Hírek
Egyetem: hogyan éld túl?
Már önmagában az egyetem kérdése is eléggé összezavarhat, lehet, hogy egészen más városban van, mint ahol eddig éltél. Mindentől és mindenkitől távol leszel, amit és akit eddig ismertél, és rengeteget kell majd tanulnod. Összegyűjtöttük neked a legfontosabb dolgokat, amit meg kell tanulnod, még azelőtt, hogy elmennél az egyetemre. Így könnyebbé teheted a beilleszkedést és könnyebben szokhatsz hozzá az új helyzethez.
Ha örökbe szeretnél fogadni egy cicát
Valódi szőrpamacsok hatalmas gombszemekkel és sok-sok szeretettel - cicák, akik szerető otthonra és gondoskodó gazdira várnak. Néhány napja a KamaszPanasz stábja egy cicaörökbefogadó napon forgatott.
Egy kis mozgás senkinek sem árt!
Idén szeptembertől bevezetik a mindennapos testnevelést az általános és középiskolákban. A cél a gyermekek jelenlegi rossz egészségi állapotának jelentős javulása. Mit szóltok hozzá?
Sikerrel zárult az országos HAPPY-hét
„Egészséges-e a kóla? Nem sok jót mondhatok róla…” – írja a Ványai Ambrus Általános Iskola ifjú költője, bizonyítva, hogy megértette a HAPPY-hét üzenetét: a víz a legjobb szomjoltó. Csakúgy, mint az a további 30 ezer diák, aki részt vett a már harmadik alkalommal megrendezett speciális egészséghéten.
A rostos ételek kedveznek a jótékony bélbakériumoknak
Az étkezési rostokról ismert, hogy elősegítik a bélmozgást, amerikai kutatók pedig most azt is igazolták, hogy a rostban gazdag táplálék növeli bizonyos jótékony baktériumok számát a bélben.
Nyári olimpia tudásteszt - helyes válaszok
Itt olvashatod a helyes válaszokat a teszt kérdéseire.
Hogyan segíthet egy tanárnő a hallássérült fiataloknak?
Egy, a debreceni Siketek és Nagyothallók Intézetében dolgozó tanárnővel beszélgetett a KamaszPanasz stábja arról, hogy miért és hogyan kezdett el itt dolgozni, mik a munka nehézségei és hogyan lehet kezelni a hallássérült gyerekeket.
Hogyan telnek a nyári szünet első napjai? Videó!
Végre van időnk meglátogatni a barátokat, strandra járni, sportolni, vagy utazni. Kinek mivel telnek a nyári szünet első napjai? - a KamaszPanasz szerkesztői erre voltak kíváncsiak. A válaszokat itt hallhatjátok.
Anabolikus szteroidok: gyermekét is veszélyeztetheti
Az anabolikus szteroidok szintetikus (mesterségesen előállított) vegyületek, melyek felépítésük és hatásuk alapján igen hasonlóak a férfi nemi hormonhoz, a tesztoszteronhoz. Eredeti felhasználásuk szerint gyógyászati célú készítmények, a vérszegénység (anémia) és a tesztoszteronhiány kezelésére fejlesztették ki. Nagyon fontos, hogy az ilyen hatóanyagot tartalmazó gyógyszereket csak orvos írhatja fel, és csak szigorú orvosi utasítás alapján használható.
Mondj nemet a drogokra!
Kedden volt a kábítószerfogyasztás elleni küzdelem világnapja. Cikkünkkel segítséget nyújtunk mindazoknak, akik nemet szeretnének mondani a drogokra. Hogyan utasíthatod el, ha droggal kínálnának? Adunk 10 tippet!
Mit tegyek, ha szeret? - A szakértő válaszol
Úgy érzem, szerelmes belém egy fiú. Előre meg szeretném tudni, hogy hogyan utasítsam vissza, ha megkér, hogy legyek a barátnője, de én nem szeretném.
Mindent az antioxidánsokról!
Lehet, kevesen tudják, de az oxidálás folyamata rengeteg betegséget okozhat. Ilyen például, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, vagy a kardiovaszkuláris (szív és érrendszeri) betegségek. Az agyunk különösen sebezhető pont ilyen szempontból. Az antioxidánsok azonban segíthetnek megóvni a testet azoktól a sejtektől, amelyek rákot és egyéb oxidációval járó betegségeket okozhatnak.
Hogyan napozzunk?
Annak ellenére, hogy sok helyen a napozás ártalmas hatásaira hívják fel a figyelmünket, nem kell, sőt, nem is szabad a napfürdőzés öröméről teljesen lemondanunk, igaz, a megfelelő óvintézkedéseket érdemes megtenni. Napozással kapcsolatos tanácsokat dr. Siklós Krisztina, a Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyásza ad.
Interjú egy siket lánnyal: „A tánc adta vissza a hitemet”
A 16 éves Márföldi Bea szeptembertől a nyíregyházi Művészeti Középiskola és Kollégium tanulója lesz a táncművészeti tagozaton, színházi táncot, valamint kortárs és modern táncot tanulhat öt évig. Ő lesz a legfiatalabb az osztályban, de van még egy különbség közte és a többi tanuló között.
Janicsák Veca: én is szeretnék a lehető legjobban kinézni
Az „Ez zsír!” kampány a tudatos életvitelre és az egészségmegőrzésre ösztönöz, ezt hirdeti Janicsák Veca énekesnő is a kampány arcaként. A programban való részvétel és az alkalmazások letöltése is ingyenes. Te csatlakoztál már?