Hírek
![6 módszer a pólóid újrahasznosítására](/uploads/article_index/large/6540_tavasz.jpg)
6 módszer a pólóid újrahasznosítására
Mindenkinek sok póló lapul a szekrényében, és ezek közül sokat régóta nem is használunk. Ha már nem férsz el, és esedékes egy nagytakarítás, ne dobd ki a felesleges ruháidat. Add egy szeretetszolgálatnak, vagy tippjeink segítségével alakítsd át őket praktikus tárgyakká!
![7 gyakori hiba, amivel tovább rontasz a pattanásaidon](/uploads/article_index/large/6407_pattanas.jpg)
7 gyakori hiba, amivel tovább rontasz a pattanásaidon
Gondoltad volna, hogy az ártalmatlannak tűnő dolgok valójában a legártalmasabbak lehetnek a pattanásos bőrnek? Jól olvastad, a leghétköznapibb dolgok is súlyosbíthatják a pattanásaidat - holott a megfelelő termékeket használod, az ajánlott módon! Ahhoz, hogy megtudd a részleteket, olvass tovább!
![A mértéktelen ivás fizikai hatásai](/uploads/article_index/large/1179_alkoholfuggo.jpg)
A mértéktelen ivás fizikai hatásai
Az alkoholfogyasztásnak, pláne, ha rendszeresen túlzásba viszed, rengeteg káros hatása lehet rád. Mivel a szervezeted fejlődésben van, még nagyobb megpróbáltatás a szervezeted számára a folyamatos terhelés, amelyet az alkoholizálás okoz.
![A Snapchat kockázatai és veszélyei](/uploads/article_index/large/8841_mobil.jpg)
A Snapchat kockázatai és veszélyei
A Snapchat nagyon népszerű a tizenévesek körében. Ez a telefonos alkalmazás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy fényképeket és videókat (pillanatfelvételeket) küldjenek más felhasználóknak. Ellentétben az SMS-ben vagy e-mailben küldött fotókkal és videókkal, a Snapchaten elküldött képek a megtekintésük után másodpercekkel eltűnnek. A Snapchat bizonyos kockázatokkal jár, ezért fontos, hogy tisztában legyél a működésével.
![Mikor érdemes gluténmentes étrendet tartani?](/uploads/article_index/large/6627_liszterzekeny.jpg)
Mikor érdemes gluténmentes étrendet tartani?
Az utóbbi években egyfajta divattá vált gluténmentes ételeket fogyasztani, a táplálkozási irányelv új kultuszát elterjedt fogyókúrás, életmódváltó programok is népszerűsítik. Valóban mindenkinek indokolt a glutén teljes mellőzése az étrendből?
![Nyugi a suliban - természetes módszerekkel az iskolai stressz ellen](/uploads/article_index/large/8536_faradt.jpg)
Nyugi a suliban - természetes módszerekkel az iskolai stressz ellen
Azt mondják, hogy a stressz az élet sava-borsa, ennek ellenére néha túl sok jut a “fűszerezettségből” a te életedbe is. Minden nagyon kiszámíthatatlan, hatalmasak a követelmények, szorítanak a határidők, óriási a felelősség, konfliktusokkal teli a kortársaiddal (vagy tanáraiddal, szüleiddel) való kapcsolatod - csak néhány az iskolai stresszforrások közül, amelyeknek már a hallatán is azonnal összeszorul a gyomrod.
![A száraz bőr ápolása](/uploads/article_index/large/5355_korom-kep.jpg)
A száraz bőr ápolása
Az őszi-téli időszakban az érzékeny bőr gyakori problémája a fokozott szárazság. A fűtési szezon kezdetével a lakások levegője gyakran túl száraz, és emellett a hűvösebb, szeles időjárás is kiszáríthatja bőrünket. A kezek és a lábak szakszerű ápolásához Peterman Krisztina kozmetikus ad tanácsokat.
![DIY ajándékötletek: készíts házi kozmetikumokat!](/uploads/article_index/large/7607_ajcsi.jpg)
DIY ajándékötletek: készíts házi kozmetikumokat!
A természetes házi készítésű szépségápolási termékekben nemcsak az a jó, hogy semmilyen mesterséges anyag nincsen bennük, de jó móka elkészíteni is őket, plusz remek ajándékok lehetnek a barátaid és a családod számára.
![Öntudatlan szex: a szexszomniáról](/uploads/article_index/large/620_alom.jpg)
Öntudatlan szex: a szexszomniáról
A betegség tulajdonképpen az alvajárásnak egy változata, mely magában foglalja a teljes szexuális aktust (előjátéktól az utójátékig), egyetlen fontos kivétellel: a betegek nincsenek tudatában annak, hogy mit tesznek, és felébredve nem emlékeznek a történtekre.
![Influenza: a fertőzés meglepő forrásai - Téged is érint?](/uploads/article_index/large/5465_allergia.jpg)
Influenza: a fertőzés meglepő forrásai - Téged is érint?
Egy megfázás vagy influenza elég gyorsan kiüti az embert. Éppen emiatt próbálunk védekezni a kórokozók ellen, azonban nem mindig a leghatékonyabb módon. A tüsszentés és a köhögés nem az egyetlen módja a vírusok terjedésének.
![Felháborít az igazságtalanság?](/uploads/article_index/large/8287_tulerzekeny.jpg)
Felháborít az igazságtalanság?
Sajnos mi emberek nagyon finom és durva módszerekkel is tudjuk bántani egymást. Olykor ennek nem is vagyunk tudatában és ekkor szükséges lehet a közbelépés. Te mit teszel, ha azt látod, hogy másokat bántanak? Közbe mersz lépni? Miért „fagyunk le” néha?
![Testépítőknek – az izomtömeget növelő táplálkozás](/uploads/article_index/large/8476_testepito-tapl.jpg)
Testépítőknek – az izomtömeget növelő táplálkozás
Ha jársz már egy ideje edzeni, vagy végzel az otthonodban, esetleg kondiparkban saját testsúlyos edzéseket, de mégsem úgy formálódik a tested, ahogyan azt szeretnéd, akkor érdemes jobban odafigyelni arra, mit és hogyan eszel, hiszen a fejlődés javarésze a táplálkozáson múlik.
![Miért ne ágyazz be?](/uploads/article_index/large/8327_agyaz.jpg)
Miért ne ágyazz be?
A legtöbb ember úgy nő fel, hogy a szülei minden reggel figyelmeztetik arra, hogy ágyazzon be, de ahogy látszik, ebben tévedtek.
![Mit tegyek, ha a barátom totál leitta magát?](/uploads/article_index/large/1388_gomba.jpg)
Mit tegyek, ha a barátom totál leitta magát?
Talán már te is kerültél olyan szituációba, hogy a buliban az egyik barátod annyira lerészegedett, hogy hányt, és már állni sem bírt. De vajon mi a teendő egy ilyen kellemetlen helyzetben?
![Cukorbetegség és sport - Mit lehet és mire kell figyelni?](/uploads/article_index/large/2164_hasizom.jpg)
Cukorbetegség és sport - Mit lehet és mire kell figyelni?
Imádod a mozgást, a sportokat? Mindez rendjén is volt, mielőtt kiderült, hogy cukorbeteg vagy. Most azonban aggódsz, vajon egészséges-e a számodra a sportolás? Cikkünkből megtudhatod mire kell figyelni, hogy továbbra is élvezhesd a sportolás örömeit.