Hírek

Nyári egészségügyi tények és tévhitek
#nyár
2024.07.24.

Nyári egészségügyi tények és tévhitek

Néhány gyakran szárnyra kapó mítoszról rántjuk le a leplet. Fontos, hogy nyáron is odafigyelj az egészségedre, de azért fogadd meg szüleid tanácsait is: maradj távol a tábortűztől és ne igyál a kerti slagból!

Petting: előnyök és hátrányok
#petting
2024.07.23.

Petting: előnyök és hátrányok

A petting tulajdonképpen nem más, mint tényleges szexuális aktus nélkül egymás testének felfedezése, megismerése, örömszerzés. Az egyszerű simogatástól a forró csókon át a masszázsig sok minden ebbe a kategóriába tartozik.

Fogászat-fóbia: hogyan győzd le?
#fogászat fóbia
2024.07.23.

Fogászat-fóbia: hogyan győzd le?

Fogászati eszközök hangos csörömpölése, steril (de baljósnak is mondható) zöld maszk alól kikukucskáló szempár, amit a nyálelszívó berendezés és a mini vízpalackhoz csatlakoztatott vízpermetezők követnek. Úgy hangzik, mint egy általános fogorvosi vizsgálat, ám az emberek 5%-a számára, akiknek fogászat fóbiájuk van, az elképzelhető legrosszabb élményt jelenti.

Az egészséges hüvelyflóra
#nő
2024.07.23.

Az egészséges hüvelyflóra

Általában amikor baktériumokról van szó, mindig rögtön gyulladásra, fertőző betegségre gondolunk. A baktériumok között vannak halálos betegséget okozók, és olyanok is, amik nélkülözhetetlenek az egészséges élethez.

Kamaszkori emésztési gondok: okok és megoldások
#emészt
2024.07.22.

Kamaszkori emésztési gondok: okok és megoldások

A tizenévesek jelentős része küzd olyan emésztési problémákkal, mint a székrekedés, a hasmenés, a puffadás és a hasi fájdalom. Mi okozhatja a tüneteket? Mi lehet a megoldás? Cikkünkből kiderül.

Maradj jó kondiban utazás alatt is!
#utazás
2024.07.22.

Maradj jó kondiban utazás alatt is!

Nincs gond, amíg otthon vagy. Remekül tudod tartani a diétát, és remekül tudsz edzeni is. Azonban mikor elutaztok, mintha kicseréltek volna! Csak úgy sorra szeged meg a szabályokat! Mit tehetnél?

A nyár slágere, a dinnye – ezért fogyaszd
#dinnye
2024.07.22.

A nyár slágere, a dinnye – ezért fogyaszd

A görögdinnye jó antioxidáns- és tápanyagforrás. Folyadékpótló tulajdonsága mellett az egészség megőrzésében is hasznos, beleértve a szív egészségét. De miért is fogyaszd nyáron?

Joghurtfagyi lisztérzékenyeknek
#desszert
2024.07.21.

Joghurtfagyi lisztérzékenyeknek

Muszáj megvenni a méregdrága fagyit, aminek esetenként nincs is természetes íze? Nem. Készítsd el otthon olcsón, egészségesen és saját ízlésed szerint. Alábbi receptünket lisztérzékenyeknek, csontritkulásosoknak , crohnosoknak és keringési problémákkal küzdőknek ajánljuk.

Tippek fesztiválozóknak: mit tehetünk a napártalmak ellen?
#napégés
2024.07.21.

Tippek fesztiválozóknak: mit tehetünk a napártalmak ellen?

Nem mindenki képes felmérni a nap erejét, főleg, ha egy fesztiválon szórakozik, és nem ügyel kifejezetten ilyen tényezőkre. Ráadásul körülbelül kétezer ember hal meg rosszindulatú anyajegyek miatt az Egyesült Királyságban, és ez a szám sajnos egyre nő.

5 nyári veszély a háziállatodra
#kisállat
2024.07.20.

5 nyári veszély a háziállatodra

Valószínűleg mindannyian irigyek vagyunk kedvencünkre, amint a nyári napsütésben csak heverészik a hűs árnyékban és semmit nem kell csinálnia. Valójában azonban rengeteg veszély leselkedik rá, így nem árt odafigyelni, hogy háziállatunk éppen mit és hogyan csinál.

Tippek kánikula ellen
#hőség
2024.07.20.

Tippek kánikula ellen

Ha nem vagy olyan szerencsés, hogy az egész nyarat vízparton töltsd, és nincs mindenütt légkondicionáló, amerre jársz, akkor egy idő után te is biztosan szenvedsz a hőségtől, éppúgy, mint mindenki más. A kánikula ugyanis nagy megterhelésnek teszi ki az emberi szervezetet.

Mik az orális szex veszélyei?
#orális szex
2024.07.19.

Mik az orális szex veszélyei?

A legtöbb kamasz nem úgy tekint az orális együttlétre, mint szexre, hanem mint valami alkalmi és kockázatmentes szórakozásra. Tévhit, hogy az orális szex biztonságos. Jó, ha tudod, hogy akár egy életre szóló betegséget is okozhat, ha nem vigyázol.

A kínzó napégés
#nap
2024.07.19.

A kínzó napégés

A napégés a túl sok napozás eredménye, illetve azé, hogy a sugarak sokkal erősebbek az ózon réteg elvékonyodása következtében, mint régebben. Szinte mindenki leégett már életében legalább egyszer.

Nem tudod elengedni magad társaságban?
#beilleszkedés
2024.07.19.

Nem tudod elengedni magad társaságban?

Egyre több fiatal számára probléma, hogy úgy érzi, nem tud beilleszkedni a társaságba, nem érzi jól magát csak néhány erősebb feles után. Tényleg ez lenne az egyetlen megoldás? Azért fogadjanak el, mert annyira piás vagy, hogy már gátlástalanul megteszel bármit?