel-villával enni.

Hogyan maradjunk egészségesek télen?
A tél nem az az időszak, amikor a szobában kuksolva kellene várnod a tavaszt. Egy csomó szuper mozgási lehetőség van, mint például a szánkózás, a korcsolyázás, a síelés, a snowboard vagy akár csak egy üdítő séta a szabadban. Felhőtlenül élvezheted a hideg hónapokat, ha megfogadsz néhány tippet és jó tanácsot!

Miért lettek közönyösek az emberek, hogyan változtathatsz ezen?
Közöny - neked mennyire van jelen az életedben? Mert bizonyos mértékben jelen van, hiszen a mindennapos stressz, a csalódások, a kiábrándultság eredményeképpen előfordulhat, - és szakértők szerint természetes jelenség - hogy közönyös periódusokat élsz meg. Csak az nem mindegy, hogy ez meddig tart.

Szamárköhögés – Elkaphatod?
A szamárköhögés (más néven pertussis) egy bakteriális fertőzés, amely a légutakat, különösen az orrot és a torkot érinti. Hosszan tartó súlyos köhögést okoz. De mennyire érintheti a kamaszokat? És hogyan előzheted meg a kialakulását?

Miért fontos a szelén?
Az téli időszakban gyakori, vírusos eredetű megbetegedések megelőzése mellett több súlyos, népbetegségnek is számító kórkép megelőzésében és kezelésében is alkalmazható. A szelén gyógyászati jelentőségéről Prof. Balázs Csaba endokrinológus számolt be.

Így úszhatod meg a téli sportbaleseteket
Síelés, korcsolyázás, snowboardozás, sőt szánkózás közben is érhetnek balesetek, különösen, ha felkészülés nélkül érkezünk a pályákra. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd orvosa a felkészülés fontosságára hívta fel a figyelmet.

Edzés ugrálókötéllel: gyere formába 24 perc alatt
Manapság a retro edzésmódok a divatosak. A kettlebell és a hulla-hopp karika óta úgy néz ki, a régebbi gyakorlatok a trendik. Sajnos sokunkban már nincs meg az a képesség, ami régebben megvolt és szükséges lenne a következő gyakorlatokhoz.

Mi okozhat tartós köhögést?
A téli időszakban gyakori légúti megbetegedések jellegzetes tünete a köhögés. Időnként előfordul, hogy a panaszok hosszabb időn át is jelentkeznek. Vajon mi minden állhat az elhúzódó köhögés hátterében?

7 tipp, hogyan bulizz alkohol nélkül
Nem akarsz inni a buliban? Esetleg te vagy a sofőr, aki a többieket a party után hazafuvarozza? Semmi gond, alkohol nélkül is nagyszerűen lehet bulizni!

Szex-típusok és nemi betegségek: mikor mit kaphatunk el?
A pároddal most kezditek felfedezni a fizikai élvezeteket a kapcsolatotokban? Ha már kielégítettétek egymást kézzel, felmerülhet a kérdés, hogy ez azt jelenti-e, hogy szexuálisan aktívak vagytok? Ha még szűz vagy, de már túl vagy a pettingen, az azt jelenti, hogy szexuálisan aktív vagy?

9 dolog, ami rossz leheletet okoz
Egy lányos este vagy sörözés a srácokkal többet is okozhat, mint egy másnaposság. Annak ellenére, hogy folyadék, az alkohol ki tudja szárítani a szádat. Ez ösztönzi azokat a baktériumokat, amik halitózist (rossz lehelet) okoznak. Koffeines italok, fűszeres ételek és cigaretta is okozhat rossz leheletet. A szájban nem termelődik annyi nyál alvás közben, ez okozza a reggeli szájszagot.

Az újrahasznosítás fontossága
Napjainkban egyszerűen nincs más lehetőség, az újrafeldolgozásé a jövő. Mindannyian tudjuk, hogy a háztartási szemét, amit nap mint nap termelünk, hatalmas mértékben szennyezi környezetünket, ezért erre muszáj megoldást találni.

6 tipp, amivel megállíthatod a téli orrvérzést
Az orrvérzés télen gyakrabban előfordul, elsősorban azért, mert a levegő szárazabb kint is és az otthonunkban is. Fontos tudni néhány tippet a téli orrvérzés ellen, ha téged is érint ez a probléma.