![Testi problémák](/uploads/categories/large/1.jpg)
#Testi problémák
1090 db cikk a témában
![Érzékszervi deprivációs tankterápia – hallottál már róla?](/uploads/article_index/large/8855_tankterapia.jpg)
Érzékszervi deprivációs tankterápia – hallottál már róla?
Az érzékszervi megvonási tartály (más néven úszótartály vagy flotációs tartály) egy hangszigetelt, sötét tartály, tele sós vízzel. A szenzoros deprivációs tankterápiának sok előnye lehet, azonban nem alkalmazható mindenkinél. Íme, minden, amit tudnod kell róla.
![Lehet, hogy frontérzékeny vagyok?](/uploads/article_index/large/8467_faradt.jpg)
Lehet, hogy frontérzékeny vagyok?
Időjárás: szeszélyes, kiszámíthatatlan, változékony, egyik front követi a másikat. Van, aki észre sem veszi, van, aki megszenvedi. Ha neked is gyakran fáj a fejed, megmagyarázhatatlan fáradtság és szédülés gyötör, bizony előfordulhat, hogy frontérzékeny vagy.
![A hormonok játéka, avagy mi köze a hormonoknak a hangulatodhoz?](/uploads/article_index/large/8725_tinihormon.jpg)
A hormonok játéka, avagy mi köze a hormonoknak a hangulatodhoz?
Hogy mi köze a hormonoknak a hangulatodhoz? Nagyon is sok. Akkor, amikor minden ok nélkül levertnek, fáradtnak érzed magad, vagy pont ellenkezőleg ingerlékeny vagy és túlfűtött, te is arra gondolsz, hogy mindez a hormonok játéka. Közel jársz az igazsághoz, mert a hormonok - ahogy a szervezeted működését is, így a viselkedésedet, hangulatodat, közérzetedet is képesek befolyásolni. Nézzük, milyen hatásokkal kell számolnod!
![Késik a menstruációm: 5 lehetséges ok](/uploads/article_index/large/7334_menis-keses.jpg)
Késik a menstruációm: 5 lehetséges ok
A menstruáció késése az egyik legijesztőbb élmény, ha a közeljövőben nem szeretnél anyuka lenni. Azonban nem kell egyből azt gondolni, hogy terhes vagy, mert van néhány olyan dolog, ami okozhat késést. Íme, a leggyakoribbak.
![Mit jelent a citológiai leletem?](/uploads/article_index/large/8197_doki.jpg)
Mit jelent a citológiai leletem?
A nőgyógyászati vizsgálat rendszeressége nagyon fontos 18 év feletti, szexuálisan aktív nők számára. A nőgyógyászati citológia vizsgálat a méhnyakrák és a hüvely vagy a méh bizonyos fertőzéseinek kiszűrésére szolgál.
![Milyen testápolót használj télen?](/uploads/article_index/large/7229_kez.jpg)
Milyen testápolót használj télen?
Téli hidegben mindenki tapasztalhatja, hogy a bőre a szokásosnál szárazabb. Vörös, viszkető ekcémás foltok jelentkezhetnek a kézfejen, az arcon és a nyak területén. Ilyenkor a legfontosabb a megfelelő bőrápoló kozmetikumok kiválasztása.
![Kínos problémák alvás közben](/uploads/article_index/large/1830_alom.jpg)
Kínos problémák alvás közben
Gyakori téma az emberek között, hogy miért nem tudnak eleget aludni éjjel és épp miért annyira fáradtak. De mi van azokkal a dolgokkal, amelyeket akarva-akaratlanul csinál a testünk, miközben alszunk? Ilyen például a horkolás, az ágybavizelés, amikor beszélsz álmodban vagy az éjszakai szellentés. Nos, ez mind olyan alvási titok, amelyről napközben nem szívesen beszélgetünk! Hát épp itt az ideje!
![Fitymaszűkület - Súlyos szövődményei lehetnek](/uploads/article_index/large/298_penisz.jpg)
Fitymaszűkület - Súlyos szövődményei lehetnek
A kezeletlen fitymaszűkület már gyermekkorban is súlyos szövődményeket idézhet elő, felnőttkorban pedig fájdalmas közösülés, szexuális zavarok okozója lehet.
![Mozogj a pattanások ellen!](/uploads/article_index/large/4705_pattanas.jpg)
Mozogj a pattanások ellen!
Aligha hír, hogy a testmozgás jót tesz a szívednek, a tüdődnek és a lelkiállapotodnak. Ám van más oka is, hogy miért kezdj el mozogni: a rendszeres mozgás az egyik kulcsa az egészséges bőrnek is.
![A nemi érés zavarai lányoknál](/uploads/article_index/large/8191_kamasz-lany.jpg)
A nemi érés zavarai lányoknál
A lányoknál a nemi érés zavara 2,5-szer gyakoribb, mint a fiúk esetében. Ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk e jelekkel és mihamarabb szakemberhez forduljunk.
![Mi az a parasomnia?](/uploads/article_index/large/8509_alom.jpg)
Mi az a parasomnia?
A parasomniák olyan zavaró rendellenességek, amelyek közvetlenül elalvás előtt, alvás közben vagy ébredéskor fordulhatnak elő.
![Mit kell tudni a grapefruitmag kivonatról?](/uploads/article_index/large/8852_grapefruit.jpg)
Mit kell tudni a grapefruitmag kivonatról?
A grapefruitmag kivonat a grapefruit magjából és pépjéből készül. A kivonatot ledarálják, majd glicerinnel egyesítik. A grapefruitmag kivonatot (GFSE) nem szabad összetéveszteni a grapefruitmag-olajjal vagy a szőlőmag-kivonattal (GSE).
![Havi két menstruáció tini korban](/uploads/article_index/large/8415_mensi.jpg)
Havi két menstruáció tini korban
A tinédzserkorban kezdődő havi vérzés megjelenésében lehetnek még normális esetben is eltérések, akár rendszertelenségek. A működést még teljes egészében csak tanuló hormonháztartás miatt jelentkezhet akár gyakrabban is vérzés, mint ami normálisnak tekinthető. Egyébként átlagosan 28 nap egy ciklus, de 4-5 nap eltérés élettanilag is lehet.
![Premenstruációs szindróma](/uploads/article_index/large/558_bakterialis.jpg)
Premenstruációs szindróma
Rosszkedvű vagy? Remegsz egy kis csoki után? Lehet, hogy te is a premenstruációs szindróma tüneteit tapasztalod magadon.
![Az alacsony magnéziumszint tünetei](/uploads/article_index/large/8850_csuklas.jpg)
Az alacsony magnéziumszint tünetei
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely segíti a szervezet működését. Előfordulhat, hogy az alacsony magnéziumszint kezdetben nem okoz tüneteket, mivel a szervezet egy ideig táplálkozhat a tárolt magnéziumból. De végül fáradtság, rossz étvágy, hányinger, izomgörcsök, hangulatváltozások, bizsergés, merevség, álmatlanság vagy rendellenes szívverés jelentkezhet.