Hírek

#stoptober 2015
2015.11.10.

Megvannak a STOPTOBER pályázatunk nyertesei!

A dohányzásról való leszokás nem egyszerű feladat, azonban egy életre szóló döntés, amellyel számos egészségügyi probléma rizikója csökkenthető. Nagy örömmel fogadtuk pályázataitokat, amelyek pontosan ezekre a veszélyekre hívták fel a figyelmet. Lássuk, melyik művet ítélte a legjobbnak a zsűri, és melyik volt az, amely a közönség kedvencévé vált.

#tesztoszteron
2015.11.10.

Mit jelent az alacsony tesztoszteronszint?

Az emberi test működésénél a „normális” szűkös határokat jelent. Amikor bizonyos anyagok a szervezetben meghaladják, vagy nem érik el a normális szintet, az olyan következményekkel járhat, melyek hatással vannak a sejtek vagy szervek működésének szintjére is.

#fogyókúra
2015.11.09.

Mítosz vagy valóság: a grapefruit fogyaszt?

Hát nem volna kiváló, ha lennének kalóriaégető ételek? Sokan gondolják, hogy a grapefruit is ezek közé tartozik. Sőt, vannak olyan szakértők, akik nem csak, hogy helyeslik a friss grapefruit nagy mennyiségű fogyasztását, hanem emellett grapefruit tabletta alkalmazását is ajánlják, amely a grapefruitból kivont naringin nevezetű anyagot tartalmazza. De vajon mi az igazság?

#szülő
2015.11.08.

ADHD, a láthatatlan betegség

A „láthatatlan betegség” kifejezés gyakran használatos az ADHD (attention deficit or/and hyperactivity disorder; figyelemhiányos/hiperaktivitás zavar) meghatározására a tudáshiány és a betegség körül kialakult tévhitek miatt. A mentális egészségi rendellenességek között az ADHD a leginkább aluldiagnosztizált és félreértett betegség.

#depresszió
2015.11.08.

5 tipp a depresszió ellen

A borongós, sötét napok egyre gyakoribbak, ilyenkor mindannyian hajlamosabbak vagyunk depresszióra. Ha lehangoltnak érzed magad, jobb gyorsan tenni ellene - olvasd tovább cikkünket!

#elpirulás
2015.11.07.

Elpirulás - Lehet, hogy szociális fóbiám van?

14 éves vagyok, és szerintem szociális fóbiám van. Most kerültem középiskolába, és sokan csúfolnak amiatt, hogy szinte mindenen elvörösödöm. - A szakértő válaszol.

#rákkeltő étel
2015.11.06.

Az öt legkárosabb, rákkeltő étel

Gondolkodtál már azon, hogy melyek azok az ételek, amelyek annyira egészségtelenek, hogy jobb lenne elkerülni őket? Egyes adalékanyagok, mint például a hidrogénezett növényi olajok, az akrilamidok és a nitrátok bizonyítottan káros hatásúak.

#pulóver
2015.11.05.

A kinőtt, régi pulcsik új élete: a legjobb ötletek egy helyen

Mindnyájunknak van egy kedvenc kötött pulcsija, ami a legnagyobb hidegben sosem hagy cserben: meleg, puha és minden szetthez passzol. Ezért felvesszük újra, újra és újra. Óhatatlan, hogy egy idő után aztán elkezd kinyúlni, megfakulni, bolyhosodni, nekünk pedig a szívünk szakad meg, hogy meg kell válnunk tőle. Vagy mégsem?

#fog
2015.11.04.

4 tény a fogszabályozásról

Mikortól és meddig érdemes szabályoztatni a fogakat? Miért van különös jelentősége a szájhigiéniának a fogszabályzás során? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Ameri Sahar fogszakorvos, esztétikai fogászati specialista.

#rossz lehelet
2015.11.03.

Mitől lehet rossz a lehelet?

A tizenévesek több mint 70 százalékának rossz a lehelete, pedig a fiatalok mintegy 85 százaléka úgy véli, hogy ez két ember találkozásánál mérvadó lehet. A rossz leheletet kezelni és elkerülni is lehet, ennek ellenére sokan nem tudják, hogyan lehet ezt megtenni.

#tanulási zavar
2015.11.02.

Tanulási zavar: hogyan segíthetsz a társadnak?

Tinédzsernek lenni néha zavaros, hiszen érzékeny, ijesztő időszakon mész keresztül. A kamaszok sokszor bizonytalanok önmagukban és a környezetükben. Fogd ezt a nyugtalanító időszakot, adj hozzá tanulási zavarokat, és máris egy olyan megoldandó problémát teremtettél, amivel akármelyik korosztálynak meggyűlne a baja.

#gyász
2015.11.01.

Hogyan dolgozd fel a gyászt?

Mindenszentek alkalmával és Halottak Napján sokat gondolunk halottainkra, eltávozott rokonainkra. Sajnos nem csak ilyenkor szembesülünk az elmúlással. Ki előbb, ki később találkozik azzal a maró fájdalommal, amit a gyász hoz magával.