Hírek

Miért éljük meg nehezen a nyár elmúlását?
#évszakok
2024.08.27.

Miért éljük meg nehezen a nyár elmúlását?

Minden évszaknak megvan a maga sajátos varázsa, ezen belül pedig minden hónapnak különös hangulata van. Vajon miért fog el legtöbbünket egy különös, megmagyarázhatatlan és kellemetlen érzés, amikor véget ér a nyár?

Ájulás: mi okozhatja?
#ájul
2024.08.26.

Ájulás: mi okozhatja?

Az ájulás gyakori a tinik körében. A jó hír az, hogy a legtöbb esetben ez nem valami súlyos betegség jele.

Iskolakezdés: kedvcsináló az új tanévhez
#iskola
2024.08.26.

Iskolakezdés: kedvcsináló az új tanévhez

Vége a nyárnak, ideje megbarátkozni a gondolattal: kezdődik az új tanév. Ezzel a cikkel segítünk ráhangolódni a suli-hangulatra, hogy az első napod kellemesen teljen.

Minden, amit a tojásról tudni szeretnél
#tojás
2024.08.26.

Minden, amit a tojásról tudni szeretnél

Magyarországon évente összesen 2,3 milliárd tojást fogyasztunk el, számos felhasználási módja ismert, az egyik legegészségesebb alapanyag. Meddig használható fel a tojás? Hogyan tudhatom meg a legegyszerűbben, hogy záp, romlott? Melyik a legértékesebb?

Azt hiszem, lefeküdtem valakivel...
#szex
2024.08.25.

Azt hiszem, lefeküdtem valakivel...

Alaposan be voltam csípve, és nem emlékszem tisztán arra az éjszakára, de azt hiszem, lefeküdtem valakivel. Most aztán fogalmam sincs, hogy teherbe eshettem-e vagy sem. Azelőtt sohasem feküdtem le még senkivel. Kérlek, segítsetek!

Gyors, frissítő ebéd 200 kalória alatt
#turmix
2024.08.25.

Gyors, frissítő ebéd 200 kalória alatt

Az alábbi ízletes és egészséges turmixreceptekkel gyümölcsöt, tejet, immunerősítő joghurtot és más fontos tápanyagokat is elfogyasztasz - ráadásul 200 kalóriát sem tartalmaznak, így még a diétázóknak is ideális! Hűtsd le magad ezekkel a fincsi és frissítő gyümölcspépekkel.

Ugye te nem szégyelled a szüleidet?
#szülő
2024.08.24.

Ugye te nem szégyelled a szüleidet?

Kamasznak lenni nem könnyű: ez az átmeneti időszak a gyermekkor és a felnőttség határán számtalan megmérettetést tartogat a számodra. Tele vagy kérdésekkel, furcsa eddig nem ismert érzésekkel, félelmekkel - már nem vagy gyerek, de még nem vagy felnőtt sem.

Tippek a biztonságos biciklizésért
#bicikli
2024.08.24.

Tippek a biztonságos biciklizésért

A kerékpározás kellemes és élvezetes sportnak számít, de ne feledkezz el a megfelelő védelemről! Ahhoz, hogy eredményes és biztonságos sportot végezz, kövesd tanácsainkat!

14 tény az ivászatról
#ital
2024.08.23.

14 tény az ivászatról

A legtöbb alkohollal és ivászattal kapcsolatos „bölcsességgel” nem stimmel valami, ezért lerántjuk a leplet a 14 leggyakoribb elméletről. Kiderül, hogy mely állítás igaz, és mely bizonyult tévhitnek.

Kényszerevés
#evés
2024.08.23.

Kényszerevés

A te esetedben előfordult már, hogy nem azért ettél, mert éhes voltál, hanem azért, mert valamilyen szomorú dolog történt veled, vagy stresszeltél valami miatt? Valóban enyhíti a kényszerevés a negatív érzelmeket?

Mit tehetsz a mitesszer ellen?
#mitesszer
2024.08.23.

Mit tehetsz a mitesszer ellen?

Az akne és a pattanás a tinédzserek leggyakoribb bőrpanasza. Ők azok, akik reggelente árgus szemekkel figyelik magukat a tükörben, hogy elmúlt-e a régi mitesszer, vagy keletkezett-e új pattanás. Amúgy is problémás életükben néha központi szerepet kap a „Hogy nézek ki!” felkiáltás. Hogy ne váljon a bőrünk csúnyává, kellő odafigyeléssel sokat tehetünk a bőrpanaszok kialakulása ellen.

Szépségápolás nyárutón
#szépségápolás
2024.08.22.

Szépségápolás nyárutón

Szinte hihetetlen, de igaz: a nyári kirándulások és véget nem érő fürdőzések alaposan megviselik szervezetünket. Míg belülről feltöltenek energiával, látszólag kisimítják a ráncainkat, és lelohasztják az átvirrasztott és tanulással, munkával töltött éjszakákról árulkodó szem alatti fekete karikáinkat, addig szépségünket nem egyszer veszélybe is sodorják.

Suliundor: segítünk, hogy leküzdd!
#iskolaundor
2024.08.22.

Suliundor: segítünk, hogy leküzdd!

Aggódsz, szorongsz, nincs kedved suliba menni? Lehet, hogy az osztálytársaid zavarnak, lehet, hogy a tanulással vannak nehézségeid - mi megpróbálunk segíteni!

Miért ne panaszkodj?
#panasz
2024.08.22.

Miért ne panaszkodj?

Milyen volna az élet panasz, bosszankodás és rosszindulat nélkül? Vajon meg lehet állni ezt, miközben olyan társadalomban élünk, ahol a panaszkodás népi hagyománnyá vált?

Hogyan világosítsuk fel a szülőket?
#felvilágosítás
2024.08.21.

Hogyan világosítsuk fel a szülőket?

Veled is gyakran előfordul az a kínos szituáció, hogy mikor a szexualitás kerül szóba, nem tudod hogyan mondd el szüleidnek, hogy már mindent tudsz, amit tudnod kell, s úgy érzed, helyesen fogsz dönteni, ha eljön az ideje?

Egyetemre megyek. Mi kell a túléléshez?
#felvételi
2024.08.21.

Egyetemre megyek. Mi kell a túléléshez?

Összegyűjtöttük neked a legfontosabb dolgokat, amit meg kell tanulnod még azelőtt, hogy elkezdenéd az egyetemet. Így könnyebbé teheted a beilleszkedést és egyszerűbben szokhatsz hozzá az új helyzethez.

Hogyan árthat a tűzijáték a szemeidnek?
#tűzijáték
2024.08.20.

Hogyan árthat a tűzijáték a szemeidnek?

Mielőtt elkezdődne a tűzijáték, érdemes feltenni egy védőszemüveget, ami segíthet megóvni a szemeidet a leggyakoribb tűzijáték okozta sérülésektől.

Ne egyél az augusztus 20-i rendezvényeken, ha ezeket tapasztalod!
#NÉBIH
2024.08.20.

Ne egyél az augusztus 20-i rendezvényeken, ha ezeket tapasztalod!

Az augusztus 20-i ünnepséget számos szabadtéri rendezvény is kíséri. A gyorsaság és egyszerűség miatt sokan választják ilyenkor az utcai ételárusok kínálatát. A NÉBIH összegyűjtötte, hogy mire figyeljünk, ha gyrososnál, lángossütőnél vagy fagylaltárusnál vásárolunk.

Mit jelent a környezettudatos táplálkozás?
#környezetvédelem
2024.08.19.

Mit jelent a környezettudatos táplálkozás?

Globális felmelegedés, ózonréteg ritkulás, édesvizek, világtengerek szennyezése, az élővilág diverzitásának csökkenése - csak néhány a környezetet károsan befolyásoló folyamatok közül. Az emberi tevékenységek hatással vannak Földünk összetett környezeti rendszerének egyensúlyára.