„Mit kell tudnom az erőszakos kapcsolatokról és a biztonságos randizásról? Milyen tippeket, tanácsokat adnának? Válaszukat előre is köszönöm!”

Kedves Kérdező!

A randi, egy új kapcsolatok kialakulása, az első csók, mind-mind olyan élmény, amely egyszerre gyönyörű, maradandó és meghatározó a tinik életében. De mi történik akkor, ha az idilli hangulat gyorsan átváltozik, és legmerészebb rémálmunk válik valóra? Nos, igen sajnos ki kell mondani, a tinik körében egyre nagyobb problémát jelentenek az erőszakos vagy visszaélésszerű kapcsolatok, randik. A probléma ott gyökerezik, hogy a tini egy része egyszerűen nem veszi észre, hogy kihasználják, mások pedig ugyan észreveszik a problémát, de elhárítani a veszélyt – kijutni ebből a szituációból – nem tudnak.

Segítünk, hogy te ne tartozz egyik kategóriába sem! Bemutatjuk, hogy melyek lehetnek a kihasználás első jelei, és abban is tanácsot adunk, hogy mit tegyél, ha úgy érzed, te éppen ilyen helyzetben vagy!

Nincs jobb szó rá, a "randibűnözők"-nek két típusa van. Egy részük csak kihasználni akarja alanyát, míg mások erőszakot is alkalmaznának. Ez a két rész azonban a legtöbb esetben összekapcsolódik, így pedig igenis komoly problémaként jelentkezik a mai társadalmunkban. A zaklatás általában az elkövető lelki problémáira vezethető vissza. Ő ugyanis valamilyen szinten dominálni szeretne „partnere” fölött, ezáltal megmutatva, hogy most ő az úr. Az ilyen randibűnözést, vagy ha esetleg nem egyszeri eset, akkor kapcsolat-bűnözést, zaklatást, nagyon komolyan kell venni, ugyanis komoly lelki és fizikai problémákat okozhat a fiatal felnőttekben.

Természetesen, maga a fogalom – randi vagy kapcsolatbűnözés - a zaklatás számtalan fajtáját takarja. Így megkülönbeztetünk szóbeli-érzelmi zaklatást, szexuális zaklatást vagy fizikai bántalmazást. Természetesen a lista nem teljes, de ezek a randi-bűnözés leggyakoribb formái.

• Szóbeli-érzelmi zaklatás. A bűnözés ezen fajtája magába foglalja a megalázó becenév adását, a fenyegetéseket, a kiabálásokat, a veszekedéseket, a nevetségessé tételeket, a zsarolást, az érzelmi zsarolást és a követést is.
• Szexuális zaklatás. Magába foglalja a kínos szexuális megjegyzéseket, amelyek irányulhatnak az áldozat szexuális beállítottságára vagy nemére, a nem kívánt szexuális érintéseket, csókokat, a megfélemlítést, mindennemű kényszerítést szexuális kapcsolat létesítésére, és a nemi erőszakot.
• Fizikai bántalmazás.Csapkodás, ütlegelés, rugdosás, hajhúzás fullasztás, bármilyen eszköz vagy fegyverhasználat, és minden olyan tett, amely fizikai sérülést okoz.

Tények a tiniket érintő randibűnözésről

A randi- vagy kapcsolatbűnözés tényleg ekkora probléma a fiatalok körében?

• Egy felmérés szerint a középiskolás diákok 40%-a mondta, hogy legalább egyszer már valamilyen szinten áldozata volt a bűnözés ezen fajtájának.
• 15%-uk azt mondta, hogy a támadás fizikai bántalmazással is társult (ellökés, ütlegelés, fegyverhasználat).
• A 8.-os és 9.-es diákok 8%-a pedig szexuális zaklatás áldozata lett.

Kik az áldozatok?

Pontos meghatározás nincs. Minden felekezeti, etnikai és szociális csoportból volt már az eseményre példa. A fiúk és a lányok egyaránt lehetnek áldozatok. A fizikai bántalmazások azonban általában a lányokon komolyabbak. Ennek oka, hogy ők kevésbé tudnak védekezni, továbbá az elkövetők általában fiúk, férfiak.

Ki van a leginkább veszélyben?

• A fiúkat sokkal hamarabb és könnyebben rúgják, ütik meg a partnereik egy randin.
• A lányok sérülései azonban sokkal komolyabbak, szexuális zaklatás terén is ők vannak nagyobb veszélyben, továbbá sokkal több lányt kényszerítenek szexuális tevékenységre és sokkal nagyobb érzelmi terrorban is részesülnek, mint a fiúk.
• A lányok gyakran terhesek lesznek, ugyanis a barátjuk az erőszak azon módját alkalmazza, hogy nem hagyja a fogamzásgátlók szedését.
• A terhes tinik sokkal inkább ki vannak téve a fizikai támadás veszélyeinek, mint nem terhes társaik.
• A 16-24 év közötti lányok tapasztalták a legtöbb visszaélést.

Kik az elkövetők?

• Fiúk és lányok egyaránt. A tini randi és kapcsolati erőszak elkövetői általában idősebb tinik, de előfordulnak felnőttek is. A fiúk azonban sokkal gyakoribbak az elkövetői listán, sokkal keményebb erőszakot alkalmaznak, és sokkal inkább kihasználják partnereiket, mint a lányok.
• Az elkövetők körülbelül 3/4 -e pedig már maga is korábban valamilyenféle zaklatás áldozata volt.

Tinik, akik veszélyes kapcsolatban maradnak

Miért nem mondják el barátaiknak, szüleiknek, testvéreiknek, hogy mi történt?

• Félnek attól, hogy a szüleik szétválasztják őket
• Szégyellik a történteket, és nem mernek róla beszélni.
• Félnek attól, hogy szüleik megütik.
• Meg vannak győződve arról, hogy ez az ő hibájuk, és hogy szüleik majd csakis őket fogják hibáztatni, kiábrándulnak majd belőlük.
• Össze vannak zavarodva, azon gondolkodnak, hogy valójában ilyen-e egy randi?
• Félelem, hogy elveszítik majd állandó jogosultságaikat, például azt, hogy este sokáig kint maradhatnak.
• Valakihez tartozni számukra a legfontosabb dolog az életben.
• Úgy gondolják, hogy őket valójában nem is zaklatják.
• Úgy hiszik, hogy mások – például barátok – nem hinnék el, hogy ez valójában megtörténik.
• Tudják, hogy az elkövető néha kedves is tud lenni, így mindig azt idézik fel!

Mi tartja a tiniket ezekben a veszélyes kapcsolatokban?

• Érzelmi szálak, szerelem vagy vonzódás az elkövető személyisége iránt.
• A félelem attól, hogy ha elhagyja a partnerét, bántalmazni fogja vagy meg fogja ölni őt.
• A tapasztalat hiánya. Soha nem voltak még zaklatásmentes kapcsolatban.
• Összezavarodottság a féltékenység, a vonzódás, a szerelem és a románc fogalmai között.
• Társadalmi nyomás. „Mindenkinek kell lennie egy barátjának vagy barátnőjének!”
• A barátoktól és a családtól való elszigetelés, elidegenedés.
• Alacsony önbizalom és a bizalom hiánya.

Hogyan mondjam el, hogy áldozat vagyok, vagy azt, hogy úgy érzem: egy zaklatás, bántalmazás áldozata leszek?

A most következők közül tapasztalom bármelyiket is a kapcsolatomban.

A barátom/barátnőm:

• Féltékeny és vonzódó?
• Irányító és főnökösködő?
• Túlságosan jól edzett és rengeteget verekszik?
• Gonosz, erőszakos velem szemben, vagy másokkal?

A partnerem:

• állandóan parancsolgat és minden döntést ő hoz meg?
• folyamatosan szemmel tart?
• megtiltja a normális emberi kapcsolatok létesítését, például a családommal, barátaimmal szemben?
• megpróbál megalázni?
• különféle nekem nem tetsző neveken szólít és sérteget?
• mindig azt mondja, hogy nincs humorérzekem?
• rendszeresen provokál?
• kényszeríti, hogy szexeljünk még akkor is, ha én nem akarom?
• alkoholizál vagy drogozik, és arra kényszerít, hogy tegyem én is ezt?
• fogamzásgátlás nélküli szexre buzdít?
• szeret velem „játékosan” birkózni és mindig fájdalmat okoz?
• öngyilkossággal fenyegetőzik, vagy azzal, hogy nem fogja azt tenni, amit eddig tett, ha otthagyom őt?
• folyamatosan zaklat, vagy fenyeget?
• nem tudja elfogadni, hogy a kapcsolatunk már nem működik és, hogy vége?

A következők közül valamelyiket érezhetem a kapcsolatomban?

• Nem tudod eldönteni, hogy a kapcsolatod valójában veszélyes-e, vagy kételyeid vannak afelől, hogy a kapcsolatunk normális-e.
• Ideges vagy, mert nem tudom, hogy mi fog veled történni.
• Nyugtalan vagy, nem tudod a problémákat kezelni.
• Szégyelled magad, mert tudod, valami nincs rendben.
• Saját magadat hibáztatod, úgy érzed, te provokáltad ki a zaklatást.
• Önbecsülési hiány. Úgy érzed, te nem érdemled meg a jó bánásmódot.
• Félsz, hogy terhes leszel, vagy komolyan megsérülsz.
• Depresszió. Kétségbeesetten, reménytelenül csak az öngyilkosságra tudsz gondolni.
• Tagadás. Hajlamos vagy a zaklatás mértékét lekicsinyíteni és nem felismerni azt.
• A zaklató védelmezése. Védelmezed őt bármiféle hibáztatástól.
• Alkoholt, vagy drogokat használsz, hogy enyhítsd az idegességet és a fájdalmat.
• Magányosan érzed magad, mivel a partnered teljes mértékben elszigetelt az eddigi barátaidtól és a családodtól!

További figyelmeztető jelek, hogy kapcsolatod nem megfelelő!

• Hirtelen ruha vagy sminkváltás.
• Zúzódások, foltok, karmolások a bőrön, arcon.
• Romló jegyek, iskolai szakkörökből történő kiíratkozás, elmaradozás.
• Barátoktól való eltávolodás.
• Határozatlanság.
• Hirtelen változás a viselkedésben és a hangulatban. Titkolózó életmód megjelenése.
• Az alvási és étkezési szokások teljes felborulása, többszöri sírás, a szemkontaktus kerülése.
• Állandóan a barátjára/barátnőjére gondol.
• A telefon állandó viselése, esetleg csipogó hordása. Azonnali válaszolás minden üzenetre.
• Alkohol és droghasználat.
• Terhesség – egyesek úgy gondolják, hogy egy baba majd megold mindent, mások viszont csak kényszerítve vannak a szexuális élet élésére!

Hogy mindig biztonságban randizz, és biztonságos kapcsolatban élj!

A tiniknek normális esetben komoly szülői felvilágosítást kell kapniuk a biztonságos párkapcsolatról és a biztonságos randizásról. Ha azonban nem vagy jóban a szüleiddel, keress egy megbízható felnőttet, unokatestvért, nagybácsit, nagynénit, edzőt, akivel beszélgethetsz, hogy milyen is egy igazi párkapcsolat és milyennek is kell lennie!

Pár irányelv, hogy mit vegyél figyelembe randi-alanyod kiválasztásakor és kapcsolatod megítélésekor:

• Teljesen mindegy, hogy a zaklatás melyik fajtája van jelen. Ha jelen van, akkor az már egy egészségtelen kapcsolat jele.
• Az egészséges kapcsolatban a partnerek nem okoznak fájdalmat egymásnak.
• Te nem vagy hibás partnered erőszakoskodása miatt!
• Egyedül az elkövetők felelősek tetteikért! Teljesen mindegy, milyen szokásaik, vagy érzelmi hátterük van!
• Az alkohol-, vagy drog használatot talán őszintén el lehet mondani egy társnak. Azonban mindezt helyesnek, vagy mentségnek feltüntetni nem lehetséges!
• Értékeld önmagad – és ne feledd te igenis egy értékes és különleges személyiség vagy! A partnerednek nincs joga ahhoz, hogy megmondja, mit csinálj, mit nézz, hova menj, vagy mit viselj! Senkinek nincs ugyanis joga ahhoz, hogy irányítson vagy megüssön valakit!
• A választottad, - ha kapcsolatotok normális - valószínűleg segíteni fog mindenben, amit addig elértél. Nem fogja megakadályozni eddigi tevékenységed, és nem fogja korlátozni találkozásodat a barátaiddal!

Mit csinálj, ha áldozat vagy?

A lépések

• Ha úgy érzed, hogy a kapcsolatotok nem az igazi, és úgy gondolod ez már nem természetes, azonnal lépj kapcsolatba egy megbízható felnőttel. Ne feledd, azok a felnőttek, akiknek elmondod, abban lesznek érdekeltek, hogy megmentsenek, nem pedig abban, hogy elítéljenek! Így emiatt ne félj!
• Szakíts a társaddal és győződj meg róla, hogy a szakítás végleges és határozott volt.
• Ha fenyegetve érzed magad a szakítás előtt vagy után, mindenképpen beszélj egy felnőttel, utána pedig hívjatok fel egy segélyvonalat, ahol különféle tanácsokat adhatnak azzal kapcsolatosan, hogy mit tegyél ilyen esetben! Ha a dolog tettlegességig fajul, hívd a rendőrséget!
• Tegyél meg minden biztonsági lépést annak érdekében, hogy soha ne maradj egyedül az elkövetővel! Légy a barátaiddal, szervezd át a délutánjaidat, kérj segítséget, felügyeletet, beszélj a rendőrséggel, ha szükségesnek érzed!

Kérj segítséget!

• Semmiképpen se tartsd magadban a problémákat! Ha úgy érzed, hogy a kapcsolatod nincs a helyén és zaklatás áldozata lettél, azonnal kérj segítséget! Szülő, tanár, tanácsadó teljesen mindegy, csak megbízható felnőtt legyen!
• Lépj kapcsolatba a helyi áldozatvédelemmel!
• Néhány tanácsadó általában értesíteni szokta a szülőket, ha a gyermeküknek problémája van, vagy zaklatás áldozata lesz. Ha azonban ettől tartasz, kérheted az anonimitást!

Koncentrálj a biztonságra!

Készíts el egy saját biztonsági útmutatót az áldozatvédelmi tanácsadóval közösen!

A biztonság azt jelenti, hogy tudod, kit kell hívni, mikor kell hívni és mit kell tenni zaklatás vagy egyéb más komolyabb kapcsolati probléma esetén! Ezért erre készülj fel és bizonyos időközönként kérdezd meg magadtól:

• Hova mennél segítségért?
• Kit tudnál felhívni?
• Ki segítene neked?
• Hogyan lépnél ki egy erőszakos helyzetből?
• Milyen intézkedéseket tettél annak érdekében, hogy magadat biztonságban tudd?

Tini anyukáknak, akik úgy érzik, veszélyeztetett kapcsolatban élnek

Ha anyuka vagy, mindenképpen fontos, hogy felkeress egy szervezetet, egy tanácsadót, és segítséget kérj. A te és a kicsid egészsége ugyanis mindennél fontosabb. A különféle áldozatvédelmi szervezetek segítenek neked bármikor, nagyobb probléma esetén pedig rendőrségi beavatkozást is kérhetsz.

• NaNE, bántalmazott nők és gyermekek segélyvonala: 06 80 505 101
• mentők: 104
• rendőrség: 107
• tűzoltóság: 105
• általános segélyhívó: 112
• központi tudakozó: 198