Hírek

A probiotikumok hatása
#probiotikum
2025.03.17.

A probiotikumok hatása

A tudomány nemcsak az emberi szervezet számára ártalmas baktériumokat ismer, hanem segítő, az immunrendszert támogató baktériumokat is. Ezek a probiotikumok.

A netről diagnosztizálnád magad? Erre figyelj
#internet
2025.03.17.

A netről diagnosztizálnád magad? Erre figyelj

Többen fordulnak az internethez egészségügyi információkért, mint gondolnád. Számos tanulmány szerint a felnőttek 81,5%-a keres az interneten, amikor aggályai vannak az egészségével kapcsolatban. Míg egyesek az információkat arra használják, hogy a megfelelő ellátáshoz irányítsák őket, mások öndiagnózisra és öngyógyításra.

8 kommunikációs tipp a mindennapokra
#vita
2025.03.16.

8 kommunikációs tipp a mindennapokra

Sok ember küzd azzal, hogy elsajátítsa a korrekt érvelés képességét. Egy kapcsolatban alapvető dolog, hogy ki tudjunk állni az igazunkért úgy, hogy közben nem dühítjük fel a partnerünket. Íme, néhány kommunikációs eszköz az ellentétek feloldására és a társas érintkezés megkönnyítésére.

A szifilisz tünetei, kezelése
#szifilisz
2025.03.15.

A szifilisz tünetei, kezelése

A szifilisz (luesz, vérbaj) klasszikus nemi betegség, melyek okozója egy baktérium. Terjedhet vérrel, szexuális úton, de a fertőzött anyáról a gyermekére is átszállhat.

Gyorsan elkészíthető házi kozmetikumok
#diy
2025.03.15.

Gyorsan elkészíthető házi kozmetikumok

Tele vannak a boltok a legkülönfélébb krémekkel, pakolásokkal, arcradírokkal. Sokszor azt sem tudjuk, melyiket válasszuk, miközben talán a legjobb megoldás lehetősége otthon lapul - a konyhában. Mutatunk néhány házilag elkészíthető, természetes alapanyagokból álló kozmetikumot, amellyel látványos eredményeket érhetsz el.

Görkorizz biztonságosan - Gyakorold az esést!
#görkori
2025.03.14.

Görkorizz biztonságosan - Gyakorold az esést!

Ha csak szórakozás szintjén korizol, akkor is oda kell figyelni pár apróságra, hogy elkerüld a komolyabb sérüléseket és még évekig űzhesd ezt a remek hobbit, sportot.

Mit kell tudni a mutálásról?
#mutálás
2025.03.14.

Mit kell tudni a mutálásról?

Azon gondolkozol, hogy miért változik folyton a hangod magassága és hogy mit is jelent ez? Tudd meg a választ, és azt, hogy ez hogyan függ össze a pubertással és a növekedéssel!

Milyen a jó fogkefe?
#szájápolás
2025.03.14.

Milyen a jó fogkefe?

Manapság, mikor annyira fontos, hogy ápoltak, divatosak legyünk, hajlamosak vagyunk a tisztálkodásunkat gépiesen és gyorsan elvégezni. Pedig érdemes néha megállni és utánajárni, hogy mennyi új dolog és irányzat jelenik meg. Így van ez a fogkefék és a szájápolás többi eszközének esetében is.

Hogyan legyél jobb sofőr?
#vezetés
2025.03.13.

Hogyan legyél jobb sofőr?

Ahhoz, hogy valaki igazán jó sofőr legyen, sok tulajdonságnak kell megfelelnie mind pszichésen, mind fizikailag. Itt most nem abban szeretnénk segítséget nyújtani, hogy hogyan legyél ügyesebb, mint egy FORMA 1-es pilóta, hanem a legalapvetőbb ötleteket soroljuk fel, hogy mit kell tenni ahhoz, hogy Te és mindenki más biztonságosabban közlekedjen.

Álló helyzetben - avagy amit tudni akarsz az erekcióról
#erekció
2025.03.13.

Álló helyzetben - avagy amit tudni akarsz az erekcióról

Eddig a péniszed a lábaid között, nyugodtan lógott, ám mostanában gyakran kínos helyzetbe hoz azáltal, hogy minden különösebb ok nélkül megkeményedik és mereven eláll a testedtől? Isten hozott a felnőttkor küszöbén!

Hogyan lazíts 10 másodperc alatt?
#stressz
2025.03.13.

Hogyan lazíts 10 másodperc alatt?

Az, hogy zsörtölődsz a havi számla fölött, hogy izgulsz az iskolai dolgozat megírásakor, mind-mind hatással van szervezetedre! Amint azt már oly sokszor halottad, a stressz káros az egészségre! Gyors, könnyű és természetes megoldásokkal szolgálunk neked, amelyek segítenek nyugodtnak maradni ebben a rohanó világban.

Biotinban gazdag ételek a haj és a körmök szépségéért
#haj
2025.03.12.

Biotinban gazdag ételek a haj és a körmök szépségéért

A biotin (H-vitamin, koenzim R) olyan vízben oldódó vitamin, amely aktívan vesz részt a fehérje-, zsír és szénhidrát anyagcserében. Hiányában nem tudnak az esszenciális zsírsavak átalakulni, ami jellegzetes tünetekkel jár: különféle bőrbetegségek, bőrszárazság, bőrgyulladás, hajhullás léphetnek föl, de kialakulhat vérszegénység, étvágytalanság és pszichés tünetek is.

Vásárlási útmutató
#vásárlás
2025.03.12.

Vásárlási útmutató

Néha mindannyiunkban felébred a vágy, hogy megújuljunk, és ennek legszembetűnőbb példája, mikor a ruhásszekrényünket újragondoljuk. A tavalyi trendek letűnőben, az újak viszont új helyet igényelnek, ám lakásunk bővítése nem mindig oldható meg a puszta divathóbortjaink kiszolgálása érdekében… Néhány hasznos tipp segíthet, hogy okosan oldjuk meg a megújulásunkat, és a vadonatúj ruhásszekrény se az idegeinket, se a pénztárcánkat ne tépázza meg.

Hogyan nyerd vissza a stabilitásodat egy trauma után?
#trauma
2025.03.11.

Hogyan nyerd vissza a stabilitásodat egy trauma után?

Trauma ért. Hirtelen, váratlanul, felkészülést sem hagyva csapott le rád, olyan megrázó erővel, ami túlmutat az eddig átélt tapasztalatokon, és fenyegeti a testi-lelki egyensúlyodat - mi több, ki is billent belőle. Érzed, hogy nem engedheted el magad, tudod, hogy nem hagyhatod magad az árral sodródni… De akkor mit tehetsz azért, hogy visszanyerd a stabilitásodat? A cikk végére kiderül…

Hogyan válaszd ki a számodra legjobb mosógépet?
#mosógép
2025.03.11.

Hogyan válaszd ki a számodra legjobb mosógépet?

Az Európai Környezetvédelmi Ügynökség 2020-as adatai szerint egy mosógép évente átlagosan 174 mosási ciklust végez. Vagyis nagyjából minden másnap használatban van. Ez egy átlag, tehát egyes háztartásokban bizonyára még ennél is gyakrabban üzemel. Mindenesetre azt jól tükrözi, hogy kifejezetten igénybe vett háztartási gépek. De melyiket válasszuk, amelyik bírja majd a strapát?

A heregyulladás (orchitis) tünetei és kezelése
#heregyulladás
2025.03.11.

A heregyulladás (orchitis) tünetei és kezelése

A heregyulladás tünetei közé tartozik a fájdalom, a duzzanat, a ráncok elsimulása, a bőrpír, vér jelenhet meg az ondóban, de általános tünetek is kísérhetik, mint például hőemelkedés vagy láz, hányinger és hányás.

Internetes zaklatás, csúfolódás
#internet
2025.03.10.

Internetes zaklatás, csúfolódás

Csúfolódó, másokat megalázó lányok és fiúk mindig is voltak, ám most az internet egy teljesen új helyet ad nekik. Ahogy a „való életben”, úgy az online világban is szörnyű következményekkel járhat a csúfolódás.