A szex egy nagyon intenzív, személyes tapasztalat lehet. Váratlan érzéseket hozhat felszínre, de néha kellemetlenné is válhat. Mit tehetsz váratlan helyzetben?

Mit tennél, ha valaki elkezdene sírni és megosztaná veled a legféltettebb, legsötétebb titkát? Vagy mi van akkor, ha az a valaki te vagy?

Mit tennél ha…

• A partnered sírva fakadna és nem bírná folytatni?
• A partnered egyszerre már nem kívánná a szexet, sokkal inkább szégyellné magát?
• A partnered kontrollálatlan nevetésben törne ki?
• Valaki rátok nyitna?
• A partnered azt mondaná, (nem) szerelmes beléd?
• A partnered azt mondaná, szexuálisan molesztálták?
• A partnered egyszerre elcsendesedne, és rideggé válna veled?

A legjobb dolog ilyen esetben, ha abbahagyjátok, amit csináltatok, akárhol is jártok.

Mit tegyél?

Kérdezd meg a barátodtól/barátnődtől, hogy minden rendben van-e! Ha egyszerűen csak bólint, vagy nem válaszol, akkor fogd meg a kezét, és simogasd meg a karját, ezzel biztosítod őt arról, hogy tisztában vagy az érzéseivel.

Várd meg, hogy elkezdjen beszélni, vagy mondd, hogy: „Beszélhetünk róla”. Talán azért nem tud róla beszélni, mert túlságosan fájdalmas vagy kellemetlen. Ha igen, mondhatod, hogy „Ha bármikor akarsz róla beszélni, csak mondd el nekem.”

Ha te vagy az, aki kiborul

Ha hirtelen kiakadsz, vagy kellemetlenül érzed magad szeretkezés közben, akkor sincs semmi gond. Ne mondd, hogy sajnálod. Nem csináltál semmi rosszat. Ha tudsz, próbálj meg neki beszélni róla, vagy elmondhatod azt is, hogy ezt később szeretnéd megvitatni. Mondd el, ha bármi olyan van, amit szeretnél, például egy ölelés vagy egy pohár víz.

Ne feledd, az, hogy megbízol valakiben, elég ahhoz, hogy ne érezd kellemetlenül magad, ha spontán érzelmeket vált ki belőled (és részéről is igaz), és ez az idő előrehaladtával egyre inkább kialakulhat.

Szexuális sérelmek, fájdalmak

Sajnos túl sok ember lett már áldozata molesztálásnak, zaklatásnak, nemi erőszaknak vagy vált célpontjává kegyetlen szexuális játszmáknak. Ezek a tapasztalatok rejtett sebeket hagyhatnak maguk után, amik hosszú idő alatt gyógyulnak be.

A szeretkezés alatti vagy után sírás néha azért történik, mert rejtett sebeket szakít fel. Van bármilyen rossz érzésed a szeretkezéssel kapcsolatban? És a partnerednek?

Mások olyan családban nőttek fel, ahol negatív érzelmeket társítottak a szexhez, vagy a nemi irányultságuk nem volt elfogadott, és ezek az emberek szégyellik a saját szexuális vágyaikat.

Fontos, hogy tisztában legyél bármilyen kellemetlen érzéssel, vagy komoly fájdalommal, amit a partnered érez.

Ilyen dolog lehet

• szégyenérzés a teste miatt
• félelem a szexuális kontaktustól vagy a szeretkezéstől
• nem érdekli, hogy kivel és hányszor voltál már együtt
• a pornó megszállottja
• nem szereti, ha megérintik
• túl gyakran vagy soha nem maszturbál
• nem tud senkivel sem beszélgetni a szexualitásról
• kellemetlenül érzi magát a szexuális vágyai miatt
• úgy érzi, nem vonzódik senkihez.

Nagyon fontos, hogy a gyógyulás érdekében türelmes és kedves legyél magaddal vagy a partnereddel.

Legyél bátor, és ha készen állsz rá, mondd el valakinek, hogy mi történt, kérj segítséget!

Az, hogy nem tudsz róla beszélni a partnerednek nem feltétlenül baj (hiszen lehet olyan mértékű probléma, amit csak szakemberrel tudsz átbeszélni), azonban érdemes végig gondolni, hogy vajon mennyire tartod megbízhatónak, engeded be a legbelsőbb köreidbe. Ha senkinek nem tudsz megnyílni, és a problémáid is feldolgozatlanok, mindenképp érdemes szakember segítségét kérni, hogy megfelelően fel tudd dolgozni a veled történteket

(KamaszPanasz - Sz. D. L., lovegoodbadugly.com)