Hírek

Hogyan hat a szex az egészségünkre?
#szex
2022.12.29.

Hogyan hat a szex az egészségünkre?

Napjainkban a szex mint az egészségre jótékony hatást gyakoroló tevékenység él a köztudatban. Volt azonban idő, mikor a szexuális önmegtartóztatás pozitív egészségügyi hatásai álltak a témát érintő különböző fórumok gyújtópontjában.

Madáretetés és -itatás télen
#madár
2022.12.29.

Madáretetés és -itatás télen

Az etetés mellett a madarak itatásáról is gondoskodni kell a téli hidegben. Hogyan csináld? Olvasd el tippjeinket!

Élet aknéval
#akné
2022.12.28.

Élet aknéval

Ápolom a bőrömet, de a pattanásaim nem múlnak el. Mit csinálok rosszul?

Tippek a vizsgák előtti idegesség leküzdéséhez
#idegesség
2022.12.27.

Tippek a vizsgák előtti idegesség leküzdéséhez

Talán nem vigasztal, de jó, ha tudod, mindenki feszültté válik számonkérések előtt, kivétel nélkül. A különbség abban keresendő, hogy ki hogyan tudja kezelni ezeket a kellemetlen érzéseket. Tanácstalannak érzed magad? Nem tudod, hogy hogyan tudnád leküzdeni a vizsgák előtt rád törő elviselhetetlen idegességet? Segítünk.

Hogyan válassz fogamzásgátlót?
#szex
2022.12.27.

Hogyan válassz fogamzásgátlót?

„A Te életed, a Te hangod: beszéljünk a fogamzásgátlásról!” – A cél a fiatalok bátorítása, hogy merjenek beszélni a szexről és a védekezési lehetőségekről annak érdekében, hogy elkerülhetők legyenek a nem kívánt terhességek és a szexuális úton terjedő betegségek.

Karácsonykor is egészségesen
#karácsony
2022.12.25.

Karácsonykor is egészségesen

Rengeteg alternatíva és megoldás létezik, hogy az ünnepek alatt se kelljen lemondani a finomságokról. Ha valamit megkívánsz (például egy nagy szelet tortát, vagy egy pár szem szaloncukrot), ehetsz néhány falatot belőle, de fontos, hogy mindig tarts mértéket, és tartsd magad a korábban felállított tervedhez. A KamaszPanasz most ebben lesz a segítségedre.

Karácsony a világ körül: Amerika
#ünnep
2022.12.23.

Karácsony a világ körül: Amerika

Az amerikai Mikulás, vagyis Santa Claus, 1860-ban született az USA-ban, és nevét a holland telepesekkel együtt érkezett Sintaklaus után kapta. Bár a hollandok már a 17. században magukkal hozták Sintaklaust, Amerikában egészen addig nem töltött be jelentős karácsonyi szerepet, míg 1809-ben fel nem tűnt Washington Irving egyik novellájában. Ekkor azonban még St. Nicholas-ként ismerték, akinek sem piros ruhája, sem rénszarvasfogata nem volt, ám ugyanúgy minden évben ajándékot hozott a gyermekeknek.

Hogyan mondd el a partnerednek, hogy már nem vagy szűz?
#szex
2022.12.22.

Hogyan mondd el a partnerednek, hogy már nem vagy szűz?

A partnerednek elmondani, hogy te már nem vagy szűz, az egyike lehet a legkeményebb beszélgetéseknek, amely egy kapcsolatban előfordulhat. Ha a partnered azt feltételezte, hogy te szűz vagy, és közlöd vele, hogy szexeltél az egyik exeddel, könnyen féltékennyé válhat. Történjen bármi, ne feledd, egy jó kapcsolat alapja a becsületesség és az őszinteség!

Mozogj a téli depresszió ellen!
#életmód
2022.12.21.

Mozogj a téli depresszió ellen!

Itt a hideg, a sötétség, ami könnyen szorongáshoz, sőt akár depresszióhoz vezethet. Darabos Balázs, az Oxygen Wellness Indoor Cycling üzletágvezetője a mozgás antidepresszáns hatására hívta fel a figyelmet.

5 ok, amiért érdemes lenne mindennap teázni
#tea
2022.12.21.

5 ok, amiért érdemes lenne mindennap teázni

Jobban védhetnénk egészségünket, ha több teát fogyasztanánk, mivel ennek az italnak számos kedvező hatása van. A rendszeres teaivás ráadásul hozzájárulhat a napi folyadékszükséglet fedezéséhez is.

Mik azok a biomarkerek?
#biomarker
2022.12.21.

Mik azok a biomarkerek?

Ha beteg vagy - természetes, hogy szeretnél minél hamarabb meggyógyulni, a neked legmegfelelőbb terápiát időben megkapni.

Hogyan beszélj a szüleiddel, ha depressziósnak érzed magad?
#depresszió
2022.12.17.

Hogyan beszélj a szüleiddel, ha depressziósnak érzed magad?

Ha depressziósnak, magányosnak érzed magad, vagy olyan problémád van, amelyet nem tudsz megoldani, segítséget és támogatást kell kérned. Beszélj egy szülővel vagy egy másik felnőttel a környezetedben. Tudasd velük, min mész keresztül.

10 rejtélyes emberi tulajdonság, melyet a tudomány képtelen megmagyarázni
#elpirulás
2022.12.15.

10 rejtélyes emberi tulajdonság, melyet a tudomány képtelen megmagyarázni

A tudósok szétbontották az atomokat, embert juttattak a Holdra, felfedezték a DNS titkait, de vannak olyan emberi szokások, melyekre még mindig képtelenek teljes körű magyarázatot adni. Hétköznapi tulajdonságok, amelyek egy része biztosan téged is érint. Vajon mi áll a hátterükben?

Mit vegyél karácsonyra?
#karácsony
2022.12.15.

Mit vegyél karácsonyra?

Megfigyelted, hogy a tv-ben két reklám között olykor van műsor is? Hogy karácsony tájékán mindig megnő a felhajtás a boltok körül, hogy egyre több reklám jelenik meg? Minden a vásárlásról szól, de hogyan vesznek rá, hogy vásárolj bármit is?