Hírek
![Friss jogosítvánnyal az úton](/uploads/article_index/large/2279_vezet.jpg)
Friss jogosítvánnyal az úton
Nemrég szerezted meg a jogosítványodat? Gratulálunk! Most már hivatalosan is tagja lettél a klubnak. Csatlakoztál a sofőrök millióihoz. Valószínűleg izgatott vagy, ideges, lehet, hogy riadt is - de talán ennek a háromnak a kombinációját érzed. Hogyan vezess biztonságosan?
![Vitiligo: fehér foltok a bőrön](/uploads/article_index/large/2139_vitiligo.jpg)
Vitiligo: fehér foltok a bőrön
Mindazok, akiket érint a vitiligo nevű bőrbetegség, átélhették már a látható különbözőség érzését, különösen, ha az arcukon, kézfejükön jelennek meg a fehér foltok. De mit is kell tudni a betegségről?
![20 alacsony kalóriatartalmú nassolnivaló](/uploads/article_index/large/5514_fogyokura.jpg)
20 alacsony kalóriatartalmú nassolnivaló
Hamarosan itt a bikiniszezon. A télen felszedett kilókat bizony nem egyszerű leadni, de helyes étkezéssel és megfelelő mennyiségű sporttal könnyen megszabadulhatsz a feleslegtől.
![A bokaficam tünetei és kezelése](/uploads/article_index/large/5177_bokaficam.jpg)
A bokaficam tünetei és kezelése
Bokaficam akkor keletkezik, amikor a boka a normális tartományon kívül hátrafordul. Ennél a mozgásnál az ínszalagok megnyúlnak és elszakadnak. Ezek a szalagok erős rostszövetek, melyek a csontokat kötik össze, valamint megerősítik és megtámasztják az ízületeket. Néha az erek is elszakadnak, ami vérzést okoz.
![5 fontos kérdés szex előtt](/uploads/article_index/large/3885_koton.jpg)
5 fontos kérdés szex előtt
Biztosan te is észrevetted, hogy ma már szinte mindenki fejest ugrik akár idegen emberek ágyába is. Lehet, hogy ma ez a trendi, viszont elképesztően sok veszélyt rejt magában. Nem csak testi, de lelki értelemben is. Hogy megvédd magad, fontos, hogy az aktus előtt tudj bizonyos dolgokat a partneredről. Miket fontos megkérdezned?
![A dolgozat ne legyen mumus többé!](/uploads/article_index/large/4184_testtartas.jpg)
A dolgozat ne legyen mumus többé!
A középiskolai évek alatt egyszer minden tanuló életében eljön az a pont, amikor jelentkezik a dolgozatoktól, számonkérésektől való félelem. Ez nem azért történik, mert a dolgozatokban lenne félnivaló, hanem a legtöbb diáknak önbizalomhiánya van a felkészültségével kapcsolatban.
![Diabétesz a kutyáknál: tünetek, kezelés](/uploads/article_index/large/5172_kutty.jpg)
Diabétesz a kutyáknál: tünetek, kezelés
A diabétesz (vagy köznapi nevén a cukorbetegség) a kutyáknál is elterjedt probléma. A golden retrieverek, a németjuhászok, a schnauzerek és az uszkárok a legveszélyeztetettebbek, de minden fajtánál kialakulhat. Háromszor annyi szuka betegszik meg, mint kan kutya, általában hat és kilenc éves kor között.
![Reumás láz: fiatalkorban lép fel leggyakrabban](/uploads/article_index/large/237_horkol.jpg)
Reumás láz: fiatalkorban lép fel leggyakrabban
A reumás láz nevű súlyos megbetegedés a szívet, az ízületeket, az idegrendszert és a bőrt érintheti. Napjainkban szerencsére egyre ritkábban fordul elő. A betegség leggyakrabban kamaszkorban - 6-15 év körül - lép fel, mindkét nemben egyforma gyakorisággal.
![Furunkulus és karbunkulus - fájdalmas bőrelváltozások](/uploads/article_index/large/281_furunkulus.jpg)
Furunkulus és karbunkulus - fájdalmas bőrelváltozások
A kamaszkor rengeteg kellemetlen testi változással jár együtt. Idétlenül megnő kezed, lábad, hangulatváltozásaid vannak, folyton izzadsz, és nem vigasztal az sem, hogy mindenkinek vannak pattanásai. Akár a legbizarrabbnak tűnő helyeken is. Kész rémálom elrejteni őket vagy megszabadulni tőlük. Ráadásul még szőrösödsz is. Különösen bosszantó, ha ez utóbbi kettő együttesen jelentkezik gennyes, duzzadt, fájdalmas szőrtüszőgyulladás formájában.
![Miért érdemes pingpongozni?](/uploads/article_index/large/5135_ping.jpg)
Miért érdemes pingpongozni?
A pingpong a legjobban megszerethető sportok egyike. Hogy miért? Mert például nem kell hozzá bonyolult felszerelés, csak egy ütő és egy labda! A pingpong egyetlen hátránya, hogy nagyon terheli a csuklót és az ízületeket. Előnye viszont, hogy segít levezetni az indulatokat, oldja a stresszt.
![A vegetáriánusoknál kevésbé valószínű az álmatlanság?](/uploads/article_index/large/8870_alom.jpg)
A vegetáriánusoknál kevésbé valószínű az álmatlanság?
Az álmatlanság egy frusztráló állapot, amellyel foglalkozni kell. Különösen frusztráló lehet a kiváltó ok meghatározása, amely személyenként változik. Egyesek számára az álmatlanság a stressz, a koffein vagy a túlzott képernyőidő eredménye lehet. Mások számára ez egy mögöttes állapot tünete, amely akár orvosi kezelést is igényelhet. De jobban alszanak a vegák?
![A tojásallergia húsvétkor is támad](/uploads/article_index/large/4628_tojas.jpg)
A tojásallergia húsvétkor is támad
A tojásra és a tejre allergiás a legtöbb gyerek és felnőtt Magyarországon. Mit tehet az, aki allergiás a tojásra, hogyan pótolhatja azt, kinőhető-e a tojásallergia? Cikkünkből mindenre választ kaphatsz.
![Ünnepi kalóriák: ne ess túlzásokba húsvétkor sem!](/uploads/article_index/large/3382_husvet-mgott.jpg)
Ünnepi kalóriák: ne ess túlzásokba húsvétkor sem!
A húsvéti menüsor legalább annyira megterhelő és kalóriadús lehet, mint a karácsonyi lakomák. Gondolom, tavasszal mindent megteszel annak érdekében, hogy beleférj a fürdőruhádba. Ne hagyd, hogy ez a sok munka és a rengeteg erőfeszítés kárba vesszen!
![Tavaszi óraátállítás: mennyire viseli meg a szervezetünket?](/uploads/article_index/large/1858_alom.jpg)
Tavaszi óraátállítás: mennyire viseli meg a szervezetünket?
Március utolsó vasárnapjának hajnalában 2-kor egy órával előrébb, 3-ra kell állítani az óráinkat. Milyen hatással van ez a változás egészségünkre?
![Te tudod, mi mindenre jó a mesterséges intelligencia?](/uploads/article_index/large/8872_mi.jpg)
Te tudod, mi mindenre jó a mesterséges intelligencia?
A mai fiatal generáció, noha napi szinten órákat tölt el a közösségi médiában, nem rendelkezik automatikusan mélyreható digitális ismeretekkel. Példaként, a 18-21 éves korosztály fele nem rendelkezik alapvető tudásháttérrel arról, hogy mi is pontosan a mesterséges intelligencia – említette meg a Digitális Stratégia egy felmérésében.