Hírek

#káposzta
2014.02.11.

Káposztasaláta lisztérzékenyeknek

Télen kevés a vitaminforrás. Miből pótolod a hideg napokon az immunrendszered számára elengedhetetlen anyagokat? Ajánljuk figyelmedbe a káposztasalátát! Fogyasszák bátran keringési problémákkal küzdők, a liszt- és laktózérzékenyek is.

#szerelem
2014.02.11.

Amikor a tini gyerek elvakul a szerelemtől

A szerelem egyik pillanatról a másikra érkezik: például egy új diák az osztályban vagy a baráti körben, esetleg egy régi barátság vált át szerelemmé. Általában ártalmatlan diákszerelem lehet, de jó, ha fokozottan figyel ilyenkor a gyermekére.

#menopauza
2014.02.10.

Férfi menopauza

Nem a nők az egyetlenek, akik a hormonváltozástól szenvednek. Egyes orvosok azt veszik észre, hogy a férfi betegek ugyanazokkal a tünetekkel fordulnak orvosukhoz, mint amiket a nők tapasztalnak a menopauza idején.

#nyirokcsomó
2014.02.09.

Csomó a nyakamnál - Mononukleózis okozza?

"Áprilisban észrevettem egy kis csomót a nyakamnál, akkor nem tulajdonítottam nagy jelentőséget neki. Nemrégiben a lábamnál, a hajlatban is észrevettem egy ilyen kis csomót. Mitől lehet ez? Augusztusban mononukleózisom volt, okozhatta ez?" A szakértő válaszol.

#barát
2014.02.09.

Lehetünk barátok az exemmel?

Létrejöhet vajon barátság szakítás után? A válasz nem is olyan egyszerű. Miért ne lehetne valaki barátságban az exével?

#alvás
2014.02.06.

Nem tudok elaludni

"Napok óta nem tudok elaludni. Ha sírok, megkönnyebbülök. Egyszer már sikerült valamivel hamarabb elaludni. Olyan érzésem van nappal, mintha aludnék, este pedig teljesen éber vagyok." Nóra

#öltözködés
2014.02.05.

Öltözködési tippek fogcsikorgató hidegre

Ha eleged van az állandó fagyoskodásból, és szeretnéd már végre élvezni a telet úgy, hogy közben nem ázik át a csizmád, nem árt megfogadnod pár jó tanácsot!

#fog
2014.02.04.

Rossz szokások, melyek ártalmasak a fogakra

Odafigyelsz a fogaidra, mosod őket, gyakran használsz fogselymet és évente kétszer még a fogorvosodat is meglátogatod? Helyesen teszed. Valószínű neked is van legalább egy rossz szokásod, ami mellett a jók eltörpülnek és veszélyezteti fogaid épségét. Itt egy lista az öt legrosszabb fogászati szokásról, és hogy hogyan szokj le róluk.

#depresszió
2014.02.04.

Pajzsmirigyműködés és menstruációs zavarok

A napjainkban népbetegségnek számító pajzsmirigy problémák szerteágazó tünetek formájában jelentkezhetnek. A menstruációs zavarok is a betegség jelei lehetnek, ezért fontos, hogy vegyük komolyan a szokatlan tüneteket. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, a Budai Endokrinközpont orvosa, hölgyeknek szóló írásában erre hívja fel a figyelmet.

#gyerek
2014.02.04.

Hogyan ossza meg gyermekével a rákdiagnózist?

Bizony nem egyszerű feldolgoznia, ha Önt vagy bármely más családtagját rákkal diagnosztizálták. A legnehezebb mégis az, amikor a gyerekeivel kell közölnie a rossz hírt. A KamaszPanasz összegyűjtött néhány tippet, hogy segítségére legyen.

#krízis
2014.02.02.

Hogyan dolgozhatjuk fel a krízist?

Egy szeretett személy elvesztése, katasztrófák, balesetek sajnos időnként megesnek. A krízisbe került ember valóságos érzelmi viharon megy keresztül. Lássuk a krízis szakaszait és megoldási módjait - tanácsolja a pszichológus.

#szülők
2014.02.02.

Ha a szüleid idősebbek...

A szülők napjainkban sok esetben negyven év körüliek, vagy annál is idősebbek gyermekük születésekor. Az idősebb szülőkkel való együttélés számos áldást tartogat, ugyanakkor sok nehézséget is hoz egy fiatal életébe. Ma van az Idősek Világnapja.

#velencei rántott
2014.01.31.

Velencei rántott máj vashiányosoknak

Gondoltál már arra, hogy a májat kirántsd? Itt az idő, hogy megtedd! A máj ásványi anyagokban, vasban gazdag, ezért mindenkinek ajánljuk fogyasztását, különösen a vashiányosoknak.