
Körözött cukorbetegeknek
2014.01.19.
0 perces olvasási idő
A körözött pirítóssal remek reggelire vagy vacsorára, egyszerűen, gyorsan elkészíthető és nagyon finom. Bátran fogyaszthatják cukorbetegek és lisztérzékenyek egyaránt.
Hozzávalók:
- 25 dkg túró
- 1 evőkanál vaj / margarin
- 3 evőkanál tejföl
- 1 közepes fej vöröshagyma apró kockákra vágva
- 1-2 teáskanál pirospaprika
- 1 teáskanál Piros arany
- köménymag
- só
Elkészítés:
A hozzávalókat villával vagy robotgéppel jól összedolgozzuk, hogy a körözött teljesen sima, krémszerű legyen. Friss vagy pirított kenyérrel fogyasztjuk, de félbevágott zöldpaprikába is tölthetjük.
Nehézség: könnyű
Jó étvágyat!