Megszabadulnák az anyámtól mindegy milyen áron
Szakértőnk válasza a Megszabadulnák az anyámtól mindegy milyen áron kérdésre
Kedves Levélíró!
Azt gondolom, első lépésnek teljesen jó ötlet volt a részedről, hogy ilyen formában fordultál pszichológushoz. Ugyanakkor, néhány sornyi válasszal nem tudok neked olyan segítséget nyújtani, melyre szükséged lenne. Ehhez személyesen kellene pszichológushoz fordulnod és pszichoterápiás segítséget igénybe venned, hiszen nagyon sok érzés, indulat dolgozik benned régóta, mellyel úgy tűnik, egyedül nehezen tudsz megbirkózni. Sokat segíthetne, ha jobban megismernéd magad és szakember segítségével elkezdenél dolgozni magadon és fokozatosan megtanulnád kiépíteni és megvédeni a személyes teredet.
Azt írod: "Szeretném már élni a saját életemet.....Nem engedi hogy legyen személyes terem". Azt javaslom, állj ki magadért határozottabban ebben a kérdésben és harcold ki az önállóságodat! Ha sikerül egyértelműen meghúznod a határaidat és tartod is magad hozzájuk, hidd el, anyukád is el fogja fogadni őket. Kezdhetnéd például azzal, hogy megmondod anyukádnak, hogy szükséged van személyes térre és ezentúl kopogjon, amikor be szeretne menni a szobádba, ne nyisson be csak úgy. Nyugodtan be is zárhatod az ajtót, amikor úgy érzed.
Hajrá!