Egy bütyök, tyúkszem, benőtt köröm, vagy rosszabb esetben atlétaláb okoz lábfájdalmat és kellemetlenséget? Tartsd egészségesen lábaidat úgy, hogy megtanulod felismerni és kezelni a gyakori lábbetegségeket.

Bütyök

Egy csontos kinövés a nagylábujjnál - vagyis a kalapácsujj -, a nagylábujj elhajlását okozza a többi felé. Amikor a lábujj izmai elvesztik egyensúlyukat, fájdalmas lábujj problémákat okozhatnak. Sokan hajlamosak a kalapácsujjra, a kockázatot a szűk lábbelik jelentik. A kalapácsujj általában a lábujj-középcsont lesüllyedését okozza általában a második lábujjon. A lábujjak rendezettségét megtörve, az alapperec jellegzetes kitüremkedését hozza létre, így nagyon fájdalmas lehet valamilyen nyomás vagy ízületi gyulladás esetén, és lehet, hogy tyúkszemhez is vezet.

A fájdalomcsillapítók, a kinövés párnázására kialakított betétek, a talpbetétek és a sebész segíthet, de az is megoldás lehet, ha tágas cipőket viselsz és kerülöd a magas sarkú cipót.

Tyúkszem

A bőr felületi súrlódása okozza a megkeményedett, elhalt hámsejtekből kialakuló tyúkszemet és bőrkeményedést, ami az érzékeny bőr védelme érdekében alakul ki. A pénzérme formájú tyúkszemek a bőr felületén jelennek meg, és általában azokon a területeken, amelyek kis terhelést viselnek el. A bőrkérgesedés akárhol megjelenhet, ahol a bőr súrlódik, és ez szétterjed.

Mindkettőt a rossz cipőválasztás okozza, és elmúlik, ha a dörzsölődés megszűnik. A tyúkszemtapaszok enyhíthetik a tyúkszemet, bőrkeményedést, és ki is lehet őket vágni vagy sebészetileg korrigálni.

Köszvény

Az ízületi gyulladás egyik formáját, a köszvényt hirtelen fájdalom, pirosság, dagadás, megkeményedés jellemzi általában a nagy lábujjnál, de a köszvény megjelenhet a lábfejen, a bokán vagy a térden is. A köszvényt a vérben lévő túl sok húgysav okozza, ami az ízületekben szilárd kristályokat képezhet.

A rohamok napokig vagy hetekig is tarthatnak, és gyulladás- vagy húgysav-csökkentőkkel kezelhetők, valamint a táplálkozás módosítása, főleg a húsfogyasztás csökkentése szükséges még a sikeres kezeléshez. Idősebb korban gyakoribb, de fiatalabbaknál is előfordulhat.

Szemölcsök

A szemölcsök kemény, bőrkeményedéses kinövések, amelyek a talpakon és a lábfejeken fejlődnek. Fertőzők, a sérült bőrszöveten át bejutó vírus okozza, és gyakran terjednek nyilvános uszodákban, zuhanyzókban. A szemölcsök ártalmatlanok és nem feltétlen kezelendők, de sok esetben túl fájdalmasak ahhoz, hogy ne vegyünk róluk tudomást. Amennyiben szemölcsöd vagy gombás fertőzésed van, kerüld a közös tárgyak (pl. törölköző) használatát és a nyilvános helyeket (pl. uszoda), hiszen fertőző betegségekről van szó.

A szalicilsavas hatóanyagú készítmények segíthetnek, míg az égetés, fagyasztás, lézeres kezelés és sebészeti eltávolítás az agresszívabb lehetőségek, és a súlyosabb esetekben alkalmazandók.

Atlétaláb

Egy gombás fertőzés, ami hámlást, pirosságot, viszketést, égést és néha hólyagosodást, fájdalmat is okozhat. Az atlétaláb enyhén fertőző és közvetlen érintkezéssel vagy mezítláb járással terjed olyan helyeken, mint az uszodák vagy az öltözők. A gomba aztán a cipőben növekszik, különösen az olyanokban, amelyek szorosak és nem jár bennük a levegő.

Az atlétalábat általában gombásodás elleni krémekkel kezelik, súlyosabb esetekben gyógyszerekkel.

Gombás körömfertőzés

Akkor merül fel a probléma, amikor a mikroszkopikus gomba a sérült köröm alá kerül. Egy gombás fertőzés vastaggá, elszíneződötté és töredezetté teheti körmeidet. Ha nem kezelik, a körömfertőzés nem múlik el és nehezen kezelhetővé válhat. A meleg, nedves helyeken növekszik, és a gomba emberről emberre terjedhet.

A körömfelületre kent krémekkel, gyógyszeres lakkokkal tehetsz a körömgomba ellen, emellett nagyon fontosak a lábhigiénés szabályok. A súlyosabb fertőzés gombásodás elleni tablettával kezelhetők a legnagyobb eséllyel.

Körömbenövés

Egy lábujjköröm, ami a bőrbe nőtt, vagyis egy benőtt köröm, fájdalmat, pirosodást, dagadást és még fertőzést is okozhat. A túlságosan rövidre vagy nem egyenesen vágott köröm, valamint a lábujjköröm sérülése vagy a szűk cipő viselése lehet a bűnös. Az egyik leggyakoribb panasz, ami sebészeti beavatkozást tesz szükségessé.

Enyhébb esetekben áztasd lábadat meleg vízben, tartsd tisztán és tűzz egy kis darabka pamutot a benőtt köröm sarka alá, hogy megemeld a bőrtől. Egy kisebb sebészeti beavatkozás eltávolíthatja a teljes körmöt vagy anak egy részét.

Lúdtalp (harántsüllyedés)

A lúdtalp a lábfej vagy a talp talajjal való majdnem, vagy teljes érintkezése. Lehet öröklött, okozhatja valamilyen sérülés vagy valamilyen más körülmény, mint például a reumás ízületi gyulladás. Fájdalmat a súlyos elhízás, a helytelen lábbeli, vagy megerőltető állás okozhat.

A kezelést lábfej-erősítő gyakorlatok és megfelelő cipő választása jelenti. Amennyiben a fenti betegségek valamelyike jelen van nálad, de a vény nélkül kapható készítmények és a házi praktikák nem vállnak be, mindenképp keresd fel háziorvosod.

(KamaszPanasz - Sz.L. - Forrás: WebMD)