Hírek

Mi az a mozaikcsalád?
Család. A téged körülvevő társas közeg legalapvetőbb egysége. Napjainkban - a végbemenő gazdasági, társadalmi és szemléletbeli változások eredményeképpen - már nemcsak a hagyományos családforma létezik, hanem új családformák jöttek és jönnek létre.

Milyen egészségügyi előnyökkel jár, ha a szabadban sportolsz?
Egyesek a futópadot választják, mások alig várják a jobb időt és a szabadtéri mozgás lehetőségét. Egy kutatás felveti, hogy a szabadban való edzésnek több egészségügyi haszna van, mint az edzőtermi gyakorlatoknak.

Repülés és ökológiai lábnyom
Azok számára, akik rendszeresen utaznak külföldre, a repülés gyakran elkerülhetetlen. De tudtad, hogy a széndioxid-lábnyom jelentős részét alkotja a repülés? Azonban vannak-e módok ezen kibocsátások csökkentésére?

A pesszárium működése, hatékonysága
A pesszárium kicsi, gyűszű alakú, hajlékony fémkeretre erősített, szilikonból készült „sapka”, amely a hüvely felső végén elhelyezkedő méhnyakra illeszkedik.

Mit ne egyél vacsorára?
Már várod az esti vacsorát, de még nem tudod, hogy mit egyél? Nos, azt nem tudjuk, hogy mi a kedvenced, de abban segíthetünk, hogy mit ne egyél. Íme, a 9 leginkább hizlaló fogás, ami eléd kerülhet.

Tények és tévhitek a napégésről
Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket dr. Garaczi Edina, az Allergiaközpont bőrgyógyász-allergológusa segít tisztázni.

A tini-alkoholizmus 11 jele
Gondolkodtál már valaha azon, hogy mikor beszélünk valójában alkoholizmusról? Jó helyen jársz, ha értékes információhoz szeretnél jutni a tinédzserkori alkoholizmussal kapcsolatban.

Keress nyári munkát!
Fontos, hogy már kamaszkorban tisztában légy azzal, hogy munkád értéke a pénz: abban mérik teljesítményedet. Az a pénz, amit te keresel, teljesen más érzéssel tölt el, mint az, amit szüleidtől kapsz a szünidőre. Dobd hát be magadat egy kis nyári munkára, és meglátod, nem csak pénzed gyarapszik, hanem az önértékelésed is.

A hirtelen testedzés veszélyei
Egy Amerikában végzett tanulmány szerint az inaktív, mozgásszegény életmódot folytató emberek esetében a hirtelen elkezdett testi megerőltetés mellett sokkal nagyobb a sportsérülések veszélye, például ízületi szalag szakadása, izomszakadások, rándulások.

A fóbiákról
A hegytetőről vagy a felhőkarcoló legfelső szintjéről lenézve elfog a félelem, összeszorul a gyomrod? Sokan vagyunk így vele. A szíved majd’ kiugrik a helyéről? Izzad a tenyered, a fejeden izzadságcseppek futnak alá? Levegő után kapkodsz, fullasztó nyomást érzel a mellkasodban? Lehet, hogy ez több, mint egyszerű tériszony.

Egyéjszakás kaland - Megéri?
Mi a helyzet egy egyéjszakás kalanddal? Például valakivel, akit régóta ismersz, netán egy új netes ismerőssel, esetleg egy baráttal. Ez azt jelenti, hogy valaki olyannal létesítesz szexuális kapcsolatot, akivel nem jársz.

Kínos helyzetek, amiket nem lehet befolyásolni: az izzadástól a pirulásig
Sok ember életét, karrierjét megkeserítheti teste korlátlan fizikai reakciója. Ilyen lehet például az izzadás, az elpirulás, a kontrollálatlan hangok, az ájulás egy tű láttán vagy az akaratlan orgazmus. Mit lehet tudni ezekről?

Az 5 legjobb dolog, amivel segíthetsz gyermekednek, hogy biztonságos sofőr legyen
Hihetetlenül idegtépő lehet átadni gyermekednek a kocsi kulcsot, ám a tiniknek ez egy óriási lépés a felnőttség és felelősség felé.

Lépj ki a mókuskerékből!
Gyakran eljutunk a holtpontra, ekkor úgy érezzük nincs tovább és megragadt az életünk. Mintha egyfolytában egy helyben topognánk.

Mi az a tumormarker?
Magyarországon folyamatosan emelkedik a daganatos betegek száma, évente az 50 ezret is meghaladja az újonnan diagnosztizált eset. A jelenség aggasztó, még akkor is, ha tudjuk, hogy ehhez a változáshoz hozzájárulhatott a vizsgálati módszerek fejlődése, valamint a statisztika pontosabbá válása. Szerencsére a halálozások száma nem nőtt ilyen ütemben, - a gyógyulási mutatók javultak - de így is évente több mint harmincezer embert veszítünk el rákbetegség miatt.