Ha a csirkét fel szeretnéd dobni egy kis nyári ízzel és magadat Hawaiira varázsolni, akkor készítsd el alábbi receptünk alapján az ananászos csirkemellet. Bátran fogyasszák vesebetegek, crohnosok, liszt- és laktózérzékenyek egyaránt!

Hozzávalók:

• 1 kg csirkemellfilé
• 3 ek olaj
• 10 karaika konzerv ananász
• 10 szelet Pannónia sajt
• só, őrölt fehér bors
• gyömbérpor ízlés szerint

Elkészítés:

Felszeletelt csirkemelleket a sóval, a fűszerekkel és az olajjal bedörzsöljük, és hűtőbe téve pihentetjük. Ezután roston megsütjük. Tűzálló tálba rendezzük, és mindegyikre egy-egy karika ananászt helyezünk, amelyre egy szelet sajt kerül. Előmelegített sütőben ráolvasztjuk a sajtot a húsokra.

Nehézség: könnyű

Jó étvágyat!