Hírek

Nem lesz megengedett egyebek mellett az energiaital, a dohánytermékek, az alkohol és a kábítószer fogyasztása az általános iskolák összes évfolyamán, a gimnáziumokban és a szakképző iskolákban, rendszerint ott, ahol 18 évnél fiatalabbak tanulnak, illetve a kollégiumokban is szigorítás érkezhet.

Az diákoknak évfolyamtól függően 7-12 művet kell elolvasniuk egy tanév alatt. Többségüket nyáron. Te hol tartasz? Még hozzá sem kezdtél? Íme, néhány tipp, hogy a kötelező ne legyen olyan, mint egy foghúzás.

A premenstruációs szindróma (PMS) annyira gyakran fordul elő a nőknél, hogy a menstruációjuk normális velejárójának tekintik. Körülbelül a nők 8-20 százalékának vannak enyhétől egészen a komolyabbakig terjedő tünetei egy vagy két héttel a havi ciklus előtt.

Gondoltad, hogy bizonyos gyümölcsök rendszeres fogyasztásával nemcsak egészségesebb leszel, hanem a bőröd szépségének is kedvezel? Ezek a gyümölcsök egészséges, ragyogó színt kölcsönöznek bőrödnek, sőt, elősegítik a barnulást is.

Ha nyár, akkor fagylalt! A fagyiimádók legalábbis biztosan egyetértenek ezzel. Mondjuk nekik lehet az ellen se volna különösebben kifogásuk, ha azt állítanánk, hogy „Minden évszak fagyi évszak”. Ha kedveled ezt a hűsítő édességet és nem futnál minden alkalommal a kedvenc cukrászdádig egy-egy gombócért, hasznos lehet számodra egy otthoni fagylaltkészítő gép.

Vajon ki az az ember, akit egész életen át ismerni és szeretni fogsz? Az, aki valószínűleg életed eddigi fontos eseményeinél is mindig ott volt, veled nőtt fel, játszott, sírt, bulizott... és követett el hibákat, mint akárki más: a testvéred.

Nyáron bőrünk sokat találkozik napfénnyel, azonban a napbarnított bőr könnyen kivörösödhet, ha klóros vízzel érintkezik. Az olyan medencék vize, amelyet klórral kezelnek, irritálhatják a bennük úszók érzékeny bőrét.

Sokan számolják az ételek kalóriatartalmát diéta során, de sajnos a legtöbb esetben megfeledkeznek az innivalókról. Nagy hiba azt hinni, hogy folyadékkal nem vihetünk be nagy mennyiségű kalóriát a szervezetünkbe. Átlagban a napi összes kalória ötödét az innivalókkal juttatjuk a szervezetbe. Nézzük, mely italok segítik és melyek gátolják a fogyókúrázókat a súlycsökkentésben!

Évente több kutyatámadásos esetről számol be a sajtó. Vajon mit lehet tenni, ha hazafelé menet egy szabadon kószáló kutyával találod szembe magadat?

A kullancs csípése okozta betegség az influenzához hasonló tünetekben jelentkezhet, például lázban, hányingerben, hányásban és izomfájdalmakban. A kullancs leggyakrabban az állatok szőrében és tollai közt él, leginkább a városon kívüli területeken. Vajon rettegnünk kellene attól, hogy ezek az állatok megcsípnek bennünket?

Biztos te is tudnál mesélni az ismeretségi körödből olyan sztorit, ahol a nem megfelelő védekezés okozott fejfájást a szerelmes párnak. Ilyenkor aztán egy másodperc alatt hatalmas pánik lesz úrrá a bajba esett gerlepáron, hiszen nem kicsi a tétje a következményeknek.

A mai, túlzott információmegosztásra épülő társadalomban naponta több ezer hírrel találkozhatunk. Képzeld el, hogy nézed a kedvenc sztárod, ahogy valami elképesztőt csinál egy videóban – de később kiderül, hogy az egész hamis volt. Ijesztő, igaz? Ez a deepfake technológia varázslata és veszélye egyben.

Elképesztően idegesítő, amikor esténként nem lehet kilépni a szabadba a szúnyogok miatt, amik jobb esetben csak a zúgásukkal bosszantanak, rosszabb esetben össze-vissza csípnek és viszkető piros foltokat hagynak maguk után. Még szerencse, hogy van néhány remek házi gyógymód szúnyogcsípésre.

Erre a kérdésre válaszolni nem is olyan egyszerű, mint azt az első pillanatban gondolnánk. Ez ugyanis rengeteg további kérdést vet föl.

Állandó harc az életed: Te és a testsúlyod folyamatosan hadakozik egymással. Mivel egészséges és vonzó szeretnél lenni, ezért odafigyelsz mit, mikor és mennyit eszel. Pontosan tartod az erre vonatkozó alapszabályokat - aztán …

Hogyan vészeljük túl a nyár legforróbb napjait? A légkondinál környezetkímélőbb, energiatakarékosabb és olcsóbb megoldásokat is ismerünk. Vegyük hát sorra őket, az egyszerűektől a bonyolultabbakig!

Egy frissítő, könnyű és gyümölcsös édességre vágysz? Próbáld ki a citromos joghurthabot, amihez sült ananászt ajánlunk. Kínáld bátran cukorbeteg barátaidat is.

A hétvége, a szünidő a nagy bulik ideje. Ebben nemcsak az a jó, hogy végre felhőtlenül együtt szórakozhatsz a barátaiddal, hanem az is, hogy levezetheted a benned felgyűlt feszültséget is. Ám nem mindegy, hogy hogyan! A szórakozás hevében könnyű megfeledkezni a biztonságról, tetteid következményeiről.

Az anális fájdalom nem az a dolog, amiről sokat beszélnénk, noha igen jelentős lehet. A végbél és a végbélnyílás területén rengeteg idegvégződés van, így bármilyen probléma okozhat enyhe kellemetlenségtől akár kínzó fájdalomig terjedő panaszt.

A hal vagy a tenger gyümölcseinek fogyasztását követő szokatlan tüneteket vegyük komolyan, az allergiás reakció súlyos, életveszélyes állapotot is előidézhet!