Hírek

Az olvasás a legjobb módja a relaxálásnak. Tudtad, hogy már 6 perc alatt képes a stressz szintedet több mint 68%-kal, azaz a kétharmadával csökkenteni?

A leukémia a vérképző szervek (csontvelő és a nyirokrendszer) daganatos megbetegedése. A betegség két fő típusra osztható: az akut leukémia kialakulása és lefolyása szerint gyorsabb, míg a krónikus leukémia általában lassabb.

A 18 éves tinédzserek egy igazán izgalmas fejezetet kezdenek el az életükben, több szabadsággal és sok új felelősséggel kell megbirkózniuk. Ilyen korban kezdik el igazán megismerni önmagukat a fiatalok, és nagyon fontosak számukra azok a hatások, amelyek a felnőttek felől érkeznek.

Talán már 2 hónapja is tart, hogy nem tudok normálisan elmenni WC-re. Minden nap van székletem, de csak nagyon kis mennyiségű. Már próbáltam hashajtót használni, de nem igazán segített. Mit tehetek? - Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.

Milyen az élet szex nélkül? Az önmegtartóztató módszer egy olyan szexuális védekezési eljárás, mellyel elkerülheted a teherbeesést, nem kapsz el szexuális úton terjedő betegségeket, és mindemellett biztonságos is.

Ahhoz, hogy boldogabb legyél, nem feltétlenül szükséges, hogy a hosszú távú álmaid megvalósuljanak. Akár most azonnal hozzákezdhetsz az első lépések megtételének! A következő 30 percben próbálj ki párat alábbi tippjeink közül!

Sok kiskamasz nehezen birkózik meg az iskolai kötelező olvasmányokkal, saját kedvtelésből pedig alig-alig ülnek le egy könyvet elolvasni, pedig számtalan olyan írás született, amit biztosan élveznének és tanulnának belőle. Íme néhány tipp, hogyan segíthet gyermekének az olvasás élményének megismerésében.

Legyetek szívesek, mondjátok el, melyik szakaszban kell felvennie az óvszert egy srácnak? A lánynak vagy a fiúnak kell felhelyeznie? Muszáj megtudnom!

A visszahúzódó magatartás még nem feltétlenül probléma, teljesen normális dolog lassan és óvatosan közeledni más emberek és helyzetek felé. Ám te magad is tehetsz ellene, ha úgy érzed, hátráltat vagy esetleg zavar.

Popeye kedvence a spenót, hogy olyan erőtől és egészségtől dagadó legyél, mint ő, készítsd el alábbi receptünk alapján a spenótsalátát. Ajánljuk vashiányosoknak és keringési problémákkal küzdőknek is.

Ha netán intim kapcsolatot létesítek a barátommal, elmondjam neki előtte, utána vagy valaha is, hogy nekem ez volt az első? - kérdezi egy tanácstalan lány. A szakértő válaszol.

Érezte már úgy, hogy nem bírja tovább a vitákat a gyermekével? A lázadozó kamasz nevelése olyan kihívásokat állíthat Ön elé, amit még tapasztalt szülőként sem mindig sikerül maradéktalanul teljesíteni, így kudarcélményt nyugtalanságot, frusztrációt okozhat, és a tehetetlenség érzését keltheti.

Fánk, fagyi, chips és üdítő. Nemcsak a lányok, de a srácok sem tudnak ellenállni nekik. Nézzük, mi az, amiről a fiúk sem képesek lemondani!

Az egyetem elkezdése mindenkinek nagy változást jelent: egy teljesen idegen helyen kell új életet kezdened. Így lehetőséged adódik arra, hogy kicsit eltávolodj a családtól és barátoktól, és tegyél egy nagy lépést az önálló élet felé! Mit tegyél, ha ebben az izgalmas kalandban mégis rád tör a honvágy?

Gyermekeink teljes mértékben kopírozzák a viselkedési mintáinkat. Ezért is fontos, hogy milyen példát mutatunk, milyen gondolatok hagyják el a szánkat. Például, ha egy szülő panaszkodós fajta, akkor a gyereke is minden kisebb problémán fent fog akadni. Olyan negatívumokat is észrevesz majd, ami a kortársainak fel sem tűnik.