![Lélek, önbizalom](/uploads/categories/large/2.jpg)
#Lélek #önbizalom
353 db cikk a témában
![Néha engedd meg magadnak a szomorúságot!](/uploads/article_index/large/7904_onertek.jpg)
Néha engedd meg magadnak a szomorúságot!
Az élet nem csak vidám és örömteli percekből áll. Ha néha elfog a szomorúság, azt is fogadd el. Most ez van. Egyszer fent, máskor lent. A harmóniába ez is beletartozik.
![Sikolyterápia: A horrorfilmek mentális egészségügyi előnyei](/uploads/article_index/large/8478_horror-f.jpg)
Sikolyterápia: A horrorfilmek mentális egészségügyi előnyei
Az ijesztő filmek nézése sokkal többet nyújthat, mint egy jó ijesztgetés, de segíthet a stressz és a szorongás enyhítésében is. (Igen, valóban.)
![5 módszer, hogy jól érezd magad a bőrödben](/uploads/article_index/large/8694_zene.jpg)
5 módszer, hogy jól érezd magad a bőrödben
Néha az önbizalomhiány elsöprő erejű lehet. De mindig van megoldás! Íme, tippjeink!
![Miért ne panaszkodj?](/uploads/article_index/large/5390_beszed.jpg)
Miért ne panaszkodj?
Milyen volna az élet panasz, bosszankodás és rosszindulat nélkül? Vajon meg lehet állni ezt, miközben olyan társadalomban élünk, ahol a panaszkodás népi hagyománnyá vált?
![Pszichológusnak készülsz? Mire is vállalkozol?](/uploads/article_index/large/6114_beszel.jpg)
Pszichológusnak készülsz? Mire is vállalkozol?
Tizenkettedik osztályba lépve itt az ideje elgondolkodni, hogy kit merre visz az útja, hol tanul tovább. Cikkünkben a pszichológussá válás útját vesszük végig.
![Hogyan lazíts 10 másodperc alatt?](/uploads/article_index/large/8622_faradt.jpg)
Hogyan lazíts 10 másodperc alatt?
Az, hogy zsörtölődsz a havi számla fölött, hogy izgulsz az iskolai dolgozat megírásakor, mind-mind hatással van szervezetedre! Amint azt már oly sokszor halottad, a stressz káros az egészségre! Gyors, könnyű és természetes megoldásokkal szolgálunk neked, amelyek segítenek nyugodtnak maradni ebben a rohanó világban.
![Miért nem érdemes katasztrofizálni?](/uploads/article_index/large/8610_unalom.jpg)
Miért nem érdemes katasztrofizálni?
“Hétvégén kirándulás, biztos zuhogni fog az eső egész nap… Meg fogok ázni, a cipőm is tönkremegy, este már be is lázasodom és tüdőgyulladásom lesz… Nem is megyek sehová…”
![Hogyan legyünk empatikusak?](/uploads/article_index/large/6196_beszed.jpg)
Hogyan legyünk empatikusak?
Van olyan barátod, akivel nagyon szeretsz együtt lenni, mert bármit mondasz neki, ő megérti, átérzi és támogat? Biztosan nagyon empatikus veled. Hogyan keltheted másban azt az érzést, hogy te is empatikus személyiség vagy?
![Hogyan bókolj egy pasinak?](/uploads/article_index/large/8237_randi.jpg)
Hogyan bókolj egy pasinak?
A pasik szeretik a cirógatást – akár az egójukról, akár a hímtagjukról van szó. De tudnod kell, hogyan bókolj nekik, és hogyan szerezz örömet ezzel.
9 dolog, amivel elfoglalhatod magad Valentin napon, ha egyedülálló vagy
Rengeteg lehetőséged van Valentin napon, ha nincsen partnered, akivel eltölthetnéd. Felejtsd el a szokásokat és ünnepelj a magad módján.
![7 télspecifikus fóbia](/uploads/article_index/large/8225_teli-veszely.jpg)
7 télspecifikus fóbia
Igen, jól olvastad, a téli évszakkal kapcsolatos fóbiák igenis bizonyítottan léteznek!
![7 jel, ami arra utal, hogy szerelmes vagy](/uploads/article_index/large/8307_csok.jpg)
7 jel, ami arra utal, hogy szerelmes vagy
Azon töprengsz, vajon szerelmes vagy-e? Különösen boldog, izgatott és örömteli érzés fog el, amikor azzal a bizonyos személlyel együtt vagy, de ennél több kell ahhoz, hogy eldöntsd, mit jelentenek ezek az érzelmek valójában. Szerencsére mi összegyűjtöttük azt a 7 jelet, amely segíthet felismerni, hogy valóban szerelmes vagy-e.
![Miért hibáztatjuk magunkat?](/uploads/article_index/large/8496_cyber.jpg)
Miért hibáztatjuk magunkat?
Miért hibáztatod magad? Mire jó a folyamatos önostorozás? Miért nem vagy önmagaddal szemben is türelmes? Elgondolkodtató kérdések, amelyekre jó lenne minél hamarabb megtalálnod a válaszokat, mert ellenkező esetben egyre mélyebbre kerülhetsz a negatív érzelmi spirálban. Ez pedig senkinek sem lenne jó.
![Már nem szeret úgy, mint rég](/uploads/article_index/large/8480_szeret-ugy.jpg)
Már nem szeret úgy, mint rég
A szerelem csodálatos. Mindaddig, amíg véget nem ér, és a párod már nem érdeklődik úgy irántad. Utána minden csak a dobozos fagyiról és az összetört szívvel járó szaporodó kilókról szól.
Mit ne tegyél, amikor szerelmes vagy?
A szerelem lehengerlő érzés. Ha valaki szerelmes, kicsit mindig másképp viselkedik, mint egyébként. De van néhány olyan dolog, amit még ebben a rózsaszín felhős állapotban sem szabad elkövetni!