Hírek
![Parkolópályán van a szexuális életed?](/uploads/article_index/large/3478_szex.jpg)
Parkolópályán van a szexuális életed?
Ha nem úgy megy a dolog, mint kéne, akkor nem árt utánanézni, mik lehetnek az okok, és mi a megoldás, hogy szexuális vágyaid újra szárnyaljanak.
![Elegendő alvással a depresszió ellen](/uploads/article_index/large/767_alom.jpg)
Elegendő alvással a depresszió ellen
Kisebb eséllyel lesznek depressziósok, vagy gondolnak öngyilkosságra azok a tizenévesek, akik legkésőbb este tízkor lefekszenek aludni, mint tovább fennmaradó társaik, derül ki a New York-i Kolumbia Egyetem Klinikai Központjának friss kutatásából.
![Tinédzserkori migrén és fejfájás](/uploads/article_index/large/8214_fejfaj.jpg)
Tinédzserkori migrén és fejfájás
A fiatalkori fejfájás egy gyakori probléma. Mire a kamasz betölti a 15. évet, biztosan fájt már legalább egyszer a feje életében. Persze előfordulhat, hogy a fejfájás tényleg csak az, aminek látszik, ám néha valami komolyabb is állhat a hátterében.
![7 lépés, melyet követve egészséges lehet a karácsonyi vacsid](/uploads/article_index/large/7628_kari-suti.jpg)
7 lépés, melyet követve egészséges lehet a karácsonyi vacsid
Végre kialakítottad a számodra megfelelő étrendet, rájöttél, hogy a cukor-, glutén- és tejtermék bevitel csökkentésével olyan tested lehet mint egy szupersztárnak. Aztán jön a karácsony...
![Ezért hízik, aki leteszi a cigarettát](/uploads/article_index/large/1772_cigi.jpg)
Ezért hízik, aki leteszi a cigarettát
A cigarettázás káros hatásai ellenére sokan éppen amiatt nem szeretnének lemondani a szenvedélyükről, mert attól félnek, hogy a leszokás súlygyarapodást is eredményez. Mi állhat ennek a jelenségnek a hátterében?
![Tedd hatékonyabbá az edzést!](/uploads/article_index/large/4738_izom.jpg)
Tedd hatékonyabbá az edzést!
A fogyáshoz nélkülözhetetlen a rendszeres mozgás. A séta vagy a pilates különösen jó kezdet lehet. Ám a legtöbben nem is sejtik, hogy mi minden rejlik a pozitív gondolkodásban, és az apró részletekben.
![A fertőzések elkerülésének leghatékonyabb eszköze: a kézmosás](/uploads/article_index/large/1004_kezmosi.jpg)
A fertőzések elkerülésének leghatékonyabb eszköze: a kézmosás
Mosd meg a kezed! - hallottad már párszor a szüleidtől, igaz? Lehet, hogy már szinte bosszantó, mégis ez a legjobb megoldás arra, hogy elkerüld a betegségeket. Különösen fontos ez most, hogy ismét közösségben vagy, s az ősz-tél előrehaladtával a vírusok, bacik is támadásba lendülnek.
![Cukorbetegség: a leggyakoribb tévhitek](/uploads/article_index/large/2721_cukorbeteg-tevhit.jpg)
Cukorbetegség: a leggyakoribb tévhitek
Rengeteg információt lehet találni a cukorbetegségről a neten, azonban nem mindegyikük alapszik valós tényeken, ezért fontos, hogy megismerd a leggyakoribb tévhiteket a diabéteszről.
![Magántanár vagy iskolai tanulás?](/uploads/article_index/large/8500_tanarajanlo-fb.jpg)
Magántanár vagy iskolai tanulás?
Én még a kőkorszakban jártam iskolába, amikor az volt az alapértelmezés, hogy órán figyeltünk, kérdeztünk, sőt, annak ellenére, hogy a tananyag nagy része ránk ragadt az órán, mégis vittünk haza rendesen a munkából is, vagyis kilóra kaptuk a házi feladatokat. Tekintettel arra, hogy sem számítógép, sem internet nem volt, csak magunkra számíthattunk. Akkor is volt persze, aki lemásolta a házi feladatot, de nem ez volt a tipikus. (x)
![Gluténmentes diéta: otthoni étkezés vs. étterem](/uploads/article_index/large/8112_gluten-etterem.jpg)
Gluténmentes diéta: otthoni étkezés vs. étterem
Két fő módja van az otthoni gluténmentes étkezésnek. Sok család teljesen glutén-mentessé varázsolja konyháját, minden gluténtartalmú ételt mellőz, fertőtleníti, vagy teljesen felújítja, esetleg kiselejtezi konyhai felszerelését.
![Már nem szeret úgy, mint rég](/uploads/article_index/large/8480_szeret-ugy.jpg)
Már nem szeret úgy, mint rég
A szerelem csodálatos. Mindaddig, amíg véget nem ér, és a párod már nem érdeklődik úgy irántad. Utána minden csak a dobozos fagyiról és az összetört szívvel járó szaporodó kilókról szól.
![Allergia a wifire?](/uploads/article_index/large/832_wifi-allergia.jpg)
Allergia a wifire?
Noha még határozottan nem tudták bizonyítani, hogy az elektroszmog komolyan károsíthatja a szervezetet, néhányan ténylegesen rosszul lesznek, ha wifinek vagy egyéb elektromágneses hatásnak vannak kitéve.
![A Z generáción múlhat a bolygó sorsa](/uploads/article_index/large/8498_kornxezetvedelem.jpg)
A Z generáción múlhat a bolygó sorsa
A magyar háztartásokban keletkező újrahasznosítható hulladék több mint fele műanyag. Egy korábbi felmérés* szerint az emberek többsége tisztában van az újrahasznosítás fontosságával, azt azonban már kevesebben tudják, hogy nem mindegyik csomagolóanyag alkalmas a maradéktalan, gyors és költséghatékony újrahasznosításra.
![Miért kellenek az életünkbe a szabályok?](/uploads/article_index/large/8493_kamasz-lany.jpg)
Miért kellenek az életünkbe a szabályok?
Szabályok vesznek körül mindenhol: utazás közben, az iskolában, a bevásárlásnál, az állatkertben, az étteremben, a sportpályán, a moziban, otthon.
![Adventtől vízkeresztig - Érdekes szokások és legendák](/uploads/article_index/large/5291_advent-vizkereszt.jpg)
Adventtől vízkeresztig - Érdekes szokások és legendák
A karácsonyi ünnepkör advent első napjával kezdődik, így minden évben már ekkor elkezdődik a nagy várakozás, készülődés az év legnagyobb, legmeghittebb ünnepére. Advent a karácsony előtti negyedik vasárnappal veszi kezdetét, és karácsonyig tart. VII. Gergely pápa volt az, aki négyben határozta meg az adventi vasárnapok a számát.