Az ananász híres zsírfaló. Készítsd el alábbi receptünk alapján az ananászitalt, ami garantáltan finom és az alakodnak is jót tesz majd! Ajánljuk csontritkulásosoknak, lisztérzékenyeknek és allergiásoknak is.

Tudtad, hogy az ananász nemcsak finom, karcsúsít, de még az allergiádnak is jót tehet? Az ananász ugyanis bromelaint tartalmaz, ami gyulladáscsökkentő hatása révén csökkentheti a szénanátha tüneteit. Az alábbi ital tehát nemcsak finom, de hasznos is lehet, ha allergiás vagy.

Hozzvalók:

• 1 konzerv darabolt ananász
• 2 evőkanál édesítőpor / porcukor
• 3 dl tej
• jég

Elkészítés:

Az ananászt lecsepegtetjük, a levét felfogjuk. A gyümölcsöt mixerben pépesre törjük, belekeverjük a tejet, a levet, majd édesítővel / porcukorral édesítjük. A poharakba jégkockát teszünk, ráöntjük az italt és tálaljuk. A poharak szélét ananászdarabbal díszítjük.

Nehézség: könnyű

Jó étvágyat!

(KamaszPanasz)