Hírek

Sparrowbag, a homokzsákban rejlő lehetőségek
#sparrowbag
2024.05.18.

Sparrowbag, a homokzsákban rejlő lehetőségek

Edzésmódszer? Vagy csak egy eszköz? Mindkettő. Az elv egyszerű, a Sparrowbag egy zsák, ami homokkal van megtöltve. Az egyszerűsége egyben a nagyszerűsége is. Teljesen rád szabható, könnyen megtanulhatod a használatát, bárhol, bármikor előveheted, és tárolni akár az ágyad alatt is tudod.

Hogyan utazz kutyával?
#utazás
2024.05.18.

Hogyan utazz kutyával?

Vakációzni indulsz, de még nem döntötted el, hogy magaddal viszed-e a kutyád, vagy sem? Tudod, hogyan utazz vele? A kutyáddal utazni nagyon jó mulatság, ha elvégzed a megfelelő előkészületeket. Viszont a készületlenség nagyon könnyen elronthatja mindenki pihenését.

Hosszú hétvége nass-mentesen
#nass
2024.05.17.

Hosszú hétvége nass-mentesen

Holnaptól 3 napos pihenőt tarthatunk, és élvezhetjük a májusi napfényt! Milyen egy hosszú hétvége, amikor száműzöd a nasikat az étrendedből?

Kisokos osztálykirándulásra
#osztálykirándulás
2024.05.17.

Kisokos osztálykirándulásra

Közelednek az év végi osztálykirándulások. A kirándulásra, a szünidős barangolásokra, kempingezésre időben fel kell készülni. Ha már tudjuk a programot, keressük fel háziorvosunkat, és kérjük tanácsát, milyen védőoltásokra lehet szükségünk.

A nap kártékony hatásai és a napallergia
#napsugárzás
2024.05.17.

A nap kártékony hatásai és a napallergia

Sokan panaszkodnak, hogy nem tudnak a napra menni védőkrémek használata nélkül. Ha nem használnak krémet a bőr fokozott érzékenysége miatt, kiütések jelennek meg a bőrön, de sokan épp a napozókrémekre lesznek allergiások.

Határok a szexben
#szex
2024.05.16.

Határok a szexben

Meddig mehetünk el a szexuális együttlét különböző formáiban? A válasz egyszerű: addig, ameddig mindkettőtök számára örömet szerez a dolog.

Visszautasítás: hogyan csináld megfelelően?
#visszautasítás
2024.05.16.

Visszautasítás: hogyan csináld megfelelően?

Visszautasítás után is megtarthatod a méltóságodat - legalább addig, amíg hazaérsz. Vagy ha te vagy az, aki visszautasít, tanuld meg, hogyan kell jól csinálni!

Áramütés, villámcsapás - a legfontosabb teendők
#baleset
2024.05.16.

Áramütés, villámcsapás - a legfontosabb teendők

Az összefoglaló néven elektrotraumának nevezett sérüléscsoport két fő formája az áramütés és a villámcsapás. Áramhatás esetén az emberi test elektromos energia hatása alá kerül, mely könnyen halálos következményeket okozhat. A károsodás mértéke függ az áram erősségétől, az áram típusától (egyen- vagy váltóáram), az áramütés helyétől és a szervezeten belüli útjától, illetve az áramhatás időtartamától.

Maradhattok barátok a szakítás után?
#szakítás
2024.05.15.

Maradhattok barátok a szakítás után?

Amikor szakításra kerül sor, talán a „maradjunk barátok” szófordulatot szeretnéd hallani a legkevésbé. Teljesen normális, ha ehhez nem tudsz rögtön pozitívan állni, miután vége lett a kapcsolatnak.

Leptospirózis: Patkányok és rókák terjesztik
#leptospirózis
2024.05.15.

Leptospirózis: Patkányok és rókák terjesztik

A leptospirózis egy fertőzés, melyet a spirochéta nevű baktérium okoz. A baktérium a szennyezett vízben és talajban található és kisebb horzsoláson, vágáson, de a szájon, a szemeken és az orron keresztül is bekerülhet az emberi szervezetbe. Ezután a véráramba jut és szétterjed a testben.

Nem jössz ki tini gyermekeddel? Íme, néhány hasznos tipp
#szülő
2024.05.14.

Nem jössz ki tini gyermekeddel? Íme, néhány hasznos tipp

Amikor gyermeket vállaltál, biztos tudtad, hogy nem lesz egyszerű, azonban még álmodban sem gondoltad volna, hogy a jó kapcsolat a tinédzser évek alatt igencsak megváltozhat. Ahogy a tinik próbálnak függetlenné válni, egyre többet veszekednek a szülőkkel, nézeteltéréseik vannak, amik gyakran megoldhatatlannak tűnhetnek. Van azonban néhány módszer arra, hogy békét teremtsetek.

A fogyókúrás gyaloglásról
#fogyókúra
2024.05.14.

A fogyókúrás gyaloglásról

Minél nagyobb távot teszel meg, annál több kilót adsz le vagy a gyaloglási sebesség számít? Végül is melyik a fontosabb a fogyás szempontjából: a sebesség vagy a távolság?

Cukor helyett: stevia
#stevia
2024.05.14.

Cukor helyett: stevia

A stevia egy Dél-Amerikában őshonos növény, ami százszor édesebb a cukornál. Hazájában másfél ezer év óta használják édesítésre és gyógyításra. Alig tartalmaz kalóriát, és a cukorral ellentétben előállítása kevésbé terheli a környezetet!

Természetes szúnyogriasztók
#szúnyog
2024.05.13.

Természetes szúnyogriasztók

A szúnyogok jelenléte zavaró lehet, amikor éppen élvezni próbálod a szabadban töltött időt, különösen, ha vendégeket fogadsz. Mit tehetsz, ha nem akarod mindenfélével fújkálni magad, vagy nem szeretnéd, hogy a frissen grillezett ételbe szálljon a rovarirtó?