Hírek

Ez a leves jól jöhet azoknak, akik gyorsan szeretnének finomat főzni. Sok zöldséget és csirkehúst tartalmaz, ezért laktató, de nem terheli a gyomrot. Liszt- és laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják.

Mindannyiunk csinál olyan apró és rendszeres az egészségünkkel kapcsolatos hibákat, amelyek hosszú távon igenis károsak lehetnek. Mindezek csak azért, mert nem vagyunk tisztában, hogy valamit rosszul csinálunk. Most pedig jöjjenek az általunk elkövetett leggyakoribb egészségünkkel kapcsolatos hibák.

Szeretnél pár pillanat erejéig elrepülni Mexikóba, és otthonodba varázsolni a pikáns ízeket? Itt lehetőség. Próbáld ki alábbi receptünket, amit lisztérzékenyek is fogyaszthatnak.

Van néhány olyan követendő tipp, amelyet érdemes figyelembe venni a cukorbetegeknek, ha szórakozni mennek. Ez főleg az alkoholfogyasztásra vonatkozik, hiszen attól jelentősen változhat a vércukorszint.

Szinte mindenki szereti a francia hagymalevest, főzd meg otthon te is az alábbi recept segítségével. Lisztérzékenyek is bátran kanalazhatnak!

Asztma bármely életkorban kialakulhat, előfordulása egyre gyakoribb, felmérések szerint hazánkban megközelítőleg minden 15. gyermek érintett a betegség tüneteitől. Összeállításunkban dr. Farkas Márta gyermektüdőgyógyász, a Budai Allergiaközpont főorvosának segítségével azokat a kérdéseket gyűjtöttük össze, melyeket javasolt kezelőorvossal célirányosan egyeztetni annak érdekében, hogy a terápia igazán hatékony legyen.

Hogyan birkózol meg manapság a stresszel? Ha lehangoltnak érzed magad, nem vagy egyedül. Sokakon akkora a nyomás a tanulás, a különórák, a nyelvvizsgára vagy érettségire való készülés miatt, hogy időnként teljesen fásultnak, depressziósnak érzik magukat.

Eleged van már azokból az ételekből, amik leterhelik a gyomrod? Amik után úgy érzed, hogy mozdulni sem bírsz? Készítsd el a lentebbi recept alapján a szárnyas hússalátát, és nem lesznek ilyen problémáid! Chronnal és gyomorfekéllyel küzdők is fogyaszthatják ezt a salátát.

A canelloni tipikus olasz étel, dobd fel egy kis spenóttal és bűvölj el vele mindenkit! Bátran kínáld vashiányos barátaidnak is.

Kevés időd van elkészíteni a vacsorát egy cukorbeteg barátodnak? Ne pánikolj! Alábbi receptünk alapján készítsd el a virslisalátát, amit cukorbetegek, chronosok és csontritkulásosak egyaránt fogyaszthatnak.

Az almás rétest mindenki szereti. Miért ne próbálnál meg valami különlegesebbet is? Lentebb a spenótos-sajtos rétes receptjét olvashatod, amivel vashiányosokat és cukorbetegeket is bátran kínálhatsz.

Feltéve, ha a partnere sem idősebb 18-nál – tegyük gyorsan hozzá. A július elsején hatályba lépett új Büntető törvénykönyv (Btk.) szerint nem vonhatóak felelősségre azok a 14–18 év közötti kamaszok, akik lefekszenek 12-14 éves partnerükkel.

A hiperaktív gyerekek majdnem ötödénél tapasztalhatók autizmusra jellemző vonások, ami hátrányosan érinti a mindennapi életüket - mutatta ki egy amerikai kutatás.

Bármely esetben, amikor arról értesülünk, hogy egy tizenéves öngyilkos lett, arra gondolunk, hogy kárba veszett egy élet. Természetesen nincs jó öngyilkosság, de amikor egy fiatal, aki előtt még ott van az egész élet és végez magával, az különösen tragikus.

Mindenképpen olyan pályát szeretnék választani, amivel az embereken mentálisan tudom segíteni. Eddig arra gondoltam, hogy pszichológus leszek, de sokan összezavartak, úgyhogy most már nem tudom, hogy mi a különbség a pszichológus és a pszichiáter között." Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérdéseiből.