A menzeszed alatt is érezheted magad nagyszerűen, csak még nem tudsz róla! A görcsök, a fájdalom, a viselkedésed… és a lista még nagyon hosszú! Minden hónapban ugyanaz a szörnyűség. Mi is lehetne jobb indok egy kis kényeztetésre?

Egy új kutatás szerint azok a kamaszok, akiknek rendszertelen a menstruációjuk, nagyobb valószínűséggel elhízottak vagy túlsúlyosak, vagy fenyegeti őket a cukor,- és szívbetegség kockázata, mint azokat, akiknek rendszeres a menstruációs ciklusuk.

Nincs miért tartani a professzionális fogfehérítéstől, hiszen a legújabb kutatásokból kiderül, hogy a savas italok jobban károsítják a fogat, mint a szépítő eljárás. A fogfehérítésről dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical fogszakorvosa, mosolytervező specialista beszélt.

Kamaszkorban a legjellemzőbb, de sokan felnőttként is küzdenek a fokozott faggyúműködés miatt csillogó, olajos hatású bőr okozta kellemetlen tünetekkel. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusa szerint mégis kevesen kérnek szakértő segítséget, az otthoni kezelés pedig gyakran csak tovább ront a problémás bőr állapotán.

A normális menstruációval járó vérveszteséget a vérképző rendszer működése kompenzálja, ám ha a menzesz kórosan hosszabb vagy erősebb a szokásosnál, akár súlyos vérszegénységhez vezethet. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész nőgyógyásza a probléma okairól, kezelési lehetőségeiről beszélt.

Ha fogszabályzót viselsz, a fogaid ápolására különösen nagy figyelmet kell fordítanod. A fogszabályozó, a drótok, az erősítő szálak, a gumigyűrűk megnehezítik az alapos fogmosást, így az ételmaradék és a fogkő nyomot hagyhat a fogakon, ha nem megfelelően tisztítják azokat.

Jó napot. Az lenne a gondom, hogy 14 éves vagyok, és még nincs mellem. De egyáltalán semmi, még a 65-ös melltartóba sem nőttem bele. Ez annyira nem zavarna, csak már az összes osztálytársamnak van, és nagyon rossz, hogy kilógok a sorból...

Összegyűjtöttünk néhány érdekes tudnivalót a női mellekkel kapcsolatban, amelyekkel nem árt, ha minden lány és fiú tisztában van.

Tudnunk kell, hogy a szeplők és a májfoltok csupán a megjelenésünket zavarhatják, egyéb kellemetlenségekkel, következményekkel nem járnak – mondja dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológusa.

Minden hírességnek van külön sminkese, fodrásza, kozmetikusa, ám azt sosem gondolnánk, hogy ők nem biztos, hogy mindig a legdrágább kellékekre, krémekre, pakolásokra, balzsamokra esküsznek. Lássuk, hogy mik az ő házi praktikáik!

Egy reggelen belenézel a tükörbe, és egyszer csak észreveszed, hogy magasabb, formásabb lettél. A hálóingeden keresztül pedig felfedezed, hogy a melleid nagyobbak lettek. Ekkor döbbensz rá, hogy a néhány hónappal ezelőtti tükörképedre már nem is emlékszel.

Bár szeretnél jóllakva fogyni és a narancsbőrödet fekve eltüntetni, sajnos az a helyzet, hogy itt is elsősorban a testmozgás az egyik legjobb megoldás. Ha felkészült vagy és kitartó, akkor legyőződ a narancsbőrt! Szeretnénk pár tippel segíteni.

Naná, hogy a címlapot vágod a fodrász elé, hogy ilyen hajat csináljon Neked. Aztán, mikor félénken próbál rávezetni, hogy a te vékony szálú, szőke 10 centis hajadból soha az életben nem fog tudni Penelope Cruzéhoz hasonló frizurát varázsolni, akkor átsuhan a gondolat a fejedben, hogy fodrászt váltasz. A fodrászatra egy teljes iparág épült, ezért minden esélyed megvan rá, hogy divatos frizurád legyen.

Mindannyiunknak vannak olyan időspóroló szokásai, melyeknek valójában az egészségünk látja kárát, ezért bemutatunk néhány egyszerű fogást, melyekkel a legzsúfoltabb időbeosztás mellett is megőrizheted a jó közérzetedet.