Hírek

Alkohol: tények és tévhitek
#alkohol
2023.03.07.

Alkohol: tények és tévhitek

Úgy gondolod, hogy mindent tudsz az alkoholról? Mi éppen azon vagyunk, hogy leleplezzünk néhány számodra is érdekes városi legendát.

18 szakítós szöveg egy gondmentes szakításhoz
#szakítás
2023.03.07.

18 szakítós szöveg egy gondmentes szakításhoz

Nehéz megtalálni a megfelelő szavakat, amikor szakítunk valakivel. Még nehezebb úgy szakítani, hogy nem bántod meg az illetőt. Mit is kellene mondanod? Próbálj ki ezek közül egyet!

8 tipp a gyorsabb tanuláshoz és a memória fejlesztéséhez
#tanul
2023.03.06.

8 tipp a gyorsabb tanuláshoz és a memória fejlesztéséhez

Az izmaid növeléséhez edzőterembe jársz, futsz, túrázol. Ugyanígy edzeni kell a tested legfontosabb részét: az agyadat is. Így gyorsabb és jobb lehetsz a tanulásban. Cikkünkből megtudhatod, hogyan tornáztasd az agyad, hogy gyorsabban tanulj és több dologra emlékezz.

Mit egyen, aki cukorbeteg?
#cukorbeteg
2023.03.06.

Mit egyen, aki cukorbeteg?

Édesség – csábító csokoládék, pralinék, bonbonok, színes cukorkák, kekszek és nápolyik, és az az ezerféle habos-, krémes-, mézes-, csokis-, gesztenyés-, diós-, gyümölcsös-, sütemény… Ugye neked is összefut a nyál a szádban, ha egy franciakrémest látsz? Vagy egy Rigó Jancsit? De hiába… Nem ehetsz belőle. Sajnos.

Mit vegyek fel Timberland csizmával? Fedezz fel néhány stílusos javaslatot
#csizma
2023.03.06.

Mit vegyek fel Timberland csizmával? Fedezz fel néhány stílusos javaslatot

A fűzős bakancs csizmát a sztárok, a divatbloggerek és a trekking rajongók is szeretik. Évek óta örvendeztetnek a minőséggel, a viselési kényelemmel és az eredeti dizájnnal. Hogyan viseljük őket a 2023-as szezonban? Tekintsd meg stílusjavaslatainkat egy Timberland csizmával a főszerepben! Hogyan viseljük divatosan a Timberland márkájú csizmákat? (x)

A tinik és a hangulatváltozások
#hangulatváltozás
2023.03.05.

A tinik és a hangulatváltozások

Ha tini gyermekednek hangulata barométerként ingadozik, valószínűleg nincs miért aggódni, hiszen ez teljesen normális. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egyszerű megbirkózni az egyik percben kedves, másik percben dühöngő kamasszal. Íme, néhány tipp, amivel segíthetsz neki az érzelmek kezelésében.

Gyors fogyókúra helyett változtass az életmódodon!
#diéta
2023.03.05.

Gyors fogyókúra helyett változtass az életmódodon!

Még nem késő elkezdened fogyókúrázni! Mielőtt viszont elkezdenéd, meg kell szabadulnod a rossz mentális szokásaidtól. A kulcs az átalakuláshoz az, ha teljes életmódváltást, nem pedig pusztán gyors fogyást akarsz elérni. A célod egy egészséges diéta és életmódváltás legyen!

A barátnőd szünetet akar? Itt van 11 ok, vajon miért
#szünet párkapcsolatban
2023.03.05.

A barátnőd szünetet akar? Itt van 11 ok, vajon miért

Szóval, találkozol egy lánnyal, szerelmes leszel, és úgy gondolod, hogy minden a legnagyobb rendben van. Így kezdődik a történet a legtöbb pár esetében. Később mondja a barátnőd, hogy szüksége van egy kis térre. Nem érted, hogy miért érez így? Itt van néhány lehetséges ok, hogy miért akarhat egy kis szünetet.

Lefeküdj vele vagy ne?
#szex
2023.03.04.

Lefeküdj vele vagy ne?

Az, hogy akarsz-e szexelni, egyedül a te döntésed, ezért ha úgy érzed, ne félj nemet mondani.

Jön a tavasz, erősítsd a hajad!
#haj
2023.03.04.

Jön a tavasz, erősítsd a hajad!

Fénytelen, lelapuló a hajad, alig tudod kifésülni, sőt hullik és néha a fejbőröd is viszket. Ugye, ismerős problémák? Ne aggódj, ezekkel a gondokkal nem vagy egyedül, a tél vége felé mindannyiunk haja erősítésre szorul.

Az étkezési zavarok 10 jele
#evés
2023.03.03.

Az étkezési zavarok 10 jele

Az étkezési zavarokon belül alapvetően kétféle betegséget különböztetünk meg: az anorexiát és a bulimiát. Egy felmérés szerint a nők háromszor annyira érintettek, mint a férfiak. Hogyan ismerhetőek fel?

Mindig rágyújtasz ebéd után? Így küzdheted le a késztetést
#inger
2023.03.03.

Mindig rágyújtasz ebéd után? Így küzdheted le a késztetést

Ha dohányos vagy ismered a dörgést. Befejezted az ebédet és azonnal menthetetlen vágyat érzel egy szál cigi után. Felállsz az asztaltól és csak rá szeretnél gyújtani, ez minden, amire pillanatnyilag vágysz. Néhány napszak, néhány kaja, hely különösen erős ingert válthat ki belőled. Nos, ezeket nevezzük triggereknek.