Hogyan reagálsz veszélyhelyzetben, kínos, nehéz szituációkban? Könnyedén „kivágod” magad vagy visszavonulót fújsz? Végezd el a tesztet, s mindjárt kiderül.

1. A bátorság az én esetemben

0: a félelmek legyőzését jelenti,
#: a helyzetnek megfelelő viselkedéssel azonos,
+: nélkülöz mindennemű aggodalmaskodást.

2. Éjjel neszre ébredsz. Mit teszel?

#: Az ágyban maradok, s fülelek, hogy honnan jött a hang. A végén úgyis kiderül, hogy nincs miért aggódnom.
+: Kipattanok az ágyból, villanyt gyújtok, s azonnal körülnézek a lakásban.
0: Az ágyban maradok, s közben jár az agyam: meg kellene nézni, mi lehet az. Lehet, hogy egy betörő járkál a lakásban? Akkor jobb, ha alvónak tettetem magam. De ha mégsem? Mégis nézzek körül?

3. Ellenállsz az evésnek, ivásnak, tévézésnek. De meddig bírod?

+: Nagyon nehezemre esik kontrollálni a késztetéseimet.
0: Nem akarom feladni az elhatározásomat – ha megtenném, rossz érzés lenne
#: Bármeddig. Elvégre önszántamból, önmagamért teszem.

4. Szemtanúja vagy egy verekedésnek. Mit teszel?

+: A bántalmazott fél segítségére sietek, majd megkérdezem, hogy mi történt.
0: Hezitálok. Félelemből, óvatosságból, vagy mert nekem mindig több időbe kerül meghozni a helyes döntést.
#: Először megpróbálom megérteni mi folyik, majd magabiztosan közbelépek.

5. A hibáink beismeréséhez bátorság kell.

+: Igaz. Nehezemre esik beismerni a hibáimat, mindig csak akkor sikerül, ha lenyugodtam.
0: Magamban könnyedén beismerem, hogy tévedtem. Mások előtt már nem megy ilyen egyszerűen.
#: Nem igaz. Sokkal jobb őszintének lenni, mint értelmetlenül ragaszkodni a vélt igazsághoz.

6. Amikor a bátorságodról teszel bizonyságot azért teszed, mert

0: be akarod bizonyítani, hogy te igenis meg mered tenni.
#: átgondoltad a lehetőségeket és a helyzet tényleg bátorságot kíván.
+: reflexből cselekszel, abban a helyzetben nem is tehetnél mást.

7. A barátaid rávettek, hogy ugorj le a tíz méter magas trambulinról a medencébe. Fönn állsz a deszka szélén, mindenki téged figyel. Mit jár a fejedben?

+: Mindent bele! A zuhanás mindössze néhány másodpercig tart. Mély lélegzet, gyerünk…
0: Biztos, hogy kell ez nekem? Ez őrültség. Mondok egy gyors imát, behunynom a szemem: Isten veled kegyetlen világ!
#: Ha vállaltam, miért nem ugranék le? A trambulint mindenki használhatja, nyilvánvalóan biztonságos.

8. Bebizonyítottad, hogy igenis bátor vagy.

#: Tudom, hogy jól cselekedtem.
+: Hú…, a bátorságom miatt akár még bajba is kerülhettem volna.
0: Büszkén kihúzom magam.

9. Rossz hírt kell közölnöd. (pl. szakítani akarsz, vagy nemet kell mondanod). Mit teszel?

0: Utálom a helyzetet, napok óta alig alszom.
+: Amilyen gyorsan lehet, túl akarok lenni rajta.
#: Sokáig gondolkodom, hogyan is kellene elmondanom a dolgot.

10. Több mint ötszáz ember előtt kell előadást tartanod. Egy órával az előadás előtt

+: fel s alá járkálsz, miközben megpróbálsz valami másra gondolni.
#: átolvasod a jegyzeteidet, felfrissíted a memóriádat.
0: azt ismételgeted, hogy „minden ok lesz”.

Összesítés:

Legtöbb # válasz esetén:
Megfontolt bátorság jellemző rád: mindig érvek és tények mentén akarsz cselekedni
Számodra a bátorság fejben dől el. Mindig mérlegelsz, még ha félsz is, hiába biztatnak gyors cselekvésre mások. Ha tenned kell valamit, kellő mérlegelés után előbb-utóbb megteszed. Számodra a bátorság a céljaidhoz, az ígéreteidhez való hűséget, a nyílt, de kevésbé bántó őszinteséget jelenti.

Nem vagy születetten vakmerő, de az élethez szükséges bátorság megvan benned. Nem félsz szembenézni a problémákkal, de te magad akarod kiválasztani a mindenkori megoldás mikéntjét és idejét. Ennek természetesen semmi köze a gyávasághoz, vagy a struccpolitikához. Ha úgy érzed, kellő erőt gyűjtöttél, nyugodtan, határozottan tudsz fellépni egy adott ügy érdekében. Szükség esetén magyarázol, érvelsz, és csak végső esetben szállsz vitába. Egészséges félelemérzet munkál benned, de sosem engeded, hogy elmédben félelmeid uralkodó szerephez jussanak.

Legtöbb + válasz esetén:
Forrófejű vagy: az ösztöneid irányítanak. Nem bátran cselekszel, te valóban bátor vagy! Ez nem a te döntésed: egyszerűen ilyennek születtél. Amikor a dolgaid kedvezőtlen irányt vesznek, időnként a barátaid tanácsát kéred, de a végén mindig ösztönből, hirtelen felindulásból cselekszel. Nem mérlegelsz sokat, az érzéseid és az intuíciód hangja vezet. Néha a megfontolatlanságoddal magadnak és másoknak is károkat okozol.

Ez a viselkedésed legfőbb gyengéje: a pillanat hevében, impulzívan cselekszel. Ilyenkor hiába minden érv: nálad süket fülekre talál a higgadt érvelés. Vérmérsékleted legfőbb előnye az őszinteség és a spontaneitás: ha megteszel valamit, csakis azért teszed, mert meggyőződésed szerint az a helyes irány. Éppen ezért nem nehéz megbocsátani neked…

Legtöbb 0 válasz esetén:
A félelmeidet legyőzve igyekszel bátor lenni. Egyáltalán nem vagy egy forrófejű típus, ha azonban cselekedni kell, nem sokat hezitálsz. Úrrá lenni a félelmeiden sok energiádat felemészti. Sosem akarsz másokat megbántani vagy indokolatlanul fejest ugrani az ismeretlenbe.

Időnként kockáztatni kényszerülsz, mert ha nem - már előre látod -, bűntudatod lesz. Inkább nézel szembe az ismeretlennel, mint saját lelkiismeret-furdalásoddal. Elképedve pislognak körülötted a többiek, amikor tényleg rászánod magad a cselekvésre: a csendes emberek (indulat) kitörései mindig látványosabbnak hatnak.

Általában mérlegelsz, pro és kontra, időnként túl sokáig is: mire döntesz, a probléma aktualitását vesztheti. Amikor döntesz, mindig abban a reményben teszed, hogy ettől a dolgok biztosan jobbra fordulnak majd.

Neked melyik jött ki? Ha nem vagy elégedett, kellő önismerettel változtathatsz rajta.

(KamaszPanasz - OKT - Psychologies magazine)