Hírek
Hogyan tehet az írás egészségesebbé?
A közérzetedre és az egészségedre is jó hatással lehet, ha leírva látod gondolataid visszatükröződését. Az alternatív gyógymódok támogatói már régóta összefüggést véltek felfedezni a kreatív kifejezőerő és az egészség között (gondolj a művészeti és zene terápia népszerűségére). Most pedig tudományos bizonyíték van rá, hogy az újságírás is jó hatással lehet az egészségedre.
Ha elfelejtetted bevenni a fogamzásgátlódat...
Elfelejtetted bevenni a fogamzásgátló tablettád? Cikkünkből megtudhatod mi a teendő.
Nem sokat ér már a pollennaptár - Jön az allergiaszezon
Az allergiásoknak számolniuk kell a megváltozott időjárási viszonyok okozta kellemetlenségekkel: egyre több allergizáló növény virágzik, közeledik az allergiaszezon.
Az óvszerhasználat előnyei és hátrányai
Annak elhatározása, hogy szexuális életet élsz, komoly, felelősségteljes döntés. Figyelembe kell venni a teherbeesés lehetőségét, a szexuális úton terjedő betegségek és fertőzések kockázatát, és az esetleges mellékhatásokat is. Mielőtt a védekezés módjáról döntenétek, alaposan gondoljátok át annak előnyeit és hátrányait is.
Lefeküdhetek úgy valakivel, hogy nem szakad át a szűzhártyám?
"Lehet úgy szexelni valakivel, hogy a szűzhártyám nem szakad át az együttlét alatt? Hogyan lehet ezt kivitelezni?" Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.
Bizonyítékok, hogy a baktériumok hasznosak is lehetnek
A testedben 100 millió baktérium nyüzsög. Kutatások egyre inkább azt mutatják, hogy a bacik fontosak a szervezetünknek. A hasznos baktériumok megvédenek a cukorbetegségtől, megelőzik az asztmát, segítik az immunrendszer működését, elősegítik a mindennapi gyógyszerek lebomlását és még a torokráktól is megvédenek.
Kezdd el az edzést a bikiniszezonra!
A bikiniszezon feltartóztathatatlanul közeleg, itt az idő tehát, hogy elkezdd csúcsformába hozni a tested! Segítünk!
Tanácsok az első együttléthez
Bizonyára azt szeretnéd, hogy az első szexuális élményed tökéletes legyen, de a legelső alkalom során pont a tapasztalatlanságodból fogsz tapasztalatot meríteni.
Egészségtudatosság a kamaszoknál is!
Az iskolás kamasz gyerekek hajlamosak kapkodva táplálkozni, előszeretettel hagyják ki a reggelit, és választják napközben a gyorséttermek menüsorait. A szülőknek pedig sokszor az a legkényelmesebb, ha rájuk hagyják.
Fiatalon a nőgyógyásznál
A nőgyógyászati problémák sajnos nem korhoz kötöttek. Lehetsz akár 9-14 éves is, nem kell, hogy már menstruálj, sőt, lehetsz akár szűz is ahhoz, hogy adott esetben el kelljen látogatnod az orvoshoz.
Lefelé görbülő pénisz - Mit lehet ezzel kezdeni?
"15 éves vagyok, és a péniszem mereven 15,4cm. Ernyedt állapotban a bőrt hátra tudom húzni, de mikor merev, akkor nem megy magától hátra, csak akkor ha én hátrahúzom. A péniszem lefelé görbül mégis, ha állok a földön a péniszem merev, akkor a padlóval párhuzamos, és így görbül innét lefelé! Ez baj?" Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.
Puskázás - Ne becsüljük le a tanár képességeit!
Aki látta az Éretlenek című francia filmet, az szórakoztató formában kaphatott ötleteket a puskázásra vonatkozóan. De ötletek e nélkül is vannak. Csak annyi kell hozzá, hogy az életben legalább egyszer diák legyen valaki.
Extrém külső a suliban
A tavasz a szabadságot jelenti, ráadásul ebben az évszakban hajlamosak vagyunk kevesebbet gondolkodni, mint cselekedni. Biztos vagyok benne, hogy a legtöbb piercing illetve tetoválás ebben az időszakban kerül a testünkre – testünkbe. Mit fognak hozzá szólni a tanárok?
A zöld ruhatár alapdarabjai
Itt a tavasz, felújítanád a ruhatárad? Ebben a bizonytalan gazdasági helyzetben most legtöbbünknek el kell halasztanunk a drága vásárlásokat, de néhány költség-tudatos darabbal évekig jól és összeszedetten fogsz kinézni.
Ami egy jó edző-diák kapcsolathoz kell (2. rész)
Az iskolai vagy az iskolán kívül trénerek akár többek is lehetnek, mint egy sima edző, aki segít neked, hogy kordában tartsd magad. A sporton keresztül ugyanis rengeteg dolgot megtanulhatsz, amit kiválóan alkalmazhatsz a későbbiek során az életedben. Emellett ha jó kapcsolat van közted és az edződ között az még inkább csak segíti azt, hogy a legjobbat hozd ki magadból az adott sportban.