Sokakat összezavarnak a mítoszok és a reklámok, amik azt sugallják, hogy a szex bonyolult dolog, és sokan lehetetlen és óriási elvárásoknak akarnak megfelelni, ami szorongást és félelmet kelthet.

Mekkora az átlagos péniszméret?

Mit is jelent valójában az, hogy nagy pénisz? Nézzünk néhány adatot:

• Az átlagos péniszméret erekció közben 12,7 és 15,24 cm közé esik.
• Az ernyedt férfiasság átlagos mérete 7,62 cm és 8,89 cm körüli.

Sokak szerint a pénisz a legfontosabb része a testnek, ami a legtöbb férfi szexuális problémájának az alapja. Az azonban, hogy a pénisz mérete az egyetlen, ami a szexben számít, valójában a legnagyobb tévhit.

Kutatások kimutatták, hogy a nők körülbelül 25 százaléka éli át az orgazmust nemi aktus útján, míg 81 százalékuk az orális érintkezés során jut el a csúcsra. A tények ellenére - miszerint a péniszmegnagyobbító módszerek körüli felhajtás elsősorban egy marketingfogás - a férfiak mégis képesek kergetni a minél nagyobb testrész mítoszát.

A G-pont körüli vita

A férfiakat saját anatómiai adottságaikon túl legjobban a G-pont körüli vita foglalkoztatja. A G-pont a német tudós Ernst Grafenberg-ről kapta a nevét, aki először írt a vagina elülső falán található erogén zónáról. Ez a terület a szeméremcsont mögött található, és leggyakrabban ez váltja ki a klitorális (vaginális) orgazmust.

A G-pontról szóló elképzelés napvilátot látása után életre kelt egy másik mítosz, miszerint a G-pont által kiváltott hüvelyi orgazmus a szexuális élet tetőpontja, és ha egy nő nem képes élvezni a szexet, akkor csakis vele lehet a baj.

A G-pont létezését még most is vitatják, mindenki másképp vélekedik róla. Egyesek szerint a G-pont nem létezik, mivel a hüvely e területén sem műtétekkor, sem vizsgálatokkor nem találtak semmi erre utaló jelet, tehát anatómiailag nem igazolható a létezése.

Mások szerint a G-pont csak egy szexuális fogalom, ami csak azt bizonyítja, hogy a női anatómia mennyire bonyolult, és hogy a szexualitás milyen összetett jelenség.

A korai ejakuláció

A korai ejakuláció a leggyakoribb szexuális működési zavar a fiatal férfiak körében. A hüvelyen belül eltöltött idő skáláján azonban nagy az ingadozás. Vannak férfiak, akik egy perc után ejakulálnak, mégsem tekintik ezt korainak, és vannak olyanok is, akik 20 percen keresztül bírják, és mégis azt állítják, hogy nekik korai magömlésük van. Más szóval a "korai" jelző a férfiak szexuális elégedettségétől függ, attól a képességtől, hogy mennyire tudják önmagukat kontrollálni ezen a téren.

A korai ejakulációt meghatározó mérések és tesztek során átlagosan két perces időtartamot regisztráltak, de a páciensek között sokan voltak olyanok is, akik mindössze 30 másodpercig bírták, vagy már az előjátéknál elélveztek.

A korai magömlésre a tudósok szerint a természet egy "ravasz" megoldása. A gyors kilövellésre ugyanis a stresszes helyzetek késztetik a férfiakat, márpedig az evolúció során ez fontos dolog volt az emberiség számára: ha egy órát venne igénybe ugyanez a művelet, jelenleg egy sokkal kisebb népességű bolygón élnénk.

Többen azt vallják, hogy a folyamatos gyakorlással, az érzékeknek való teljesebb átadással tudjuk megtanulni a hosszabb szeretkezést, ha a szexet nem stresszhelyzetként fogjuk fel.

A többszörös orgazmus a férfiaknál

A női többszörös orgazmus egy elfogadott ténynek tekinthető, ilyenkor a hüvely- és húgycső körüli, méh- és gátkörnyéki izmok ritmikusan összehúzódnak. Ezek az izmok igen gyengék, tudatosan nem tudjuk megfeszíteni-elernyeszteni őket.

Arnold Kegel dolgozta ki az ötvenes években az orgazmus-készségben igen fontos szerepet játszó izomcsoport fejlesztését. Ezt nevezzük ma intimtornának, amely segítségével fokozható az orgazmus intenzitása is.

De lehetséges ez a férfiaknál is?

A férfiak esetében a prosztata körüli izom aktivitásával érhető el ez a hatás. Ez az izom a prosztatában működő szelepet vizeléskor és ejakulációkor be- és kikapcsolja. Ha ez az izom megakadályozza a szelep kinyitását, akkor lehetséges az orgazmus, kilövelés nélkül is. Elméletileg tehát ötszörös vagy hatszoros orgazmusra is képesek lehetnek a férfiak.

Meg kell említeni azt is, hogy a prosztata körüli izom tornáztatásával azok gyorsabban regenerálódnak, és hamarabb képessé válhatnak az újabb aktus elkezdésére, az intimtornának tehát férfiak esetében is lehetne létjogosultsága.

(WEBBeteg, Lektorálta: Marsi Zoltán oktatás- és egészségfejlesztési szakértő)