Hírek
![8 reggeli rituálé, hogy jó napod legyen](/uploads/article_index/large/7667_alom.jpg)
8 reggeli rituálé, hogy jó napod legyen
Egy bevált reggeli rutin segíthet abban, hogy energiával teli, elszánt, szenvedélyes és energikus maradj egész nap. Íme, 8 szabály, amit ha követsz, minden napod csodás lesz!
![Melltartóméret: hogyan találd meg a helyeset?](/uploads/article_index/large/3163_melltarto-kp-og.jpg)
Melltartóméret: hogyan találd meg a helyeset?
Tudtad, hogy 10 nőből 7 rossz méretű melltartót hord? Mivel ennyire magas a tájékozatlanok aránya, az én fejemben is megfordult, hogy talán nem a megfelelő méretet viselem...
![Így készülj anyagilag az egyetemi évekre!](/uploads/article_index/large/8777_penz.jpg)
Így készülj anyagilag az egyetemi évekre!
Az egyetemi évek egy rendkívül izgalmas időszakát jelentik az életnek, ugyanakkor számos kihívást tartogathat ez a korszak. Az önállósodás, felnőtté válás feladata ezekre az évekre tehető, amely számos más terület mellett magában foglalja a felelősségteljes pénzkezelés és anyagi függetlenség kialakulását.
![Vegán étrend: 9 egészséges tipp](/uploads/article_index/large/8772_vegan.jpg)
Vegán étrend: 9 egészséges tipp
Ha vegán étrendet szeretnél követni, vagyis elhagyni a húst, a tejtermékeket és a tojást, több figyelmet kell fordítanod a kiegyensúlyozott és vitamindús táplálkozásra. Íme, 9 egészséges tipp a vegán étrend elkezdéséhez.
![Tervezetlen terhesség](/uploads/article_index/large/8160_terhessegi-teszt-utmutato-og.jpg)
Tervezetlen terhesség
Mik a választási lehetőségeid, ha váratlanul teherbe esel? Nem teszel semmit, és vállalod a szülőséget, nem veteted el a babát, és elintézed az adoptálást vagy véget vetsz a terhességnek (abortusz).
![Spinning: tekerni élvezet!](/uploads/article_index/large/4260_spinning.jpg)
Spinning: tekerni élvezet!
Egy igazi testformáló és erőnlétjavító edzés: ez a spinning. A kerékpározásra alapozott aerobik óra nem csak a zsírégetésben segít, hanem az általános egészségi állapotodat is javítja, illetve fenntartja.
![Mi hajlamosít a Candida fertőzésre?](/uploads/article_index/large/5026_bakterialis.jpg)
Mi hajlamosít a Candida fertőzésre?
A nők többsége életében legalább egyszer megtapasztalja a Candida fertőzés kellemetlen tüneteit. A Candida nevű gombafajta túlszaporodását azonban megakadályozhatjuk. Ismerd meg azokat a tényezőket, amik elősegítik a fertőzés megjelenését!
![Így győzd le az izgulást az érettségi miatt](/uploads/article_index/large/8255_stressz.jpg)
Így győzd le az izgulást az érettségi miatt
Az érettségi az első olyan nagyobb megmérettetés, amivel a tanárok már 9. óta ijesztgetnek. Ha egyébként is izgulós vagy, akkor ideje, hogy kezedbe vedd az irányítást!
![A húgyúti kövesség tünetei](/uploads/article_index/large/1560_toilet.jpg)
A húgyúti kövesség tünetei
Tudtad, hogy a derékfájás vagy a görcsös hasfájás ugyanúgy utalhat húgyúti kövességre, mint a véres vizelet? A betegség tüneteiről bővebben az alábbi cikkünkben olvashatsz.
![Te és a pénz – Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat?](/uploads/article_index/large/8769_vasarlas.jpg)
Te és a pénz – Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat?
Pénz. Mindenkit foglalkoztat, könnyen el lehet költeni, sokszor nehezen lehet megkeresni, a hiánya problémák sorát generálja. Van, akinek alig van, van, aki két kézzel szórja, van, aki élére rakja, míg van, aki óriási tartozásokat halmoz fel. Na és mi a helyzet nálad? Mi az, ami meghatározza a pénzhez való hozzáállásodat? Ennek járunk most utána.
![Kamaszkori merevedési zavar](/uploads/article_index/large/642_felenk-kamasz-og.jpg)
Kamaszkori merevedési zavar
Bármilyen meglepően hangzik, a tizenéves fiúknál is előfordulnak merevedési zavarok, pszichés és testi okból is. Ennek időben történő felismerése és kezelése nagyon fontos a későbbi egészséges szexuális élet és önértékelés szempontjából.
![Az alkoholmérgezés halálos is lehet! - Másnapossági tévhitek](/uploads/article_index/large/1598_alkoholfuggo.jpg)
Az alkoholmérgezés halálos is lehet! - Másnapossági tévhitek
Előző cikkeinkben már sok mítoszról lerántottuk a leplet – most folytatjuk még több tévhittel!
![Ételallergia: 8 összevető, ami tüneteket okozhat](/uploads/article_index/large/4344_etel.jpg)
Ételallergia: 8 összevető, ami tüneteket okozhat
Nem egyszerű az élete azoknak, akiknek allergia vagy intolerancia miatt nélkülözniük kell bizonyos ételeket az étrendjükből. Főként azért, mert sok esetben olyan élelmiszerek is veszélyesek lehetnek, és kellemetlen tüneteket okozhatnak, amikről nem is gondolnánk, hogy a kerülendők között szerepelnek.
![Miért viselkednek furán a szüleink?](/uploads/article_index/large/8497_tini-fiu.jpg)
Miért viselkednek furán a szüleink?
A szülők is emberek, és bár sokszor a jó szándék vezérli őket, a viselkedésükön mégis nehéz kiigazodni. A különböző szülői nevelési stílusokat többen is kutatták, így ezekre többféle elnevezés is létezik. Nem biztos, hogy egy szülő kizárólag egy kategóriába tartozik, mert ötvözhet tulajdonságokat több kategóriából is. Nézzük meg a legjellemzőbbeket!
![Mit tegyen a szülő, ha a tini cukorbeteg?](/uploads/article_index/large/8764_diabetes.jpg)
Mit tegyen a szülő, ha a tini cukorbeteg?
Először is: nyugtasd meg! A cukorbetegség bárkit elérhet, akár a világsztárokat is. Közismert, hogy ilyen Halle Berry, Salma Hayek, Tom Hanks vagy az olimpikon úszó Gary Hall Jr.