![Testi problémák](/uploads/categories/large/1.jpg)
#Testi problémák
1090 db cikk a témában
![10 dolog, ami károsítja a spermát](/uploads/article_index/large/1730_sperma.jpg)
10 dolog, ami károsítja a spermát
Szoros nadrág, vörös hús, stressz? Melyek ezek közül azok, amik tényleg károsítják a spermát? Rengeteg városi legenda kering arról, mi az, ami spermagyilkos. Az alábbi cikkünk segít elkülöníteni a valóságot a mítosztól.
![Tények és tévhitek a napégésről](/uploads/article_index/large/6757_napeges.jpg)
Tények és tévhitek a napégésről
Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket dr. Garaczi Edina, az Allergiaközpont bőrgyógyász-allergológusa segít tisztázni.
![Kínos helyzetek, amiket nem lehet befolyásolni: az izzadástól a pirulásig](/uploads/article_index/large/2173_izzad.jpg)
Kínos helyzetek, amiket nem lehet befolyásolni: az izzadástól a pirulásig
Sok ember életét, karrierjét megkeserítheti teste korlátlan fizikai reakciója. Ilyen lehet például az izzadás, az elpirulás, a kontrollálatlan hangok, az ájulás egy tű láttán vagy az akaratlan orgazmus. Mit lehet tudni ezekről?
![28 nap vagy 40? Íme, ennyi ideig kellene a ciklusodnak igazából tartania](/uploads/article_index/large/8279_bakterialis.jpg)
28 nap vagy 40? Íme, ennyi ideig kellene a ciklusodnak igazából tartania
Amikor a menstruációs ciklusról van szó, meghatározni, mi normális, igazából arról szól, mi normális neked. Annak ellenére, amit sokunk hallott, a valóságban a menstruációs ciklus nem mindig illik bele egy pontos és rendes 28 napos váltakozásba. Szóval, ha a ciklusod inkább 25 vagy akár 40 nap, ne aggódj – csak kövesd nyomon a saját ciklusod és a tüneteket, melyek esetleg előfordulnak havonta.
![A terhesség első 15 jele](/uploads/article_index/large/1166_terhessegi-teszt.jpg)
A terhesség első 15 jele
Tudnod kell, hogy a terhesség legkorábbi jelei közül sok nagyon hasonlít a premenstruációs (menstruációt megelőző) szindróma tüneteihez. Ezért hiába próbálják – főleg a nemi életet éppen megkezdő fiatalok – tünetek alapján megjósolni, teherbe estek-e vagy sem, ezt nem lehet!! Sok várandós nő számol be enyhe alhasi görcsökről, nyomásérzésről és a mellek érzékennyé válásáról.
![Szépség- és testápolási tanácsok](/uploads/article_index/large/8565_arckrem.jpg)
Szépség- és testápolási tanácsok
Első ránézésre látszik valakin, hogy ápolt vagy ápolatlan, törődik magával vagy sem. Óriási a különbség. Legfőképpen saját egészségünk és kedélyállapotunk miatt, máskülönben a megjelenésünkre való tekintettel érdemes időt szentelni szépségünk és testünk ápolására.
![Miről árulkodnak a körmeid?](/uploads/article_index/large/527_koromrags.jpg)
Miről árulkodnak a körmeid?
A köröm keratinból, egyfajta elszarusodott fehérjéből áll, hetente 1 mm-t nő. Helyes körömápolással a külső sérülések többnyire megakadályozhatók, a köröm megbetegedései és elváltozásai ugyanakkor szervi okokra vezethetők vissza. Különösen a H-vitamin hiánya befolyásolja a körmök egészségét.
A tesztoszteron szerepe a szervezetünkben
Mi az a tesztoszteron? Milyen szerepet tölt be a szervezetünkben? Hogyan termelődik? Cikkünkben választ kaphatsz minden kérdésre.
![Mi az ideális testsúly számodra?](/uploads/article_index/large/3404_hizni.jpg)
Mi az ideális testsúly számodra?
Valószínűleg ez a kérdés hangzik el a legtöbbször a pubertáskorba lépett fiatalok között. Elsőre ez egyszerű kérdésnek tűnik, azonban megválaszolni már egy kicsit bonyolultabb. De miért is?
![Mindent a vércsoportokról](/uploads/article_index/large/8048_ver.jpg)
Mindent a vércsoportokról
Minden évben sokan szorulnak vérátömlesztésre a legkülönfélébb okok miatt. Ez lehet egy vészhelyzet is (mint egy baleset, amelyben valaki sok vért veszít) vagy egy várható kezelés, műtét. Bármi is a kiváltó ok, a vérátömlesztés az egyik leggyakoribb kórházi eljárás, ami előtt minden véregység komoly teszteken megy át, hogy kiszűrjék az esetleges fertőzéseket és megállapítsák a vércsoportot.
![A férfiak körében felbukkanó evési zavarok](/uploads/article_index/large/8137_nemi-beteg.jpg)
A férfiak körében felbukkanó evési zavarok
Nem csak a nőkön, de a férfiakon is óriási nyomás van a kinézetükkel kapcsolatban. A tökéletes testfelépítés kényszeres elérése sokszor bulimiához, anorexiához, és testdiszmorfiás zavarhoz vezet.
![Ha gondot okoznak a bélgázok...](/uploads/article_index/large/1596_belgaz.jpg)
Ha gondot okoznak a bélgázok...
Általában egy ember naponta 14-szer „szellőzteti” beleit, de normális esetekben ez nem büdös. Ám mit tehetsz, hogyha mégis kellemetlen szagok távoznak belőled?
![Mindennapi tippek az izzadságszag ellen](/uploads/article_index/large/1788_izzad.jpg)
Mindennapi tippek az izzadságszag ellen
Segítünk megbirkózni a súlyos izzadással, ha neked már nem megy. Összegyűjtöttük a legegyszerűbb házi praktikákat, amik segíthetnek. Nem kell többé feszengened edzés után, egy izzasztó feleléskor vagy amikor zavarba jössz.
![A pecsételő vérzés](/uploads/article_index/large/8554_unalom.jpg)
A pecsételő vérzés
Pecsételő vérzést, vagy barnás (alvadt vér) váladékozást okozhat hormonális ingadozás, petefészek-ciszta, a méhnyálkahártya kóros megvastagodása, méhben lévő polip, vagy kialakulhat kontakt módon is méhszájon lévő elváltozás vagy hüvelyi fertőzés következtében is. Ilyenkor egy nőgyógyászati vizsgálat javasolt a háttérben lévő okok elkülönítése érdekében, hogy a megfelelő kezelésben részesülj.
![Miért ajánlott a menstruációs naptár vezetése?](/uploads/article_index/large/5444_naptar.jpg)
Miért ajánlott a menstruációs naptár vezetése?
A rendszeresen vezetett menzesznaptár nagy segítséget nyújthat mind neked, mind pedig az orvosodnak, hogy könnyebben ki tudjátok szűrni például a ciklusoddal kapcsolatos esetleges rendellenességeket. Még abban az esetben is, ha a menzeszed kiszámítható, mindig pontosan jön meg, és általában ugyanannyi ideig tart, fontos a menzesz időpontjának, illetve a vérzés mennyiségének feljegyzése.