Hírek

Ha vegetáriánus vendégeid érkeznek látogatóba ne pánikolj a menü miatt! A főétel legyen juhtúrós csőben sült brokkoli! Ajánljuk epebetegeknek, csontritkulásosoknak, gyomorfekélyeseknek, crohnosoknak és keringési problémákkal küzdőknek is.

Fogmosás, szájápolás és rendszeres fogorvosi vizit – kutatások szerint a fogak és az íny egészségének megőrzése az ereknek is jót tesz. Dr. Záborszky András, az Oxygen Fogászat fogorvosa az összefüggésekről beszélt.

Az ép fogsor magabiztossá tesz, az alapos rágáshoz pedig elengedhetetlen: érdemes rá odafigyelni. Fontos a jó fogkefe, a helyes fogmosási technika és a rendszeres fogászati ellenőrzés.

Nagyon sok tini szeretné tudni, hogy mire kell számítania a rákos szülő kezelése alatt. Sorozatunk ezen cikkében elmondjuk, mit érdemes tenned a rákos szülőd kezelése alatt vagy után, mikre kell odafigyelned és hogyan birkózhatsz meg az érzelmeiddel, hol kaphatsz választ a kérdéseidre.

A szülők gyakori félelme, hogy ők maguk a felelősek a gyerekük problémáiért, ezzel azonban nem segít a gyermekének, sőt, feleslegesen marcangolja önmagát. Ehelyett gondolkodjon azon, hogy hogyan tud a lehető legjobban segíteni a gyermekének!

Csemegeuborka a boltból? Felejtsd el! Készítsd el házilag a hús mellé való savanyúságot, a párolt káposztát! Ajánljuk lisztérzényeknek és cukorbetegeknek is.

Az egészséges csokoládé úgy hangzik, mint egy megvalósult álom, de azért a csokit még nem sorolják teljesen az egészséges ételek közé. A csokoládé hírneve egyre nő azoknak a tanulmányoknak a számával, amelyek szerint ez az édesség szívbarát választás.

Hogyan lehet összetartani és erősíteni a családot ezalatt a nehéz időszak alatt? Kitől és hogyan kérhetsz segítséget?

„Anya, én kövér vagyok?” Az ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre valójában igen nehéz válaszolnia egy szülőnek. Hogyan segíthet a gyerekének, hogy egészséges önképe és önértékelése legyen, a tényleges testsúlyától függetlenül?

Ha valaki megbetegszik a családban, törvényszerű, hogy megváltozik a napi rutin és a szerepek. Hogyan érdemes beszélgetned a szüleiddel, testvéreiddel ebben az időszakban.

Gondoltad volna, hogy a negatív énképet egyfajta agyi elváltozás okozza, aminek komoly következményei lehetnek?

Ha tudod, hogy mit érezhet a szülőd, akkor neked is sokkal egyszerűbb és könnyebb kitalálnod, hogy mivel segíthetnél neki – vagy legalább megérteni, hogy mi mindenen megy keresztül. Valószínűleg meglep, hogy nagyon sok hasonló érzés kavarog mindkettőtökben.

Meguntad, hogy a vendégeid meggyes piskótát majszoljanak? Készítsd el a számukra a sonkás vendégváró háromszöget, mely kreatív, mutatós és könnyű elkészíteni! Lisztérzékeny vendégeidnek is nyugodt szívvel kínálhatod.

Az anabolikus szteroidok erős hatású vegyületek, rokonságban állnak a tesztoszteronnal, ami egy férfi nemi hormon.